Att spela din väg till Confident, framgångsrik Performance

“ En lekfull artist är mindre benägna att låta rädslan ta över när sola i ögonblicket utan ett styrkort, tid eller förväntan. Vi är mer benägna att vara närvarande, lugn och tillgängliga för flödet av kreativa intelligens. Lekfullhet ger oss möjlighet att värva och omfamna vår publik i vår prestation äventyr. Vi är mindre skrämmas av sina frågor, idéer och svar. Vi spelar tillsammans för att tillsammans skapa en märklig upplevelse, en som visar sig vara långt bättre än vad vi kanske har trott i vår ensliga elfenbenstorn av förberedelse &". Från min bok: Conscious Performing … från rädsla till frihet.

När jag presenterar på konferenser, seminarier eller talar åtaganden, jag har ett fokus, och det är att vara i ögonblicket med min publik och spela. Jag vill vara engagerad, kreativ och ansluten till mina nya vänner. Jag har en plan, men i detta aldrig upprepas igen, tidpunkt, jag vill vara fri att känna in i mitt inre inspiration och väcka den kreativa energin i rummet. Och du kan begära, och" Hur är detta gjort &"; Svaret är PLAY. Omdömen

Så, vad spelar ser ut när den lägger fram till en publik. Först det &'; s om att släppa taget om hur du ser ut, oroa dig att göra ett bra jobb, förväntningar eller behovet av att följa din plan. It &'; s om att känna in ögonblicket och reagera på den energi som finns. Pjäsen handlar om att vara lös i din kropp och känna friflytande energi spiral inom. Play är att hitta din prestation zon av flöde och salighet. Föreställ dig dina prestationer, ditt liv, som en sandlåda med massor av leksaker och vänner. Låt gå, känna in i flödet och PLAY. Omdömen

Folk kommer till mig hela tiden, letar efter verktyg och tekniker för att övervinna prestationsångest och når sin topp utför potential. Det verkliga problemet är att vi, som en kultur, inte bara don &'en; t spela, men vi lever i ett kroniskt tillstånd av ångest. Inte undra på att så många människor plågas av prestationsångest …. .life Ångest
Så låt och' s experiment som en grupp, på väg mot en livsstil som främjar ett centrala nervsystemet som inte är på kanten av panik. Istället, låt och' s leka med idéer för att lugna det centrala nervsystemet gör vägen för livet föreställningar som speglar vår unika potential Omdömen  ..