Medelåldern är den Antidote

1980 släppte sångerskan Grace Jones sin version av låten, "Kärlek är drog" och det blev snart en hit på disco kretsen. Det är sant: om vi inte alltid tänker på det i dessa termer, är kärleken en mycket potent läkemedel. Vem älskar inte att vara högt på kärlek? För att vara säker, men det är inte den enda drog som framgångsrika män (och kvinnor) få sig delaktiga i. Arbete ger kärleken en körning för sina pengar nästan varje dag. När allt kommer omkring är det mycket lättare att fastna på arbete, och det är mycket svårare att bygga upp en tolerans mot det. Sedan, naturligtvis, vi får inte glömma motion och idrott (både spelar och tittar på) och medan vi är inne på ämnet, TV och internet, alltför. You got att inse det. Livet för en framgångsrik man kan vara en resa från en hög till nästa, dag efter dag Omdömen

När du lägger till denna blandning koffein, alkohol, tobak, recept och olaglig läkemedel (oavsett om de används ibland eller inte så ibland), kan bilden av killen du ser i spegeln att imma upp lite. "Men vänta!" du kan säga. "Hur vågar du sätter kärlek, arbete, motion och underhållning i samma kategori som allt det andra?" Jag kommer att vara mer än glada att ge dig två enkla skäl för mitt beslut: 1) kan du enkelt utveckla ett beroende av någon eller alla dessa saker; och 2) de kan alla användas för att tjäna exakt samma syfte – för att hålla dig från verkligen känner dina känslor. Omdömen

När du tittar på det på det sättet, vad är din "drug of choice"? Vilken av dessa du kör till att "slappna av" när saker och ting börjar tappa greppet? Om du verkligen vill ta reda på sanningen om dig själv (och du har läst längs så här långt, så varför inte?), Gör dig själv en skriftlig förteckning över de saker som du använder för att "fly" från tiden du hittar ditt liv bär dig ner. En av dessa objekt på listan är förmodligen din "drug of choice", men hur vet du säkert? Titta på din lista. Nu frågar dig själv, om du var tvungen att ge upp en av dessa droger, vilket skulle skada dig mest? Tror på dig själv, "hur skulle jag känna om jag aldrig skulle kunna göra det här igen?" För att vara ärlig med dig, har denna övning endast en chans 50-50% för att visa dig sanningen. Det är fallet eftersom, om du verkligen illa beroende av något, du kommer troligen ljuga för dig själv säger, "Jag skulle kunna ge denna upp när som helst jag valde att, jag bara inte väljer att just nu."

Om du vet vad din "läkemedel (s) val" är eller inte blir en omtvistad fråga när du anger helt i medelåldern övergången. Du vet att detta händer eftersom dina läkemedel kommer att sluta fungera och de irriterande känslor börjar sippra igenom i ditt medvetande. Ju mer du försöker fly (och du kan avveckla försöker flera utrymningsvägar), desto mindre effekt dina ansträngningar kommer att ha på dina känslor. Vid något tillfälle, om du är i stånd att verkligen ärlig mot dig själv, kommer du att titta på dig själv i spegeln (om du fortfarande kan göra det) och säga, "Jag hatar den person jag har blivit, jag hatar vad jag förmiddag gör, det fungerar inte för mig längre ". Om och när du anamma den erfarenheten helt, en dag du ser tillbaka på det ögonblicket och inser att det är då din övergång som egentligen hände. Det är då ditt tredje (och slutliga) skede av livet började. Omdömen

Övergången från att vara en vuxen (ett barn utan föräldrarnas begränsningar) till att vara en mogen människa innebär att avsluta alla droger och låta alla känslor (ingen Oavsett hur otäcka de kan känna) komma igenom. Oroa dig inte: på andra sidan av övergången, kommer du fortfarande få en hel del glädje av alla de saker som du älskar att göra, du bara inte kommer att behöva göra dem längre. Innan det kan ske, men du inte bara behöver ha erfarenhet av att se sig själv i spegeln som mannen du verkligen är, men du måste också känna hur det är att vara den man du har blivit. Det är därför jag kallar medelåldern på "botemedlet". Det inbjuder dig ta det gigantiska steg ut ur dimman av meningslösa självbedrägeri och i den kalla, men klart och tydligt, luft av den verkliga världen. Omdömen

Jag vill betona att medelåldern kan bara ge dig en inbjudan. Ingen kan tvinga dig att kliva utanför din droginducerade hallucinationer. Oavsett hur smärtsamt tillbakadragande från dessa "mediciner" kan vara, du är alltid fri att köra och hitta en ny "drug of choice" som kan ersätta de som inte arbetar för dig längre – dock tillfälliga dessa nya rymningar kan vara. Du har alltid det valet, kan ingen ta ifrån dig ("fix" du) och ingen kan göra det åt dig. I det här fallet, du är väldigt mycket på egen hand. Omdömen

Vad står på spel här? Om du inte har något emot att användningen av termen, det är inget annat än din själ. Definiera det något sätt du väljer. Med "själ" menar jag (åtminstone) den person som du var avsedda att bli och det bidrag du ställdes här för att göra. Det är kärnan syftet bakom varje andetag som du ritar. Att fly från din kärna ändamål betyder inget annat än att förneka din egen personliga väsen och därför tömma ditt liv något vilket betyder att den kan ha (och bör ha) hade. Omdömen

Ingen tvekan, du hittar mig en kraftfull förespråkare för att mogna, hängiven, målmedveten, nöjd man inom dig som kämpar för att komma ut. Varje steg du tar på vägen av Midlife Mastery tar dig närmare honom. Varje drog du släpper gör honom mer verklig: mer närvarande. Ändå har du en mycket starkare förespråkare än jag rakt framför dig. Jag kan inte berätta för dig vad du ska göra, men jag kan peka din ande guide till dig (och jag tror att det är min mest kraftfulla roll). Ditt primära förespråkare igenom smärtan av din medelålders övergång är ingen annan än din framtida själv. Om du skulle projektet själv 20 år in i framtiden och ser tillbaka på dig i dag, vad skulle du säga till honom? Vilka råd skulle du ge honom? Vad skulle du smälla honom om? Vad skulle du vara mest stolt över honom? Vad skulle du vara mest besviken på honom om

Someday – sätt tidigare än du kanske vill tänka – du kommer att vara den mannen. De val du gör i dag. . . just nu . . . kommer att avgöra hur du att du kommer att känna dig själv när den dagen kommer. Att framtida du är en mycket, mycket viktig person med en mycket betydande bidrag till denna värld av vår. Du har ett val. Låt inte honom Omdömen  ..