Modet att Stare Down Fear

Modet att stirra ner rädslan kräver mer än vad som möter ögat. I själva verket, om du håller ditt fokus och uppmärksamhet på det som skrämmer dig, kommer du att känna mer rädd. Ändå måste du möta din rädsla, namnge din rädsla, och sedan utnyttja din andliga makt mod. Mod är inte av huvudet; det &'; s hjärtats Omdömen

Även rot “. cour &"; kommer från det franska ordet för “. hjärta &"; Det är när vi lever i våra huvuden och försök att undertrycka vårt hjärta som fruktar kan dominera och köra makt sårbarhet – rädsla-hemlöshet. Det krävs mod att vara sårbara. Vi har allt bakåt. Sårbarhet betyder inte “ svag &"; och saftig. Omdömen

Det tar förtroende och självacceptans att vara sårbar och öppen. Rädsla för att göra “ misstag &"; är en form av feghet. Misstag är endast “. Lärande &"; Det är en i rädsla som bär mask “ perfektionism, och" målet utan medkänsla eller klamrar sig fast vid status quo trots att det är uppenbart lidande. Omdömen

Jag hade samtal nyligen med två dynamiska, framgångsrika kvinnliga företagare. Eftersom jag och' ve hade att möta och gå igenom så mycket rädsla och illusion, kan jag relatera till båda sina resor. Man var tvungen att möta tvivel om att hon skulle kunna leda sin växande multimiljon dollar familjeföretag. Hon sa att hon hade inför att hela skulden, ilska och osäkerhet hon var känslan var inte på grund av fel hos andra. Omdömen

Hon var tvungen att slutligen lyssna till sitt hjärta att skrek efter uppmärksamhet, inte bara jaga Efter mer “ affärskompetens och ". Och när hon gjorde, regenere hon sin sanna personlig makt. Resultaten? Mer inre frid, intuition, anslutning till liv, och förbättrade relationer på alla nivåer. Hon har bättre hälsa, kan tillämpa sina ledaregenskaper på ett effektivt sätt, har en glad och engagerade lag /anställda och en stigande nedersta raden i sitt kundfordringar. Det krävdes mod, och nu är hon skördar frukterna och inspirerande alla hon har samband med. Omdömen

Den andra kvinnliga ledare /entreprenör var tvungen att möta rädslan för nygamla. När hon också inför sin självtvivel, tog språnget, och svarade på de möjligheter som kom hennes sätt – trots rädd – synes som magi, öppnat fler dörrar. Mot övertygelser av män runt om henne som sagt, och" Kvinnor är dåliga på försäljning &"; Hon fortsatte med att slå ut rekordet av den övre manliga säljledare. She &'; s nu en mäktig kraft bakom hennes klient och' s framgång inom områdena entreprenörskap på flera nivåer. Moralen av berättelsen är FEAR – Fiktivt Bevis Påverkar Reality – kommer att stoppa dig om du vägrar att kalla det. Omdömen

När du gör, sluta fokusera på det och fokusera på var du vill åka samtidigt släppa de känslor som dyker upp. Fråga dig själv, och" Vad kan jag lära mig av dessa känslor? Vad som behöver omarbetas eller uppdateras? Du kan lära dig enkla sätt att minska de smärtsamma känslor tills du lär dig att ändra din uppfattning om dem. HUR vi fokusera vår uppmärksamhet frågor. Omdömen

På tal om rädsla, inte tillräckligt med tid, energi eller pengar hela dagen förvärrar lång bara ditt tillstånd. Kraften i uppmärksamhet och fokus är anmärkningsvärt. Omdömen

Att lära sig hur din hjärna och själ tillsammans skapa din erfarenhet kommer att ge ditt företag och privatliv. Vägrar att respektera och erkänna kraften i dina känslor kommer att hålla dig fast, utbränd, och full av “ dis-lätthet &";. Omdömen

Vid roten av detta återknyta kontakten med vem du egentligen är och tittar på “ berättelse &"; att du och' ve omedvetet wired hjärnan med men som inte längre tjänar ditt liv. Det krävs mod för att ta itu med din andliga, känslomässiga mentala och fysiska själv – istället för att springa runt hela dagen gör, och gör som en “ kyckling med hans HJÄRTA (inte huvudet) avskurna " &;. Omdömen

Var uppmärksam och börja fokusera på tacksamhet. It &'; s ett bra sätt att öppna – och läka – rädslan i ditt huvud. Då kan du leva autentiskt, modigt DU – magnifikt! Har du undersöka dina illusioner av rädsla och frågade dem Omdömen  ?.