The Power of Mini-Action Steps

Idag har jag vill dela med dig en viktig bit information som kan tyckas mycket tydligt. Sanningen är dock de flesta människor inte utnyttja detta otroligt effektivt verktyg för att gå vidare och få loss omedelbart! Den kraftfulla verktyg jag talar om är mini-action steg, som jag vill kalla det. Omdömen

utan mini-åtgärder steg, är det väldigt lätt att bli överväldigad av ren storlek och omfattningen av din dröm mål. Medan dröm mål kan skapa spänning och entusiasm, om du är osäker på hur man gör dessa dröm mål hända, eller inte vet vad nästa steg är, kan du hamna mycket fastnat.

I motsats till den enorma och storhet din stora projekt eller dröm mål, mini-handlingsstegen har den minsta, enklaste, itty-bitty, nästa del av ett projekt som du arbetar med, oavsett om det är ditt företag nyhetsbrev, din tavla portfölj

Kraften i denna mini-action steg är omorganisering av ditt hem, eller din viktminskning plan. att det är ett enkelt, snabbt, gör-stånd bit som tar dig från punkt A till punkt B i stället för att känna överväldigad och fastnat eftersom du tänker du måste hoppa från punkt A till punkt Z på en gång!

Här är vad jag menar: Låt oss säga att du vill arrangera en konferens. När du börjar tänka på alla de uppgifter och detaljer du behöver för att ta hand om att få denna konferens igång - hyr ett utrymme, hyra högtalare, locka deltagare, etc. - det är lätt att bli yr och överväldigad, och bara bestämma att du inte har tid eller energi att göra denna dröm om ditt gå i uppfyllelse. Omdömen

Men om du skulle ta bort dig från detta hav av hundratals detaljer och möjligheter, och börjar få klart på bara redan nästa lilla steg du behövs för att ta - kanske det steget är helt enkelt att göra en lista över 5 -10 möjliga platser för att hålla din konferens - då saker och ting skulle snabbt sluta känna så överväldigande, och du skulle känna sig trygga och redo att gå vidare.

Som ni kan se, är mini-action steg verkligen TINY; även om det kan packa en kraftfull punch! Omdömen

Mini-action steg omfattar inte uppgifter som tar mer än ett steg för att uppnå, såsom "Säker plats för konferensen." Och, är mini-action steg inte ens "Ring alla möjliga plats för konferensen." Det är enkelt och verkligen minsta, itty-bitty nästa steg: att göra en lista över tänkbara platser för konferensen. Mini-action steget bör inte ta mer än 30 - 60 minuter av din tid; . och det bör bli nästa självklara steg som du behöver ta Omdömen

Här är några exempel på andra mini-nästa steg:

  • Kommer upp med idén till din nästa artikel ( INTE skriva hela artikeln) katalog
  • Att göra en lista över 5 möjliga högtalare för konferensen (inte säkra din fullständiga roster högtalare) katalog
  • Att välja en hälsosam och näringsrik recept för middag (inte förlora 5 pounds i slutet av veckan) katalog
  • Beslut om vilka tjänster som ska användas för din webbplats (INTE lansera din webbplats) katalog
  • Registrera dig för en online dating site (INTE se till att du går på din första datum inom en vecka)

    Så, varför är mini-action steg så viktigt? Eftersom det är en enkel blåsigt, snabb och okomplicerad nästa pjäs som kommer att flytta dig mot ditt större mål. Det är något som du kan sätta i rörelse direkt, och inte känner sig överväldigad av det, eller som om du inte har tillräckligt med tid för det. Omdömen

    Ju mer du bryter dina stora mål ner till mini-action steg, desto lättare blir det för dig att gå framåt GENOMGÅENDE utan att få överväldigad eller känner fastnat i en plats av rädsla runt den enorma och svårigheten att utföra dina mål. Omdömen

    Sanningen är att du inte behöver vet hur man utför varje del av ditt mål, och du behöver inte fokusera framåt på hur du kommer att räkna ut varje bit av ditt mål. Du behöver bara fokusera på den mycket nästa uppgift framför er, och räkna bit ut. Då kommer du har flyttat fram till nästa ställe, och det kommer att vara dags att helt enkelt räkna ut nästa pjäs efter det. Små steg. Åh, ja Omdömen

    Aktivera kraften i Mini-Action Steps NU:

    1. erkänna att du är i ett tillstånd av överväldiga. Du kan känna igen detta om du säger till dig själv saker som "Jag är bara beredd att ge upp", "Det finns mycket att göra här," eller "Jag vet inte hur man får allt detta gjort." Omdömen
    2. Tillåt dig själv att släppa den större bilden för en stund, och fråga dig själv: "Vad är det mycket nästa steg att jag måste ta hit" Omdömen
    3. Om det nästa steg verkar överväldigande, då Det är fortfarande för stor! Fråga dig själv: "Vad är det minsta mini-action steg här?" Kom ihåg att detta nästa steg bör inte ta mer än 60 minuter. Omdömen
    4. När du har kommit till den minsta nästa steg, skriv ner det, och avgöra när du ska göra det. Omdömen
    5. bara fokusera på den mini-action steg tills den är klar. Håll dig i nuet med det, och inte avvika mot tankar på den överväldigande helheten
      . &Nbsp.

    • produktivitet

    1. En Att göra-lista är inte en Wish List
    2. Hur man blir verkligen productive
    3. 7 enkla sätt att slå Procrastination
    4. Market Research: ett kritiskt steg för Business Success
    5. Användbar arbeta hemifrån Tips: Öka din Productivity
    6. 10 Perfekt Tips för att köpa övervakningskameror Vid Rabatter Prices
    7. Några tankar på att öka Arbetsplats Productivity
    8. Om allt är viktigt, är ingenting Important
    9. Managed IT-tjänster - överbrygga klyftan mellan IT och Business
    10. Kindergarten Planning Works och Works Ovanligt Well
    11. Cold Calling Techniques
    12. Imponerande HTC Sensation XL Erbjudanden Erbjuder en hel del att Hi-tech Lovers
    13. Produktivitet Coaching - hitta din egen personliga Assistant
    14. Vad är den nedersta raden? Hur man skickar e-post som skär till Chase & Skär ner på din E-p…
    15. Tid är pengar?
    16. Varför driva ditt företag Alone Never Works
    17. 3 saker att göra på skrivbordet som kommer att växa din Business
    18. Guide inköp av en hel del i Cebu
    19. Reflektioner om Ökad produktivitet: Ställ dina mål Effectively
    20. Hantera den tid du har inte Got