Perfektionism och själv confidence

Perfektionism är tron ​​att en person bor i en perfekt värld och utifrån denna tro han förväntar allt att gå perfekt i hans liv.

En perfektionist kan förvänta sig:

• Att han aldrig skulle göra misstag
• Att alla ska älska honom
• Att han alltid skulle gå rakt Som Omdömen • Att han alltid skulle lyckas Omdömen • Att han skulle aldrig avvisas Omdömen • Att alla människor ska vara snäll och kärleksfull Omdömen • Att något gott kommer att uppskattas direkt Omdömen • Att vara duktiga innebär att han kommer att lyckas på första försöket Omdömen

Medan en normal person skulle sträva efter rak som eller full poäng han wouldn &'; t känner så illa om han missade ett märke eller två. En perfektionist å andra sidan kanske känner verkligen ner Om han missade några märken. Omdömen

En normal person skulle känna dåligt när förkastas av en person denna känsla kommer att gå när konstaterar att andra människor fortfarande älskar honom, en perfektionist på Däremot skulle känna hemskt om bara en person gjorde &';.. t gillar honom Omdömen

Hur perfektionism påverkar självförtroende Review Det är ett välkänt psykologisk teori som kallas förväntningarna besviken teori
Teorin säger att resulterande humör en person upplever efter en händelse är skillnaden mellan hans förväntningar och utfall han fick. Omdömen

Till exempel om en man förväntas börja sitt liv med 8000 Euro ingångslön kan han mår dåligt om han började med 7000 trots att detta är ett mycket bra ingångslön Omdömen

Eftersom en fullkomlig räknar allt att vara perfekt han möter besvikelser hela tiden, dessa besvikelser doesn &';.. t bara få honom att må dåligt, men de dåligt påverka hans självförtroende

• Varje avslag får dem att känna sig oälskad Omdömen • Varje misslyckande får dem att känna inkompetenta Omdömen • Varje misstag gör sänker sin självförtroende Omdömen • Varje framgång som utfrågningens &'; t 100% perfekt gör dem att känna sig som förlorare Omdömen

Eftersom perfektion förväntar sig att behandlas på ett perfekt sätt allt som besviken dem påverkar deras självförtroende direkt Omdömen

Efter alla om. en perfektionist anser att är en viktig förutsättning för att vara värdig då han kommer att känna sig värdelös om han gjorde &' vara perfekt;. t lyckas vara perfekt Omdömen

Att bo i en sådan en ofullkomlig livsperfektion hålla förlora sin självförtroende bit för bit tills de känner sig helt värdelösa. Omdömen

Den andra dra tillbaka av perfektionism är att det gör aldrig personen känner sig nöjd efter att ha gjort något, även om han har gjort det bra. Efter allt självförtroende handlar om att lita på dina förmågor och färdigheter, men om varje gång du gör något du aldrig känna att det var bra, hur kommer kan du känna dig säker Omdömen

Det &';? S varför perfektion aldrig känna sig trygga trots att den främsta anledningen till att de försöker vara perfekt är att må bra om sig själva,
.