Top eteriska oljor för aromaterapi Bath

En aromterapi bad är ett bra sätt att slappna av och läka både kropp och själ. Med bara rätt eterisk olja kan hjälpa åtgärda hudsjukdomar, främja avslappning och även sätta stämningen för en romantisk kväll.

I den här artikeln kommer vi att diskutera olika oljor och deras fördelar när de används i en aromaterapi bad. Vi kommer också att ge ett bra recept som du kan använda när du tar din nästa aromterapi bad.

1. Rosemary Olja: Rosmarin eterisk olja är bra att använda när man vill koppla av ömmande muskler. Det är också bra för tråkig hud, gikt, trötthet och dålig cirkulation.

2. Geranium Olja: Geranium eteriska oljor är bra för att behandla akne, celluliter, fet hud och även klimakteriebesvär.

3. Jasmine Olja: Jasmine eterisk olja är riktigt bra för att hjälpa till att lyfta en och' s humör. Det är också bra för behandling av torr och känslig hud, trötthet och värkar. Omdömen

4. Linden Blossom: linden blossom eterisk olja är bra att använda för att underlätta huvudvärk, migrän och att hantera stress. Det är också bra att använda när man har problem faller sova.

5. Lavendel: Lavendel eterisk olja är mycket populär och kanske den mest kända av alla populära eteriska oljor. Det fungerar bra när det gäller att lindra akne, olika allergier, idrottsman och' s fot, huvudvärk, insektsbett, stress och skabb.

6. Mandarin: Mandarin eteriska oljor är lämpliga att använda när man lider av akne, fet eller tråkig hud, stress och rynkor.

7. Peppermint: Peppermint eteriska oljor hjälpa personer som lider av astma, huvudvärk, bihålor, yrsel och huvudvärk.

8. Pine: Pine eterisk olja är bra när du behöver en pick me up. Det bidrar till att vitalisera dig.

9. Basil: Basil eterisk olja hjälper dig att bli eller stanna mentalt alert. Det är också mycket lugnande och lindrar känslor av nervositet.

10. Eucalyptus: Eucalyptus eterisk olja är riktigt bra för att hjälpa ett andetag tydligt.

11. Clary Sage: salvia är riktigt bra för att lyfta en &'; s humör.

12. Jasmine: Jasmine är bra att använda när man är milt deprimerad. Det bidrar också till att främja en känsla av förtroende.

13. Orange: Orange är en annan eterisk olja som är bra för att lyfta en &'; s humör.

14. Kamomill: Kamomill eterisk olja fungerar mycket bra när man är ute efter att slappna av och känna sig lugn.

Alla de eteriska oljorna som anges ovan är fantastiska val när man är ute efter att skapa en aromterapi bad. Det finns många fler eteriska oljor som kan läggas, många som kan hjälpa behandla någon typ av sjukdom, kropp eller själ. Nedan kommer jag att ge en eterisk olja, recept aromaterapi för att göra din nästa bad avkopplande, lugnande och terapeutisk allt på en gång.

Enkel Bath Oil
-2oz av någon typ av transportör olja. Sötmandel fungerar bra.
-20 Droppar eterisk olja. Prova lavendel. Review Blanda ihop och förvara i en bärnstensfärgad glasflaska. Placera några droppar i badet innan du hoppa in och gör dig redo att njuta av. Om du badar små barn, vara säker på att de oljor som du använder, är säkra för barn. Du kommer också att behöva minska mängden av oljor som du placerar i badet Omdömen  ..