Datorer & Bära Kontakta Lenses

Massor av tid vid datorn kan anstränga ögonen och orsaka en hel del obehag, även med de bästa kontaktlinser. Omdömen

Nästan sjuttio miljoner människor lider av ögonproblem på grund av datorn work-- och att antalet ökar varje år. Varför är detta?

I första hand sina datorer anstränga ögonen, vilket skapar ett tillstånd som kallas Computer Vision Syndrome (CVS) Review

De bilder du ser på din dator skapas från tusentals små prickar, så kallade pixlar. vilket innebär att det finns ingen riktig bild för ögat att fokusera på.

I stället dina ögon måste hålla omfokusering för att göra bilderna sharp-- och efter bara två timmar du sluta med ett slags repetitiv stress i ögat. Omdömen

Med hjälp av bästa kontaktlinser kan hjälp här; och glad att kunna säga att det inte nödvändigtvis orsaka permanenta ögonskador, men det kan vara en betydande irriterande. Omdömen

Vad ska jag se upp för? Omdömen

Symptomen är röda, torra, irriterade ögon ; med huvudvärk; rygg- och nacksmärta; och har svårt att fokusera, även med de bästa kontaktlinser.
Massor av människor inte ens vet att de har CVS.

Men när de är medvetna om de möjliga symptom många människor snart att inse att de kan lida i onödan och vidta vissa åtgärder för att förbättra sina arbetsvillkor.

Vad du ska göra nästa Omdömen

• Håll din datorskärm inom 20 "-24" av dina ögon Omdömen • Håll upp på datorskärmen strax under ögonhöjd Omdömen • Minimera avståndet mellan datorns bildskärm och alla dokument som du behöver för att referera medan du arbetar Omdömen • Justera belysning för att minimera bländning på skärmen Omdömen • Ta en paus var 15 minuter för att fokusera på ett avlägset föremål Omdömen • Blinka ofta
.