Hur bota Muntliga Virus

Varning! Du kan vara smittad med ett virus som kan vara dödliga för din försäljning, dina PR och även ditt sociala liv. Jag kallar det en "Verbal Virus".

Verbala virus är meningsfyllmedel som fläck vårt tal, avleda uppmärksamheten från vårt budskap, dränera vår påverkan och irritera lyssnare. Jag kallar dem verbala virus eftersom de verkar vara smittsam och vi plocka upp dem utan att vara medvetna om det.

De vanligaste verbala virus är: "öh" "um" "som" "du vet" "well" "okej" och "sorts". De omfattar också irriterande mun ljud och läpp anstrykning.

Verbala virus skärande till örat och oförenlig med en proffsig image. De kan få dig att låta osäker, oförberedd och dåligt utbildade. De goda nyheterna om verbala virus är att de lätt botas. Här är min 5-steg plan för förebyggande, behandling och bot.

1. Diagnostisera problemet: Eftersom verbala virus är medvetslösa, är det enda sättet du kommer att höra dem på band. Spela några av dina telefonsamtal på en typisk arbetsdag för att snabbt avgöra om du lider av en verbal virusinfektion.

2. PAUS: När du fånga dig själv säger en icke-ord, bara sluta prata. Säg ingenting. Denna lucka av tystnad kommer att känna sig skrämmande i början, men om pausen är längre än 5 sekunder, kommer lyssnaren knappt märker. En paus hjälper dig att samla dina tankar och samtidigt ge lyssnaren tid att reflektera över vad ni just sagt.

3. Anteckna röstmeddelanden du lämnar för ANDRA: Lyssna på dem i slutet av dagen och notera huruvida oönskade fyllmedel har smugit sig in i dina meddelanden.

4. Ta hjälp av en vän eller make: Förklara vad du försöker göra och uppfinna ett kodord som han eller hon kan använda varje gång du använder en filler ord. Den ständiga påminnelsen hjälper dig att bryta vanan snabbt.

5. HÅLL ANDAN. När du känner att du är på väg att använda en icke-ord, ta ett andetag, håller det för ett ögonblick och sedan börjar tala. Satsningen på din andning kommer att uppta ditt sinne, hålla dig lugn och centrerad och gör tystnaden mellan orden verkar mycket mindre skrämmande Omdömen  ..

tala inför publik

  1. *** Varför lågmäld röst inte Sell
  2. *** Varför tala inför publik är inte Acting
  3. De ord vi USE
  4. Public Speaking Lista Machine
  5. *** Om din Accent stör din Diction, du behöver Voice Training
  6. *** För att memorera eller inte i offentliga tal? Det Är Question
  7. Rädsla för Public Speaking
  8. Regressionstestning: En effektiv analyzer
  9. *** Problemet kanske inte din engelska, det kan vara din Diction
  10. Presentation och baseball: The Power Of Being Present
  11. 7 sätt att bygga klient Relationships
  12. Opinionsbildning och Inquiry
  13. 5 Delar av Great Public Speaking
  14. Presentation Skill Mistakes
  15. Tala inför publik och presentera: Gör detta ditt bästa år någonsin
  16. *** Finns det något sådant som en Performance röst i att tala inför publik?
  17. Bollywood nyheter för film buffs
  18. Hur man kan minimera stress när du förekommer i Group
  19. Bokanmälan: I Spotlight: övervinna din rädsla för offentlig Speaking
  20. Grundläggande misstag i vägen skolor lärde oss att Read