Hem rättsmedel för ödem, svullnad, ödem, enkla men Effective

Svullnad är en mycket vanlig sak som händer med människor. Det kan vara på grund av olika skäl, som sträcker sig från insektsbett till några av form av allergi. Det kan även vara på grund av någon form av sjukdom, eller på grund av en kroppsdel ​​få ont av något hårt föremål. Ibland näringsbrist också kan orsaka svullnad i olika delar av kroppen.

Ibland, den fluid som finns lagrad i de små blodkärlen och vävnader i kroppen läcker ut, och att även kan vara en orsak till svullnad. Denna situation avser såsom ödem. Detta läckage är möjligt efter någon form av olycka som har inträffat, vilket har skadat vävnader i kroppen, eller har satt press på kapillärerna. I vissa fall finns det en mild ödem när en person är känd för att vara i en livsstil som innebär att sitta under långa timmar och överkonsumtion av salt mat. Gravida kvinnor kan också möta en sådan situation där i sina händer, fötter och ansikte får svullna.

En annan situation av svullnad i ödem, även känd som Ödem är den som främst uppstår när det finns kvarhållande av vätska i kroppen. I denna situation, ofta blodcirkulationen blir drabbade och personen känner konstant smärta i kroppen. Detta kan också ytterligare leda till någon form av hudinfektion.

Andra orsaker till svullnad i kroppen kan vara mycket varmt väder, menstruationscykeln, inte konsumerar mat för en lång tid, njur- eller leversjukdomar etc. Omdömen

Beroende på vad orsaken till svullnad är och vad omfattningen av problemet är, kommer en läkare att förskriva behandling och medicinering. Men för att minska smärta och svullnad, och för att få mer komfort, det finns några säkra huskurer som kan prövas ut vid sidan av behandling som ges av läkaren.

Först och främst är det mycket viktigt att skära ner på intaget av salt mat, eftersom de behåller mer vatten i kroppen och förvärra situationen.

Sedan behöver du att konsumera dessa livsmedel som har mindre av kolhydrater, eftersom de innehåller mycket vatten. Så det är inte en bra idé att konsumera mycket frukt såsom vattenmelon, apelsiner etc. Du kan också undvika gurkor och andra grönsaker i form av sallader. Fokus bör ligga på att ha en balanserad kost med alla nödvändiga näringsämnen som kroppen behöver.

öva regelbundet hjälper också. Inte nog med att hålla kroppen i form, men det förbättrar ämnesomsättningen och tillståndet i hjärtat. Det bidrar också till att spola ut överflödigt salt ur kroppen, och totalt sett personen känner mer hälsosam och aktiv. Omdömen

När en person lider av svullnad, fett och proteinrika livsmedel är bäst att konsumeras . De ger rätt mängd energi till kroppen, och hjälp i snabb förbättring. Ordentlig vila, beroende på situationen, är det alltid bra att ha en specialiserad diet plan som utvecklats av din läkare eller diet specialist Omdömen  ..