Ta det inte personligt

Känner du dig ibland som det finns en konspiration och att hela världen är att plocka på dig –! Dina vänner, familj, kollegor, och även främlingar? Du vet att de verkligen talar om dig, trots att de gör allmänna uttalanden. Vem tror de att de &'; re skojar? Främlingar verkar ännu att gå ut ur deras sätt att göra din dag svårt – du &'; ve varit stötte med shoppingvagnar och avskurna på vägen av mötesetikett människor. Låter lite bekant? Här och' s frågan: är alla verkligen ute efter dig, eller är det ditt eget bagage som gör att du uppfattar att alla har en agenda med ditt namn på det Omdömen

Är det möjligt att folk bara bär på? med sina liv och att saker som händer är bara. . . händer? Kanske folk verkligen talar i allmänna ordalag, men du tar det personligen? Här och' s scenario: Glen driver hem från jobbet i sin eleganta, låg-to-the-marken sportbil. Han &'; s hade en otroligt dålig dag och kan inte vänta med att komma hem och koppla av. Han är nästan nära hans exit och måste gå samman från mitten körfält för att komma till avfarten. Han sätter på sin signal, ser en öppning, och börjar gå för det när personen bakom honom hoppar rätt i. Glen är rasande! Han kallar den personen några väl valda namn och grytor om det resten av vägen hem. Glen vet att personen bakom honom gjorde det med flit.

I verkligheten personen bakom Glen inte hade lagt märke till Glen &'; s signal. Han hade inte varit säker på hur man kan nå sin destination och hade bett sin hustru för vägbeskrivning. I sista minuten hade hon insåg att deras exit var närmar sig snabbt och hade berättat för honom att komma över direkt. Han hade inte varit ute efter Glen. Han har aldrig ens såg honom. Pojke, tala om två olika uppfattningar om samma situation.

Ironiskt nog har den här veckan inte varit bra för Glen. Tidigare hade en hjort rusade ut från skogen, som han hade kört längs, studsade upp på hans bil, snurrade runt och återvände till skogen, varifrån det hade kommit. I går, när han drog in i hans uppfart efter en lång dag, hörde han att alltför välbekanta ljudet av trottoaren skrapa botten av hans vackra bil. Glen var inte ha en underbar vecka. Roligt, men i dessa fall Glen hade inte varit glad på vad som hade hänt, men han hade inte skyllde rådjur eller trottoaren eller svära på att de hade varit ute efter honom. Om någon hade även föreslagit en sådan idé till Glen, kanske han har till och med ansett dem lite dumt. Det föll honom in att ta dessa situationer personligen, men han var helt övertygad om att den andra föraren var målmedvetet provocera honom. Är svaret eftersom det hade varit en person och inte en sak? Förmodligen. Om så är fallet, kunde Glen arbeta på att förändra sitt perspektiv. Omdömen

Vad kan en förändring i perspektiv åstadkomma för Glen? Till att börja med skulle han inte vara på dåligt humör om att bli avskurna. Det kan också hjälpa honom att lätta upp och slappna av – det tar en hel del känslomässig energi att vara arg och defensiv. Glen skulle förmodligen också skratta lite mer. När du slutar att ta saker personligt, kan du se humor i situationer. OJ, en förändring i perspektiv skulle göra en dramatisk skillnad i sitt liv. Vad sägs om i ert

Så, vad är rätt perspektiv att få mot människor som menar inte mer skada för dig än rådjur eller trottoaren gjorde Glen? Det kan vara olika för varje person. Är det tolerans, eller godkännande, eller kanske till och med okunnighet? Om du befinner dig att reagera som Glen, försöka utforska några olika perspektiv som en övning för att hitta en som fungerar bäst för dig, den som hjälper dig att skaka bort det och inte ta det personligt. You &'; ll bli förvånad över hur du kan ändra din livskvalitet, bara genom att ändra perspektiv Omdömen

** Denna artikel är ett av 101 stora artiklar som publicerades i 101 bra sätt att förbättra ditt liv!. För att få fullständig information om och" 101 bra sätt att förbättra ditt liv &" ;, besöka http://www.selfgrowth.com/greatways.html
.