Att övervinna låg självkänsla: En livslångt utmaning

Att övervinna låg självkänsla kan verka svårt, när sanningen är att det är mycket lätt.

Först måste vi identifiera orsakerna till låg själv koncept för att vi ska veta mer om att övervinna låg självkänsla.

Övervinna LÅG ESTEEM börjar med att hitta UT möjliga orsaker:

• Familjeförhållanden. En person &'; s självkänsla påverkas tidigt av de betydande personer i hans liv. Självfallet, föräldrar har verkligen störst och varaktig effekt på deras avkomma och' s självuppfattning. Det är genom dem att ett barn börjar förstå världen och sitt eget jag.

Om ett barn växte upp i en atmosfär av kaos, han kan tänka på sig själv dåligt och kan ha svårt att övervinna låg självkänsla frågor.

• Klienter. När du blir äldre, kommer du att träffa nya människor. Några av dem kommer att bli dina vänner. Naturligtvis kommer dessa vänner har ett stort inflytande på din självkänsla. Först söker du acceptans och godkännande från dem. Du strävar efter att bli som dem. Om dina vänner är intelligenta, är du pressade att hålla upp så att du också kan vara en av de ljusaste i klassen. Likaså om dina vänner är lagbrytare, tenderar du att vara en så bra och ser dem som “ svalt &"; människor. Tja, är sanningen de och' re inte!

För det andra värdesätter du dina vänner och' yttranden för mycket. För mycket att du ibland glömmer vad du verkligen vill. Du är i absolut kontroll över din varelse. I slutändan kommer allt fortfarande att baseras på ditt eget beslut, inte deras Omdömen

&bull. Förmågor. De som är smart brukar ha en god bild av sig själva. Samma sak gäller för begåvade individer. Men vad sägs om dem som inte är att begåvade eller smart? Du ska inte må dåligt om du inte är så smart eller begåvad, eftersom varje människa är unik. De kan vara smart, de kan vara bra i sång, men vem vet, kan du vara bättre än dem när det kommer till dans. Utnyttja dina kunskaper /talanger /förmågor och var inte rädd för att dela den till världen Omdömen

&bull. Ekonomisk status. Ett flertal studier visar att den socioekonomiska status som individ påverkar i hög grad hans självkänsla. De som upplever ekonomiska svårigheter kan känna ångerfull över det faktum att de inte har råd att köpa saker som deras vänner har.

Att övervinna låg självkänsla skulle då vara ett allvarligt problem för dem. Om du är en av dem, sluta vara förbittrad över det faktum att du inte är så rika. Tänk på att det är din kant eftersom du är mycket mer oberoende än dem Omdömen

&bull. Namn eller smeknamn. Du kanske inte tror, ​​men namnen påverkar i hög grad hur en person uppfattar sig själv. En person är lätt generad om någon fråga hans namn som något roligt. Sedan, på grund av rädsla för att bli utskrattad han kommer att vara mer sannolikt tveksamma till att presentera sig för andra. Smeknamn /smeknamn som ges till en person påverkar också hans självbild. Om han inte växa smeknamnet, kan han omedvetet vara en barnslig och anhörig.

Dessutom kan en person vara irriterad när en annan person kallar honom olämpliga namn. Om du kan relatera till dessa situationer, är du troligen har svårt att övervinna låg självkänsla. Var stark och att inte påverkas av synen på andra människor. Det är ett faktum att du aldrig kan tillfredsställa alla Omdömen

&bull. Utseende. Detta är ett stort hinder att övervinna låg självkänsla. Varför? Det beror på att en person som är tillräckligt medveten för att döma en annan baserat på utseende. Inte alla av oss är begåvad med utseende, men det kan definitivt förbättras.

Om du tror att ditt hår är i total oordning, besöka en salong. Samma sak med din akne problem, om din hud är ohälsosamt, besöka en hudläkare. Om du hittar dessa förslag för dyrt, göra det en punkt att komma med en enkel skönhet regim varje kväll. Omdömen

Nu har du sett att det är möjligt för de föregående faktorer att påverka din uppfattning om dig själv. Dessa faktorer presenteras inte vilseleda dig, men för att ge dig en bättre uppfattning om hur man kan utveckla din självkänsla.

Tänk på att ditt liv kommer att bli dyster om du enbart basera din självkänsla på de saker som du möter.

Ditt liv är en gåva. Börja värdera din unika och de egenskaper du &'; ve välsignats med och snart din självkänsla kommer sakta men säkert börja förbättra Omdömen  ..