Var är min Slem?

Om du har ett intresse för optimal näring och holistisk hälsa, är chansen att du har experimenterat med kolon rensningen, eller åtminstone kommit över begreppet det. Du har också hört nog ryktet att om du följer en perfekt diet och detox regelbundet, kommer din kolon beläggas med ett skikt av klibbig, mörk materia ibland kallas “ slemmig plack &" ;. Omdömen

Tanken är att med varje &'; mindre än idealisk &'; måltid, är ett skikt av extra slem utsöndras för att skydda tarmväggen mot de våldsamma effekterna av fermenterande bakterier. I stället för att sopas bort av nästa måltid av fibrösa grönmassa, blir varje efterföljande skikt av slem övertäckt av en annan, och sedan en annan – så populära visdom går – tills insidan av din kolon är täckt, bestruket och påverkade. Omdömen

Eftersom tjocktarmen tillbringar mycket tid att dra ut vatten från blandningen, materialet bli som däckgummi. När verkligen gammal och hårt, hämmar denna bistra beläggning upptaget av näringsämnen, bromsar passagen av material genom tarmen, och inrymmer de skadliga bakterier som avger ändlösa vågor av giftiga ämnen, betonar immunsystemet, och ge upphov till candida, IBS , och så vidare. Omdömen

Denna förklaring visar så grafiskt symtomen på en congesting kost och misslyckas immunsystemet att det här är fortfarande den grundläggande argumentet bakom många av de kolon rensningen produkter som finns i dag, och informerar mycket naturläkemedel lore med När det gäller mat, fasta och detox. Omdömen

Det var runt hundra år sedan att genier som Dr Bernard Jensen och Victor Irons utformat en process för att sätta fiber tillbaka i tarmen på ett bra sätt, att dramatiskt vända denna degeneration i tarmen. Med stor framgång, använde de en kombination av kraftfulla matsmältningsenzymer att mjuka upp oönskat material, och svårsmält fiber att sopa ut innehållet. Variationer på detta tema, tillsammans med en juice snabbt och colonics är fortfarande allmänt accepterat som de snabbaste och bästa sättet att lindra sjukdomen, tillsammans med dess många symptom på ohälsa. Och den resulterande utvisas ärendet vittnar om tillståndet och dess upplösning. Omdömen

Men med koloskopi, som var tillgänglig för dem föreslå de ovanstående principer, vi kan nu se att den gamla frågan vid roten av denna teori inte faktiskt existerar inuti tarmen!

Så många nu svänga i motsatt riktning, hävdar att om det härdade slem inte existerar, då arbetet med kolon rensningen är meningslöst och meningslöst. Men låt och' s hålla detta i sitt sammanhang. Den bristen i denna förklaring bör inte överskugga de tusentals människor som har hittat nytta av praxis. Så säkert måste vi komma fram till en utvecklad förståelse, som innehåller den nya informationen från koloskopier med onekligen fantastiska resultat folk har uppnåtts genom kolon rensningen. Omdömen

Efter att ha hjälpt hundratals kolon lindra deras besvärliga bördor, och är en av de först (det verkar) att erkänna detta mindre Hicka i vår grund förutsättningen för kolon vård, var jag fast besluten att gå till botten med detta (pun intended). Omdömen

Jag talade med många människor i yrket som (i min åsikt) “ bör, &"; vet varför vi ser inga fysiska spår av sådant material i dessa semi-invasiva medicinska procedurer. Min sökande efter svar avslöjade något mycket värre än en gåta. Det verkar som om det finns en grundläggande förnekande av frågan på båda sidor.

Läkarkåren har alltid förnekat förekomsten av sådana material eftersom deras moderna diagnosmetoder inte avslöja det (men då var de förnekar det innan dessa tekniker har utvecklats). De ger lite hänsyn till det faktum att det finns något oroande tarmen långt innan en patient uppvisar en &'; läkemedels värdig och' symtom till dem.

Under tiden de alternativa terapeuter vet att det är något fel med tarmen som påverkar hela kroppen, och att det också är reversibel. Men många är så fastnat på Jensen &'; s gamla modell som de don &'en; t frågan varför den påstådda materialet inte med i koloskopi bilder.

Hursomhelst, mätare av urusla, stinkande mess fortsätta att hälla ur mina kunder, och allt jag kan erbjuda dem är min egen hypotes.

