Skjuta din förhalning indefinitely- 5 sätt att erövra denna demon gång för all

Vi &'; ve alla gjort det någon gång eller annan. Vi lägger ut våra träning rutin tills i morgon; vi ständigt försena avslutar projektet eller starta denna verksamhet. Omdömen

Förhalning är mor till alla demoner och kan bokstavligen stoppa dig i dina spår från att uppnå allt som du önskar. Omdömen

Låt mig visa dig 5 effektiva processer du kan använda för att döda denna jätte. Omdömen

1. Gör det nu Omdömen Håll andan och hoppa rätt in! Att sätta saker till sista minuten är en dålig vana och som alla vanor är ingrodd i vårt undermedvetna och svåra att bryta. Det känns som det normala sak att göra och vi bara fortsätta längs vår väg. För att slutföra en uppgift omedelbart kan till och med kännas konstigt eller som en påtvingad åtgärd. Omdömen

När din chef ger dig en uppgift eller när dina kunder eller kunder efterfrågar din expertis, gör det genast!

Du inte bara ser välorganiserade till andra, en känsla av att jobbet är gjort, är klar innan tidsfristen, kommer att vara en av lättnad och tacksamhet. Omdömen

Hur skulle denna effektivitet utseende dina kunder när du begär en remiss eller till din chef när lönesamtal närmar? Jag skulle tro, och" Great &" ;. Omdömen

2. Ta baby steg Omdömen Ibland procrastinate vi eftersom uppgiften kan vara skrämmande för oss. Kanske har vi ingen möjlighet aning om var man ska börja. Omdömen

I dessa fall är det ganska bra att ta det ett steg i taget. Omdömen

Säg att du förbereder en affärsplan och för 5: e gången den här veckan, du &'; ve slå på datorn och tittade på den tomma skärmen. Eller du och' ve bara ihåg du behöver göra lite mer forskning innan du börjar … du &'; re fortfarande inte redo Omdömen

Min vän du är klar..

Du behöver bara bryta ner projektet i mindre bitar och ta itu med varje bit för sig. Gör varje uppgift ett enskilt projekt och efter slutförandet av var och en, fira och erkänna din prestation Omdömen

Snart kommer du &';.! Ll vara klar och har ingen aning om varför du skjuter det i första hand Omdömen

3. Vision det perfekta
Ah! Jag älskar den här. Jag använder lagen om attraktion med mina kunder att ha dem lätt och enkelt att uppnå sina drömmar och önskningar och i praktiken, deras vision.

När du är medveten om att du är i själva verket procrastinating, skapa en vision av dig att uppnå den perfekta planen är oerhört hjälpsamma. När du skapar en vision du skriver i presens … som om du redan har uppnått ditt mål eller om du är i färd med att slutföra det Omdömen

Till exempel, vi går tillbaka till affärsplanen.. Din syn kan se ut så här Omdömen

“. Jag är så tacksam att jag har slutfört all den forskning jag behöver för min affärsplan. Jag hitta information enkelt med hjälp av internet. Människor som har skrivit affärsplaner erbjuder mig råd som tillåter mig att skapa en spännande plan som jag resonans med. Som jag skriver, orden kommer till mig utan ansträngning …. &Rdquo; Omdömen

När du skapar en vision och fokuserar på det dagligen, de universella lagar konstatera att saker, människor, processer kommer att börja ske i ditt liv som gör det möjligt dig att locka den visionen. Omdömen

4. Glöm det
Varför tvinga frågan? Om du har varit och '; dra dina fötter och' på något under en mycket lång tid, kan det hela vara bäst. Omdömen

Något någonstans försöker berätta något. Att något är din intuition och det är oftast rätt! Omdömen

Tänk på något som du har skjutit upp igen och igen och igen. Vilka är anledningarna till att du behöver för att slutföra denna uppgift i första hand? Har någon vill du göra det här? Vad är deras agenda? Vilka är dina skäl för förseningen? Omdömen

Jag tycker det är fantastiskt att 99% av tiden jag skjuta upp att göra något, jag är tacksam för att jag gjorde! Bortsett från ett projekt efter en lång period av förhalning är dock vanligtvis en sista utväg.

5. Support Team
du skjuta upp uppgifter eftersom du känner att det är för stort och komplext för dig att hantera ensam? Eller att du behöver hjälp? Var ärlig mot dig själv. “ Ingen människa är en ö &" ;. Omdömen

Be om hjälp! Det finns många resurser där ute som kan ge dig allt du behöver för att utföra ditt jobb Omdömen

Om du &';. Re en solo professionell och du skjuta upp besvara e-post, sedan don &'en; t besvara dem själv. Hyra en assistent, hitta några studenter som vill erfarenhet, få en familjemedlem att hjälpa till. Omdömen

förhala på livsförändrande verksamhet kan vara ett resultat av rädsla för det okända. Få en mastermind grupp tillsammans, hitta en mentor eller en coach, gå med i en stödgrupp i ditt område eller online Omdömen

Du don &'en;. T måste göra allt själv. Bara se till att sparka denna vana; gör vad som känns bra för dig oavsett metod du väljer. You &'; ll säkert skjuta förhalning under mycket lång tid Omdömen  ..