Self-förbättring Myt: 9 skäl Vi vet inte hur man kan utveckla vår Strengths

Vad gör du när du &'; re konfronteras med något som du och' re inte bra på?

Vissa människor blir avskräckta och sluta. Andra fortsätter envist arbeta för att bli bättre på det, och i processen blir mer “ tjusigt &"; människor. Omdömen

Konventionell visdom säger att den andra är det frisk. Men den empiriska belägg för att det &'; s folk som är specialiserade på ett område av lämplighets som är framgångsrika och lyckliga, inte de som fokuserar sina krafter på att bli “ väl rundade &";. Omdömen

Som en psykolog, fick jag utbildade för att bedöma och behandla vad som var fel i folk och' liv, att hjälpa människor att utföra denna verksamhet “. självförbättring &"; Men något förändrats i mig omkring trettio år sedan. Jag växte mycket trötta på att arbeta på vad som var fel med människor och blev mer intresserad av vad som var rätt med dem (det vill säga, deras styrkor).

Det var denna förändring som i slutändan ledde mig att arbeta med Lynda-Ross Vega att utveckla din talang Advantage (YTA), en sofistikerad psykologisk bedömning att noggrant bedömer en person &'; s starka sidor och utgör grunden för en färdplan för utveckla dem i deras liv.

Många gånger efter att jag har gett presentationer om YTA, och även efter att jag har just levererat en person och' s utvärderingens resultat har jag mötts av “ Okej. Att &'; s intressant, men so what &"; Som i, och" Nu när jag vet detta om mig själv, vad praktisk användning är det &"; Jag är övertygad om att detta svar är att resultaten är fokuserade på sina starka sidor, snarare än på deras svagheter och brister.

Om utvärderingens resultat YTA var som skolan rapportkort och medarbetarsamtal som belyser områden “ i behov av förbättring, &"; Jag misstänker att frågan “? Så vad &"; skulle aldrig uppstå. Frågorna skulle vara ungefär vad du kan göra för att förbättra eller var du kan hitta klasser för sanering. . Människor skulle hoppa i, raring att få arbeta med att förbättra sig Omdömen

Kanske beror på att människor don &'en; t tror att det &'; s något arbete inblandade i att göra det mesta av sina talanger och förmågor. När allt kommer omkring, det är dessa saker de och' re redan bra på, eller hur? Så där och' s utrymme att röra Omdömen

Men här och'? S en analogi – om du hade en gruv påstående någonstans, med några olika ådror av guld som löper genom den, inte skulle, &'; t du vill veta vilka ven lägga närmast ytan? It &'; s inte att gräva upp guldet inte skulle &'; t fortfarande arbete. Det skulle bara vara den typ av arbete mest sannolikt att ge resultat Omdömen

Still, älskar så många människor som arbetar på vad de don &'en;. T gör väl att de &'; re förbryllad om hur man dra nytta av information om deras naturliga färdigheter och förmågor. Varför? Eftersom

1. Vi får så lite feedback om eller gåvor, färdigheter och talanger i livet som vi inte &'en; t förstår vad som krävs för att vidareutveckla dem. (Intresserad av den här? Ta en titt på en färdighet eller talang du har, sedan titta på en ledare som exemplifierar den skicklighet eller talang. Vad skulle det ta för att överbrygga klyftan mellan din nivå av behärskning och deras?) Katalog

2. Våra gåvor och talanger är så kroniskt underutvecklade att vi är omedvetna om vad de är och kan inte erkänna deras värde eller praktiskt uttryck. (Vet du hur man luta sig mot din naturliga färdigheter och förmågor under en kris I leda ett team i vardags problemlösning Om du &';?? Re som de flesta människor, är och ' svaret, ingen &' ;.) katalog

3. Det finns ett oändligt utbud av vad vi don &'en; t gör naturligtvis bra, men bara en ändlig lista av våra gåvor och talanger. På något sätt tror vi att om vi fokuserar på det positiva, kommer vi att få slut på “ områden att förbättra och ".

4. Vi ser andra göra saker vi kämpar med och köpa in tanken att vi på något sätt “ mindre än &"; de är eftersom vi kan &'en; t göra allt.

5. Vi undervärderar grovt värdet av våra egna medfödda förmågor, felaktigt tro att då om det är lätt för oss är det enkelt för alla. (Inte sant!) Review

6. Vi har köpt in tron ​​att vi måste vara “ väl avrundad &"; snarare än specialister, trots alla empiriska bevis för att de som är specialiserade är mer framgångsrika och lyckliga. Omdömen

7. Vi betingas att fokusera på och" dåliga nyheter &"; (tidningar, tv och radio nyheter, etc.) snarare än “. goda nyheter &";

8. Vi lider “ nöje ångest &"; och misstro både positiv feedback och må bra om oss själva. Omdömen

9. Vi känner på något sätt “ fel &"; fokusera på våra egna positiva egenskaper. Som min mamma brukade säga hånfullt, “ Boy, du säker är tooting ditt eget horn &";! Omdömen

Ser du dig själv i någon av dessa påståenden? (Jag vet att jag gör.) Om så är fallet, det &'; att dags bryta sig ut ur förpackningen och göra något extraordinärt: upptäcka djupet, unika egenskaper, och nyanserad uttryck av kunskaper och talanger du är naturligt begåvad med Omdömen  .. ;