Aromaterapi för förkylningar och Flu

Med på uppsättningen av vintern en sjukdom som verkar drabba oss alla någon gång är den fruktade kylan eller ännu värre influensa. En kall är en virusinfektion i näsa och svalg som kan leda till luftvägsbesvär dvs bronkit.

Du kan prova Tea Tree Oil (Melaleuca alternifolia) för att lindra symptomen orsakades av en förkylning eller influensa.

Tea Tree destilleras från löv och grenar av Tea Tree, ett litet träd som hör till myrten familjen och en infödd i träsket mark i New South Wales i Australien. Tea tree olja är en kraftfull antiseptisk och svampmedel och sägs stärka utarmade immunförsvaret.

Det finns många rapporter om mindre hud reaktioner orsakade av Tea Tree. Men detta kan bero på några av de oljor som säljs är uppblandat och modifierade versioner av oljan och detta kan förklara varför det inte lever upp till sitt rykte. Försiktighet bör dock iakttas om oljan används ren eller i höga koncentrationer.

INANDNING Omdömen

Den bästa metoden för att använda denna olja när du har en förkylning är genom inandning. Andas in oljorna med varmt ånga i ett litet utrymme innebär att du får maximal nytta på kortast möjliga tid.

Metod: - (omsorg och försiktighet måste iakttas vid användning av varmvatten) Review

Placera en liter (2 pints) av varmvatten i en värmelagrande skål och tillsätt fem droppar eterisk Tea Tree olja till vattenytan. Lean framåt över skålen och drapera en stor handduk över huvudet för att fånga de avdunstande oljor och ånga. Inhalera ångorna under några minuter, tillsätt sedan lite mer kokande vatten att avdunsta bort eventuell kvarvarande eteriska oljan.

Du kan också andas, outspädd eteriska oljor från en vävnad eller näsduk, men bara med måtta. Två droppar olja tippas direkt på tyget är tillräckligt för att pågå i flera timmar. Placera den på kudden på natten eller i bröstfickan eller bh under dagen.

Även om Tea Tree är en extremt potent olja för att bekämpa infektioner, är det en av de mildaste oljor för att andas.

SÅ FUNKAR DET Omdömen

De små kemiska element som utgör varje molekyl av en eterisk olja absorberas genom nässlemhinnan och aktiverar de vita blodkropparna att bekämpa infektioner. Även om forskarna fortfarande don &'en; t förstår hur detta sker de har fysiska bevis på att det gör det. De vet till exempel att andas in en avkopplande doft orsakar en omedelbar sänkning av blodtrycket och saktar hjärtslag. Inandning av eteriska oljor är en sammanfattning enkelt och effektivt sätt att njuta av deras terapeutiska fördelar. Om du använder aromterapi på en daglig basis, är det också ett bra sätt att testa och stärka ditt luktsinne och förbättra din hälsa och välbefinnande. Och alla som kommer in i ditt hem kommer att gynnas också.

TIPS !!! För parfyme en sjukrum användning Eucalyptus eller Tea Tree olja. Häll 5 droppar av varje i en halv liter vatten och häll i en pumpverkan sprayflaska. Skaka blandningen väl före pumpning 4 eller 5 sprejer i luften för att deodorise freshen och doften ett rum.

VIKTIGT:.. Omdömen

Råd som ovan på något sätt en ersättning för att söka kvalificerad medicinsk hjälp och några förslag beaktas är gottfinnande av mottagarens Omdömen