Aromaterapi för Children
Tonåren är en av de svåraste stadierna av våra liv. Under denna dynamiska period, vi inte bara stöta på obekväma fysiska förändringar - såsom hudproblem och vikt frågor - men vi ser också en ökning av de förväntningar vi möter från familjen och samhället, vilket ger känslomässiga konflikter. I själva verket, en tredjedel av amerikanska tonåringar hävdar att de lider dagligen från stressrelaterade frågor, bland annat sömnbrist, ångest och depression. De andra två tredjedelar säger att de känner stressrelaterade symtom minst en gång i veckan.
tonår i allmänhet har en tendens att stänga sina känslor som en metod för att hantera tillströmningen av förändring i deras liv. De kan också bli irriterad, arg, provocerande, eller ta till droger och alkohol som en coping mekanism. Denna etapp är också extremt svårt på föräldrarna, som också måste komma till rätta med sina tonåringar, som inte längre är barn.
Följande aromatiska recept kan användas för att hjälpa tonåringar bättre klara med den känslomässiga och fysiska påfrestningar de utsätts för. Nästa månad ska jag ge några aromatiska blandningar för att hjälpa föräldrar under det här livet förändring!
För att skapa dessa anpassade aromatiska blandningar, tillsätt eteriska oljor i en 10-oz flaska och sedan lägga ekologisk vegetabilisk olja att fylla.
********
Medhjälp Kommunikation
********
Denna blandning är effektivt för tonåringar som stänga sin kommunikation genom att isolera sig i sina egna världen. Det kommer att hjälpa dem att bättre uttrycka sina önskningar och känslor.
-3 droppar Sage Omdömen -4 droppar lavendel Omdömen -2 droppar tyska Kamomill Omdömen
Massera nacke och axlar. Häll upp till 20 droppar av blandningen i din varma badvattnet och blöt i minst 15 minuter. Häll några droppar i handflatan och andas djupt.
********
acceptera sin identitet Omdömen ********
Denna blandning återansluter kropp och själ, hjälpa tonåringar skapa en medvetenhet om deras syfte och identitet. Det hjälper lugna övergången mot vuxenlivet genom att uppmuntra tonåring längs den rätta vägen.
-4 droppar sandelträ Omdömen -3 droppar Frankincense Omdömen -2 droppar Jasmine otto Omdömen
Massera hjärtchakrat och solar plexus. Häll upp till 20 droppar av blandningen i din varma badvattnet och blöt i minst 15 minuter. Häll några droppar i handflatan och andas djupt.
********
Depression
********
Denna blandning kan hjälpa tonåringar öppna sig för positiva möjligheter och attityder. Det kommer att medföra mer glädje i deras liv.
-3 droppar Ylang Ylang Omdömen -4 droppar Orange Omdömen -4 droppar Grapefrukt Omdömen
Massera solar plexus. Häll upp till 20 droppar av blandningen i din varma badvattnet och blöt i minst 15 minuter. Häll några droppar i handflatan och andas djupt.
********
panikattacker Omdömen ********
Denna blandning lugnar och lugnar rädsla relaterade frågor eller plötsliga skjutningarna med panik.
-2 droppar romersk kamomill Omdömen -1 droppe Rose otto Omdömen
Massera hjärtchakrat och solar plexus. Häll upp till 20 droppar av blandningen i din varma badvattnet och blöt i minst 15 minuter. Häll några droppar i handflatan och andas djupt.
******** Sova Disorders
********
Denna blandning ger en djup känsla av lugn. Det kan hjälpa tonåringar process känslor under sömnen. Det stoppar chattar sinne som kan hindra friska sömnmönster.
-2 droppar romersk kamomill Omdömen -4 droppar Petitgrain Omdömen -4 droppar Basil
Massera nacke, axlar, tempel och panna. Häll upp till 20 droppar av blandningen i din varma badvattnet och blöt i minst 15 minuter. Häll några droppar i handflatan och andas djupt.
******** Omdömen hudproblem
********
Detta recept kommer att rena, lugna och förnya huden.
-3 droppar Lavendel Omdömen -3 droppar Geranium Omdömen -1 droppe Rosemary Omdömen
Massera ansiktet grundligt med denna blandning. Du kan också innehålla blandningen i en oparfymerad fuktkräm eller lermask.
******** Omdömen Escaping
********
Denna blandning tillåter mer jord, inre styrka och stabilitet. Det hjälper tonåringar möta sina frågor samtidigt förvandla dem till positiva lärdomar. Det ökar också mod och tro.
-4 droppar Cederträ Omdömen -3 droppar Cypress Omdömen -3 droppar Rosemary Omdömen
Massera korsbenet och solar plexus. Häll några droppar i handflatan och andas djupt.
******** Omdömen Anger relaterade symtom Omdömen ********
Denna blandning lugnar hjärtat och själen när tonåringarna uttrycker ilska mot andra som liksom själv.
-4 droppar Mejram Omdömen -1 droppe Rose Omdömen -1 släppa Jasmine otto Omdömen
Massera hjärtchakrat, korsbenet och solar plexus. Häll upp till 20 droppar av blandningen i din varma badvattnet och blöt i minst 15 minuter. Häll några droppar i handflatan och andas djupt.
`` `` `` `` `` `` `` `` `` `` `` `` `` `` `` `Omdömen att köpa eller läsa mer om de eteriska oljorna i dessa blandningar, besök http://www.aromalchemy.com/aromatherapy.ouroils.html.
`` `` `` `` `` `` `` `` `` `` `` `` `` ` `` `` Omdömen
vid god hälsa,
Francoise Rapp Omdömen http://www.aromalchemy.com
(c) Francoise Rapp, 2002. Upptäck livstransformerande kraften i aromaterapi! Internationellt känd aromatherapist och alkemist, Francoise Rapp, delar sin expertis genom aromaterapi klasser utformade för arbetande vuxna och i hennes fri vecka ezine, The Arom'Alchemy nyhetsbrev. Allt detta och mer kan hittas på http://www.aromalchemy.com
.
aromaterapi
- Seasonal Affective Disorder? Aromaterapi Kan Help
- Skapa egna Aromaterapi Sparkling Bath Salts
- Massage och Oils
- Din månatliga Aromatisk Horoskop: juli, 2001
- Naturens Essential Oils
- Bokrecension: The Complete Book of eteriska oljor och aromaterapi: Över 600 Naturlig, Giftfri och d…
- Lindra stress med aromterapi Massage
- Passion: det bränsle för Movers och Shakers
- Aromaterapi för arbete & Home
- Betydelsen av risk Assessments
- Behandla dina fötter med Aromatherapy
- En annan Eländiga Cold? Aromaterapi kan Help
- Det perfekta sättet att Aromatherapy
- Jasmine Essential Oil
- MSM Fördelar - Homemade Bath Salts
- De aromatiska SHOWER
- Diffusorer vs olja burners
- Body Freedom Övning (5): Sensational Scents
- Blanda eteriska oljor - Del 1
- Din månatliga Aromatiska Horoskop: maj 2001