Med den kreativa och vetgiriga på ett par Maverick kolon hydrotherapists, plus mina egna erfarenheter under åren, är det möjligt att snickra ihop en trolig förklaring. Men det är antagande tills motsatsen bevisats på något sätt Omdömen

Vi vet att mat som har haft sin inneboende enzyminnehåll förstörs genom kokning, och kombineras sedan på ett sådant sätt som hämmar kroppen och 'en; s. Egna matsmältnings sekret, kommer tenderar att jäsa snarare än smälta. Eftersom detta gynnar skadliga bakterier (mer om detta i senare artiklar), mycket giftigt avfall produceras, eftersom de förökar sig. Omdömen

Eftersom detta giftiga belastningen är ett återkommande evenemang, tarmväggen blir mättad och samlar vilket material det inte kan rengöra sig av, eftersom alla organ gör: I njurar och gallblåsan skulle mättnad bli stenar; syror i muskel- och fettreserver; calcific sporrar på benen; kluster tjära i lungorna; och även hjärnan är föremål för ansamling av vissa metaller och gifter. Omdömen

Så, den verkliga situationen, tycks det, är att det är en tung toxisk belastning på tarmen, men det hålls i mellan och inne cellerna i tarmväggen snarare än som en beläggning på väggen. Eftersom muskel strukturerna i tarmväggen är mycket känsliga för spänning, och detta hämmande av blodflödet underlättar giftiga bygga upp, tarm muskler är mer benägna att detta än andra muskler. Så måste ett system med kolon rensningen innehålla vissa komponenter för att tvinga cellerna att släppa sin giftiga bagage, och sedan andra komponenten för att sopa bort det Omdömen

Jensen &'; s. System använder matsmältningsenzymer, som mycket väl kan framkalla tarmen genom mild irritation. Många naturläkemedel och “ naturligt och" läkemedel är gifter som används för att framkalla ett svar. Vissa system använder örter för att göra provocerande, medan andra använder syreprocesser. För att ta bort dessa irriterande, skjul tarmen extra smörj slem, och kastar ut gifter även i denna process. De psylliumhusks (gamla Indien utsäde agnar som används av Jensen) sedan absorberar giftiga slem och bär den från tarmen. Omdömen

Så många människor firar sina stora, mörka utvisningar under en reträtt med mig, eller hemma med hjälp av deras örtblandningar, utan att erkänna att huvuddelen av materialet lämnar dem var bara psyllium som gick i går! Dess mörker är saker att fira lanseringen av, inte fordon i vilket det sitter. Omdömen

Men för dem som fick ingenting från sin tidigare kolon, det finns tröst i vetskapen om att om de fortsätter att sätta psyllium in, så även om deras nästa kolon fortfarande producerar ingenting, den följande som kommer att vara en lavin värdig bilder! Omdömen

Så, inom ramen för detta nya paradigm är det de kombinerade faktorer som äter bara irriterande ( ledsen om det är en motbjudande sikt, men låt &'en; s vara verkliga här), och bulk för en vecka, ser till att att allt material som lämnar tarmen är laddad med giftigt skräp. Det fanns ingen mag (absorberande) arbete som ska utföras i dessa &'; mat &'; och så alla tillgängliga energin går i riktning mot avgiftning (utvisa). Omdömen

Om man äta normalt, och det finns ingen provokation att främja ytterligare detox, då är säkert det material som släpptes i ett kolon session är bara saker som skulle komma ut ändå, oavsett hur välmenande och professionell terapeut.

Slutligen närhelst kolon tvättas i denna onaturliga sätt förlorar vi mycket av den bakteriehalt. Eftersom de flesta människor och' s bakteriell balans är till förmån för skadliga bakterier i första hand (därmed behovet av tarmsköljningar), är detta ingen dålig sak. Men rengöring av tjocktarmen verkligen innebär befria det av de biprodukter från skadliga bakterier, och det finns en risk för att den bakteriella tomrummet efter bara kommer att få fylld med mer skadliga bakterier, och lämnar dig exakt var du var.

Så, ersätta de goda i allvarlig överflöd. Den flitiga användningen av både prebiotika och probiotika för ungefär en månad efter en rengöra kan inte betonas tillräckligt mycket. Detta är utan tvekan den enskilt viktigaste du kan göra som en uppföljning. Omdömen

Som en sista anmärkning om det skulle jag säga att probiotiska vi alla vet, acidophilus, är egentligen inte att användbara för framgångsrika processer matsmältnings. Det är helt enkelt det enklaste och billigaste att tillverka. Leta efter en probiotisk som har en mängd olika stammar. Och på prebiotiska fronten, få en enkel FOS tillägg kommer att göra underverk för att mata dem lever arméer av er. Frukto-oligosackarider är de sockerarter som kroppen effektivt sked matas in i tarmen för att öka bakterierna det gillar. Omdömen

Naturligtvis skulle vi få en konstant påfyllning av dessa saker från djungeln kosten vi utvecklats vidare. Men eftersom vi nu lever och äter så långt från källan, har vi förlorat många av de viktigaste faktorerna i vår hälsa. Byta några av de mer viktigaste – även med produkter ibland – kan göra en verklig skillnad Omdömen

I nästa fråga som vi och'... ll titta mer i detalj på bakteriell balans, och dess relation till energi, immunförsvaret, och kostval Omdömen