Ge dig själv Permission

Har du någonsin känt djupt inne som du vet exakt vad du vill och behöver göra för ditt eget högsta goda, men ändå don &'en; t göra det? Kanske du känner en underström av skuld eller att du "borde, &'; t" eller undrar "vad kommer folk tro?"? Men om vid samma tidpunkt några stora fen kom och gav dig tillåtelse, skulle du hoppa på det i ett pulsslag Omdömen

Ja, jag &';. M här för att berätta att det &'; s ingen god fé, och det finns ingen mytisk auktoritet på hög som kommer att sjunka med och skänka den här behörigheten på dig. Du måste ge dig själv tillåtelse.

Ge dig själv tillåtelse att göra vad du mest behöver och vill göra. Det handlar inte om att bli en narcissist och göra världen bana runt dig. Absolut inte. Vi är alla anslutna och det alltid är viktigt att agera på ett sätt som tjänar ditt högsta goda och det högsta goda för alla. Men om du lämnar själv dö på vinstockar, hur som tjänar du? Hur som tjänar andra? När du spelar offret och martyr till orsaka du säljer dig själv kort och i slutändan beröva andra av vad du mest vill ge dem Omdömen

Till exempel finns det urgamla ursäkt Mom &'; s. Användning som varför de kan och 'en ; t ta någon tid för themselves- "Men barnen behöver mig!" Ja de gör Moms, men om det inte finns något du kvar att ge, de blir lurade eftersom de bara får en utbränd, utmattad, och kanske till och med bitter (medvetet eller omedvetet) DIG. Omdömen

Eller, ett annat exempel, denna gång från arbetsplatsen. Du vet att du behöver ta en paus mitt på dagen för lunch för att fungera som bäst. Men du aldrig göra eftersom "det &'; s för mycket att göra" eller "andra människor i min avdelning don &'en; t" eller "chefen doesn och' t gillar oss att ta lunch". Tja, är det viktigare att sköta din hälsa och välbefinnande att veta att du kommer att vara mycket mer effektivt att tjäna företag om du tar en paus eller är det bättre att vandra runt, gnälla om det, och i huvudsak tjänar lägsta bra för både dig själv och företag? Du får välja Omdömen

En av favorit regler jag var undervisas av en framgångsrik kvinna som visste hur man får saker gjorda och bygga goda relationer var. "I &';. Hellre be om förlåtelse än tillstånd" Nu har jag och' pratar inte om att gå utanför den djupa änden här eller göra något vilt av integritet, olagligt, omoraliskt, oetiskt, etc. I &'; pratar om att göra vad du kan göra. Flytta dessa drömmar framåt. Komma dina behov tillgodosedda på ett sunt sätt. Inte väntar på att någon ska komma och rädda dig eller ge dig tillåtelse att leva ditt liv Omdömen

Vad är en sak du &';. Ve mest ville göra (eller kanske inte) att du håller fålla och hawing om eftersom du don &'en; t känner att du "borde" eller du &'; re väntar på tillstånd? Det kan ta en lugn stund för dig varje morgon. Kanske en dag natt varje vecka med din partner. Kanske vill du säga din åsikt om en viktig fråga på jobbet eller starta ett projekt som andra håller dra fötterna på. Du kan även vara bara angelägna om att avbryta vissa skyldigheter för din kalender Omdömen

Vad det än är - ge dig själv tillåtelse att bara göra det. Jag garanterar att du och' ll känna glad att du gjorde. Kom ihåg beklagar är mer om vad vi don &'en; t gör än vad vi gör. Så ge dig själv tillåtelse att ta tillbaka härskar av dina egna val Omdömen  ..