Njursten - 7 saker du kan göra för att behandla Them

Njursten, en ytterst smärt urologic skick, har plågat mänskligheten i tusentals år. I själva verket har forskare upptäckt bevis för en njursten, i resterna av en 7000 år gammal mumie. Omdömen

För närvarande finns det ungefär tre miljoner människor som behöver medicinsk intervention årligen. Ovanpå det, det finns en extra 500.000 kräver en resa till akuten. Omdömen

Lyckligtvis kommer de flesta stenar passera ut ur kroppen inom en kort tidsperiod genom att dricka mycket vätska. Omdömen

Vad orsakar njursten Omdömen

Ofta vet läkarna inte vet vad som orsakar dem att bilda. Omdömen

Först av allt, de är oftast kännetecknas av spridningen av kalcium, eller olika typer av kristaller , i urinvägarna.

Med tiden kommer stenen måste passera från njurarna till urinblåsan via urinledaren.

Dessutom kan vissa livsmedel främja utvecklingen av stenar i personer som är känsliga, så du bör undvika kryddstark mat tills stenarna har passerat. Omdömen

Vidare uppskattas det att 90% av alla stenar skapas från kalkavlagringar. Omdömen

I de flesta människor, kalcium, eller andra kristaller, elimineras från kroppen via urinen. Det är först när halterna av dessa mineraler blir för stora, att kristaller bildas.

Även individer med en familjehistoria av stenar kan vara mer benägna att utveckla dem.

Lyckligtvis det finns några huskurer värt att överväga. Här är en lista över 7 av dem kan du använda för att hjälpa dig att förebygga eller skicka dem:

1. Drick vatten - Genom att dricka extra vatten, du öka mängden urin som produceras. Därefter bidrar detta till att minska diverse stenbildande komponenter som utgör en sten. Omdömen

2. Ta tillräckligt med magnesium -. Livsmedel rika på magnesium har visat sig vara användbara för att förhindra bildandet av stenar Omdömen

För att vara säker, magnesium funktioner för att minska nivåerna av oxadate mineraler i urinen. Oxadate är en av de huvudsakliga komponenterna i njursten.

3. Sluta ta vitamin C. - Genom att ta tre till fyra gram C-vitamin varje dag, kan du lägga till produktionen av oxalat, sätta dig på en högre sannolikhet att utveckla stenar Omdömen

4.. Begränsa ditt intag av vitamin D. -. Stora mängder av detta vitamin kan leda till ökad kalcium utgång, vilket kan göra det möjligt att bildandet av stenar Omdömen

5. Titta på din antacida intag. -. Specifika over-the-counter antacida ofta laddas med höga halter av kalcium Omdömen

Vad är mer, om du någonsin har haft en kalciumbaserad sten, och för närvarande tar antacida, se till att det spelar 't innehåller kalcium. Omdömen

6. Avgifta kroppen. - En tre-dagars fasta dricka endast grönsaksjuice kommer att bidra till att främja bortgången av en sten. De lämpligaste juicer är de gjorda av morötter, selleri, gröna grönsaker, citroner och vattenmelon. Omdömen

7. Ta maskros rot. - Maskros rot är en potent njure rengöringsmedel. Ta 250 till 500 mg. maskros rot, två gånger om dagen. Omdömen

Var försiktig, du bör inte ta detta under längre tid än en månad i taget. Omdömen

Sammanfattningsvis kan njursten vara ett mycket smärtsamt problem.

Troligtvis kommer du att vara en av de 85% av människor som passerar sina stenar naturligt inom de första 4 dagar. Omdömen

För resten av er, hoppas jag att de ovan nämnda åtgärder kan bidra till att förhindra eller bryta ned dessa stenar. Omdömen

Kom ihåg att, hm, Alla "Njursten" måste passera. (Matteus lärjungen och George Harrison, förlåt mig) Review

för mer information om läkemedel mot njursten, besök: Njursten - 10 steg du kan vidta för att behandla dem
.