Hem rättsmedel för Acid Reflux som är enkla att använda och Safe

Acid Reflux är också känd som gastroesofageal refluxsjukdom (GERD). Det är i grunden orsakas av bakåtriktat flöde av saltsyra från magsäcken mot matstrupen. Det gör du känner dig obekväm med illamående, uppblåsthet upp, gas, andfåddhet och syrlig smak i munnen. Några av de vanligaste orsakerna till sura uppstötningar är; stress, rökning, alkohol, dricka kolsyrade drycker, antidepressiva, lugnande medel, äta stora måltider, stekt mat och sjukdomar som försvagar esofagus muskler. Omdömen

Äppelcidervinäger är en av de fantastiska hem rättsmedel för detta problem. Lägg bara till en tesked äppelcidervinäger till halvt glas vatten och dricka det. Dricka ett glas mjölk är också till nytta vid behandling av sura uppstötningar eller du kan även dricka vatten som kommer att späda syror i magen. Tugga mandel antingen på morgonen eller efter måltid är ett mirakel behandling. Omdömen

Ingefära är en naturlig ört som är känd för att absorbera magsyra och lugnar nerverna. Tugga halv tesked fänkålsfrön långsamt efter måltiderna är en av de effektiva rättsmedel. Denna fänkålsfrön är en kraftfull ört som hjälper matsmältningsproblem. Omdömen

Tuggummin är också en av de mest effektiva hem rättsmedel för detta problem. Allt du behöver göra är att tugga sockerfritt tuggummi efter måltider för nästan trettio minuter. Det kommer att stimulera produktionen av saliv som kommer att späda ut innehållet i magen och kommer att bidra till att skölja ner allt från matstrupen till magsäcken. Omdömen

Aloe Vera juice är en av de bästa hem rättsmedel. Amla är också bra för sura uppstötningar problem. Ta två matskedar av amla juice och blanda med socker godis pulver i lika stora mängder i vatten, drick nu denna lösning. Att dricka rå kokosmjölk är också ett bra alternativ i att behandla detta problem. Papaya enzym piller hjälpa till sinande sura uppstötningar symtom samt äta ett äpple efter måltid lindra sura uppstötningar. Omdömen

För att helt ta bort sura uppstötningar, ta svartpeppar pulver och blanda sten salt efter smak och sedan efter måltider i morgon och kväll, ta hälften tsk med vatten. För att förhindra detta problem bör du äta mycket grönsaker, yoghurt, och fiskoljor. Försök att undvika blekta och kryddstark mat som gravies, dips och sås. Drick inte alkohol eller kaffe och sluta röka, även sluta konsumera choklad, läsk och citrus livsmedel. Sover alltid på vänster sida. Dessa huskurer är kostnadseffektiva och lätta att följa Omdömen  ..