Gå avståndet i ditt företag -? LSD Approach

Hur långt kan du gå i din verksamhet om du använt den långa långsamma avstånd strategi
Ernst van Aaken var en internationellt känd rinnande lagledare på 1970-talet som föreslog långa långsam distansutbildning för topp race konditionering. Denna metod är i första hand aerob, där du har en stadig tillförsel av syre. Hur kan du använda detta till din verksamhet och hålla en stadig tillförsel av energi? Omdömen

Jag läste en tidig kopia av Van Aaken metod Omdömen under 1970-talet löpande boom. Det fanns en del som verkligen fick min uppmärksamhet då, som jag mindes bara ett par veckor sedan när jag bestämde mig för att gå för en kör. Omdömen

Jag är i gott skick, men hade inte köra för ett tag och mina ben inte samarbetade. Då Van Aaken budskap spelade i mitt sinne. Omskrivning, "Vem som helst, vare sig man eller kvinna, oavsett på vilken ålder kan köra 10K eller 6,2 miles, förutsatt att du är frisk och du kör det sakta och stadigt." Förutom att fylla 6,2 miles, kommer du att bli extremt fit över tid -. Steg för steg, dag för dag Omdömen

Det fungerade. Jag saktade ner, vilket gör att jag kunde andas lätt. Ser man på! Jag fann mig själv både andas och löper lätt genom den första sträckan och snart den sista. Jag var hemma och hade kör hela tiden Omdömen

Den långa långsamma avstånd -. Eller LSD - tillvägagångssätt är stor Idéer för fysisk konditionering och det har några stora betal-offs i näringslivet, oavsett din verksamhet. Istället för att bränna ut med en snabb, frenetisk takt, eller som stannat med låg energi eftersom slutresultatet verkar så hopplöst långt borta, kommer du att ha en stadig tillförsel av energi, öka ditt självförtroende längs vägen, och gå avståndet ett steg i en tid

Det finns många ansökningar till företag
Här är fyra som kommer att tänka:.. Omdömen

• Gör en marknadsföringsaktivitet varje arbetsdag Omdömen - Det är fantastiskt hur energin byggs - både din personliga energi och energi för ditt företag Omdömen

•. Har konsekvent, schemalagda tider Z - för pågående, dagliga aktiviteter som att skriva och göra telefonsamtal. Gör varje uppgift på sin tid, och endast en uppgift i taget. Ditt fokus kommer att växa sig starkare, och du kommer att hålla din energi. Så småningom kommer tiden själv kallar dig till viss verksamhet och bereda vägen Omdömen

&bull. Skapa långsiktiga mål Z - och bryta ner dem i kortsiktiga mål eller verksamheter som du gör konsekvent. Till exempel skapa en 90 dagars mål, en månatlig mål som stödjer din 90 dagars mål, en vecka mål som stödjer din månatliga mål och två dagliga aktiviteter som stödjer din vecka mål. Och gör dem, dag-för-dag, vecka till vecka och månad för månad

&bull. Glöm inte LSD strategi i den fysiska världen Omdömen - regelbunden aerob fysisk aktivitet kommer att bygga och upprätthålla din energi oerhört för resten av ditt liv. Välj antal dagar du kommer att utöva (mellan 3 & 6) och "just do it", ett steg i taget Omdömen

Nyckeln till LSD strategi i din verksamhet Omdömen är. skapa enkla system för några klart identifierade aktiviteter och göra dem upprepade gånger och konsekvent på lång sikt. Dessa aktiviteter kommer att hjälpa dig att gå avståndet i din verksamhet. Det finns många andra än de som jag nämnde ovan. Ta några minuter nu medan tanken är färskt och skapa två eller tre för ditt företag.

Det finns mer att topp köra konditione än långa långsam avstånd, precis som det finns mer att bygga och upprätthålla din verksamhet. Men ger LSD tillvägagångssätt en stark energisk och system grund för att bygga resten, och hjälper ditt företag att blomstra på lång sikt. Omdömen

Jag skrattar som en gammal fotbolls heja ljuder i mitt sinne. "Ta det lugnt, ta det lugnt, men gå, gå..." Omdömen

Kliv in din storhet! Steg-för-steg, dag för dag. . ..