Hur man kan sänka surhetsgraden i Body

Tro det eller ej, en förskjutning pH i kroppen kan leda till vissa allvarliga hälsoproblem som cancer och hjärtsjukdomar. Jag talar inte om surhet eller basiciteten av saliv eller urin - men blod och vävnader. En normal pH-nivån för blod är 7,41, för mycket syra kallas acidos, för lite - alkalos, inte heller är bra. Den uppenbara nyckeln till att upprätthålla en normal pH är kost - här är lite tips som kan överraska dig Omdömen

Citroner är en av de mycket få livsmedel på den här planeten för att få mer negativa joner än positiva joner, vilket bidrar till att alkalize. kroppen. PH-värdet hos en citron är omkring 2,3, vilket verkar konstigt att de flesta människor eftersom det är mycket sur på en pH-skalan. Men när våra kroppar konsumerar citronsaft är det mycket alkaliska Omdömen

Det finns många andra positiva hälsofördelar såsom:. Omdömen

* Citronvatten har utmärkta matsmältnings egenskaper Omdömen * Citronvatten har varit kända för att underlätta halsbränna, uppblåsthet och andra matsmältningsproblem Omdömen * Lemon vatten kan hjälpa rengöra och stimulera levern och njurarna Omdömen * Citronsaft innehåller kalcium, magnesium och kalium Omdömen * Citronsaft har varit känt för att lindra astma
* Citroner är en antiseptisk Omdömen * Citronvatten innehåller vitamin C och flera B-vitaminer Omdömen * Lemon vatten (varmt) erbjuder befrielse från förkylning och influensa samtidigt som vissa välbehövlig Vitamin C Omdömen * tarmarna får hjälp att eliminera avfall mer effektivt och därmed styra förstoppning och diarré Omdömen * Citronsaft är en stor hudrengöringsmedel Omdömen

Att konsumera citroner är ett bra sätt att alkalize kroppen - enkelt. Bara pressa en halv citron (1oz) i vatten, varmt eller kallt två gånger om dagen och du dela dina resultat! Omdömen

"Människan lever inte av maten han äter men utanför av den energi som produceras från maten han äter, "-" Biologisk jonisering i Human Nutrition "av AF Beddoe s Omdömen.