Arbeta hårdare vs. Working Lyckligare: Vad Forskning berättar om Success

Har du någonsin haft erfarenhet av att vara så djupt nedsänkt i ett projekt som du förlorat koll på tiden? Forskning visar att det är de gånger när vi &'; re happiest- när vi &'; re engagera våra naturliga färdigheter och förmågor.

Som en affärscoach med över trettio års erfarenhet, I &'; ve sett det i handling, om och om igen: människor lyckas när de sätter sig i en position att verkligen använda sina naturliga färdigheter och förmågor. Lycka leder till framgång Omdömen

När jag talar om detta –. Det verkar uppenbart att alla i publiken vet exakt vad jag &'; pratar om, eftersom resultatet är nästan universellt positivt.

Folk gillar tanken på att utveckla sina naturliga färdigheter och talanger, och de är bekanta (vanligtvis från tidig barndom) med innebörden och tillfredsställelse som kommer att ägna sig åt aktiviteter som stöds av deras inneboende Perceptuell stil.

Även om detta “ låter bra &"; till nästan alla, de flesta människor don &'en; t tror att det &'; s möjligt att lyckas i affärer genom att fokusera på deras naturliga färdigheter och förmågor Omdömen

Att prata med människor efter föredragning, jag har hört många variationer på samma tema. : “ Låter bra, men jag har ett företag att köra och don &'en; t har tid att bli distraherad, &"; eller “ Låter som en hel del hårt arbete, och" eller “ Du kan &'en; t bara fokusera på det positiva och ".

Men på senare tid, upptäckte jag ett svar på varför människor kan vara så negativa om att vara positiv! Forskning inom positiv psykologi visar att många människor har en formel för lycka ställa upp i deras huvuden som går så här: “ Om jag arbeta hårdare, kommer jag att vara mer framgångsrika. Om jag mer framgångsrik, då kommer jag att vara glad &".

Telling någon som har denna formel i huvudet för att arbeta med dessa färdigheter och talanger som är “ lätt &"; snarare än “ hård &"; är densamma som berättar för honom att ge upp på framgång och lycka och nöja sig med vad de har.

Forskning har dock visat att denna formel doesn &'en; t-arbete. Hårt arbete kan leda till en viss framgång, men framgången doesn och' t leda till lycka. Sanningen är 180 grader annorlunda: Lycka leder till verklig framgång. När människor är glada och fokuserade på de positiva aspekterna av sig själva och världen, deras hjärnor utför 31 procent bättre än om de är negativa, neutral, eller stressad. De är mer intelligent, mer kreativ och har mer energi. Faktum är att när folk är glada, förbättrar deras resultat på varenda mått på företagens resultat Omdömen

Enligt Shawn Achor, grundare och VD för god Tänk, Inc., och". Om vi ​​studerar vad som är bara genomsnittliga, vi kommer att förbli genomsnittliga &"; Vad vi fokuserar på och studera skapar vår verklighet. Om du fokuserar på att upptäcka och utveckla dina svagheter, kommer din ha en aldrig sinande lista av förvärvade färdigheter som du måste arbeta hårt för att utvecklas. Även om du kan bli skicklig i dessa färdigheter över tid, kommer du också vara fysiskt, känslomässigt och psykiskt stressad. Och nu vet vi hur mycket mindre effektiv våra hjärnor är när vi är stressade! Omdömen

Om du vill bli riktigt framgångsrik, först måste du vara glad. För att vara lycklig, måste du fokusera på vad du verkligen gillar att göra, och fokusera på att utveckla det du redan gör bra. . Nästan alla som har bemästrat någon disciplin kommer vittnar om sanningen i detta Omdömen

Så, för dem som ifrågasätter investeringar i sina egna talanger och förmågor, säger jag: Om du vill vara lycklig och framgångsrik, måste du fokusera på dina naturliga gåvor och talanger. It &'; s inte en hel del hårt arbete, det &'; s mycket lätt arbete. Vad du gör nu är hårt arbete Omdömen  !.