Eliminera Tids fällor 2

Eliminera Time Traps Del 2 Omdömen

Det &'; s ingen återvändo och stoppa teknik, inte heller bör vi stoppa det. It &'; s fantastiska. Vi &'; re åstadkomma stora saker i dessa dagar. Vi &'; re allt friare från kontor, tråkiga möten eller stillestånd. Men vad är det kliar att våra elektroniska apparater scratch? Varför så många av oss längtar efter att vara i kontakt överallt hela tiden? Vad och' si dessa tusentals meddelanden som är så viktigt? Varför kan &'en; t de vänta? Afterall, de alltid brukade. Varför vi tillåter oss själva att bli så desperata och upptagen besvara e-post, hålla jämna steg med den senaste informationen, aktiekurser etc. snarare än att sätta fötterna upp och läsa en god bok, njuta av en varaktig kyss eller bara stirrar ut genom fönstret?

De flesta meddelanden kan vänta. Vi agerar som om vi och' re gå in uttag om vi kan &'en; t logga in eller ringa upp. När planet landar alla sträcker sig efter sin mobiltelefon eller BlackBerry. It &'; s slags utfodring frenesi vi &'; ve tagits av e-post för flygresans längd. Fråga dig själv, och" varför är jag så upptagen &"; “ Vad ska jag undvika &";

Det första steget till återhämtning från vårt beroende av tekniken är att erkänna att vi har ett problem. Det &'; sa anledning Blackberrys kallas crackberrys. Precis som människor i AA. det &'; s dags att erkänna att vi har ett problem. Låt mig här du säger det, mitt namn is______and I &'; ma technoholic. Vi måste erkänna att vi är maktlösa inför vårt BlackBerry &'; s. Mobiltelefoner, personsökare och att våra liv blivit ohanterliga följd Omdömen

Vi måste ta panten som någon i AA och göra vad det tar att bryta vårt beroende av våra elektroniska enheter. Precis som i AA är det första steget till återhämtning är att erkänna att du har ett problem. När du gör det det och' s dags att agera.

Mina damer och herrar, stänger din mobiltelefon, telefon, BlackBerry etc. Begränsa den tid du kommer att ta emot samtal. Till exempel min läkare kommer bara tillbaka samtal en timme varje eftermiddag. Annat än att hon tar bara nödsamtal.

Sätt ett larm bredvid din dator som signalerar när du &'; ve använt din tilldelade tid. Eller du kan träna dig att arbeta för en viss tid innan du tillåter dig själv en skärm paus för att kontrollera e-post. Oavsett vad du gör ett åtagande att bryta skärmen sugande vana Omdömen  ..