Om du ignorerar din hälsa, kommer det att gå bort!

Om du ignorerar din hälsa, det kommer att försvinna! Omdömen

1997 efter att ha rest till alla 50 stater och flera länder Dr Stan Harris kollapsade av utmattning . Han återfick sin hälsa efter att ha gjort några radikala kostförändringar och med näringsprodukter som gav hans kropp med nödvändiga näringsämnen. Dr Harris började göra hälso Seminarier nästan varannan vecka som svar på många begäran från människor som såg och hörde av de drastiska förändringar som han upplevt. Dr Harris är för närvarande bedriver sin ND doktorsexamen i Naturopathic medicinen från College of Natural hälsa i Oklahoma. Han har hjälpt många människor med deras hälsa och välbefinnande! Dr Stan har gett hans hälsa budskap till tusentals människor. Han talade till över 5000 ungdomar i NC om deras hälsa, och fick en stående ovation. En gång på en Bill Gothard seminarium i Knoxville, TN han talade till över 17.000 människor om deras hälsa, använder han humor och lätt att förstå principer som har förändrats folk bor, och skulle kunna förändra ditt liv om du vill tillämpa dem! Omdömen

Om du inte tar hand om din kropp, där du bor? Omdömen

Hur kunde detta ha hänt mig? Jag bara minnas att vakna upp med en läkare titta på mig. Jag visste inte var jag var, vem jag var, eller ens om jag var (dålig engelska, men det är bäst beskriver hur jag kände). Jag kunde inte gå, och jag kunde korn ens tala. Nu för att sätta detta i bättre perspektiv, en vecka innan min kollaps, satte jag mina händer thru 22 "av brinnande tegel, hoppade och bröt en styrelse 9 fot. I luften med en spark. Medan Iaying på en bädd av kniv vassa naglar, Jag hade 100 pund. cementblock brutit min mage, med en slägga! Omdömen

Hej, jag heter DR Stan Harris (Doktor i Divinity och några krediter ifrån en doktorsexamen i Naturopathic medicin) Här är min historia, jag använder för att resa 320 dagar om året i evangelisation (jag har talat i alla 50 stater och 14 utländska länder), och jag genomsnitt ca 4 timmars sömn per natt för över 18 år av mitt liv. Jag var mycket nitisk (jag måste ha trott att jag skulle rädda världen all by myself), men ur balans, och lurade att tro att om jag såg okej, jag var frisk. Omdömen

I ett nötskal jag försummat, och även missbrukat min kropp med bristen på ordentlig vila, skräpmat, onödig stress, etc. Nej, det gjorde jag inte dricka, röka, tugga, eller köra med dem som gör det, men jag hade skördat vad jag hade sått Jag ignorerat min hälsa, och det gick bort! Jag utbränd! Jag förlorade min hälsa, och nu fick jag höra att jag aldrig skulle tala igen! Om detta kan hända en svart bälte Hall of Fame, Karate mästare, kan det hända dig även om du inte tar väl hand om din kropp. Jag såg okej på utsidan, (jag gjorde kampsport), men hälsa är baserat på dina inre organ och sinnestillstånd. Är du inte trött på att vara sjuk och trött?

Gud gav nådigt mig en ny chans efter att jag ändrat min kost, vila mönster, inställning, etc.! Omdömen Låt mig ge er fem Essentials för Ultimate Health.

1) Mat Omdömen Visste du att du inte kan sätta död mat i en levande kropp (Temple) och räkna med att få livet ut av det? Döden föder döden och livet föder liv! Allt boxats, bakat, i en burk etc., har haft livskraften tas ut av det, så äter så mycket mat som du kan, så som Gud gjorde det. Ät mer frukt, grönsaker, nötter och sallader. Du är vad du äter, smälta och tillgodogöra sig. Sakta ner när du äter, tugga maten istället för att ta två bites och svälja som jag använder för att göra. Jag åt fel saker (snabb eller skräpmat), vid fel tidpunkt (sent på kvällen), på fel sätt (inte tugga ordentligt), av fel skäl (emotionell kram när deprimerad, belöna mig själv). Det vore klokt att ta några bra tillskott, eftersom näringsvärdet i våra livsmedel idag är inte vad de var tidigare. Omdömen

2) Vatten
Du behöver renat vatten dagligen. De flesta av oss är uttorkad. Drick 3 glas vatten i följd när du känner depression komma på och se hur du känner. Vi vet alla att vi måste dricka minst åtta 8 oz glas vatten om dagen, men hur många av oss vet att vi bli av med, eller förlorar omkring åtta, 8 oz. vatten om dagen thru urin, svett etc. Allt kolsyrade eller koffeinhaltiga orsaker du att förlora vätskor. Om du kunde ta hälften av din kroppsvikt och konvertera det till oz., Och dricka så mycket renat vatten (8-10 oz. Åt gången) dagligen, skulle du bli förvånad över resultaten! (dvs £ 200 person bör försöka dricka 100 oz). Den biprodukter av klorerat vatten är cancerframkallande, så få en renare för din dusch eller bad eftersom vi ta ungefär ett pund eller två av vatten när vi badar. Omdömen

3) Air Omdömen Du kan gå månad utan mat, en vecka utan vatten, men bara några minuter utan luft.
EPA säger att vi tillbringar 90% av vår tid inomhus. 64.000 dör årligen från resultaten av förorenad inomhusluft, och andas in partiklar. Vi andas 21,000 gånger per dag, har du 100 biljoner celler, och varje minut cirka 300 miljoner celler dör och ersätts. De döda celler flagna och flyta i luften. 80% av vad du ser i luften i ditt hem eller kontor när solen skiner, är död hud. På den döda huden är en sak som kallas en dammkvalster. Hälften av alla sjukdomar orsakas av förorenad inomhusluft enligt American College of allergist. Detta är den enda gången i historien när det är säkrare att leva utanför än i ditt eget hem.
Många människor lider av sjuka hus-syndromet. Ut sidan så ofta som möjligt, andas, i näsan (... och andades i hennes näsa, den andas liv Gen 2:. 7b), och ur din mun, använd din diafragma när du andas, precis som en baby, bör magen Omdömen

4) Attityder
Det är din inställning, inte din begåvning, som avgör din höjd expandera när du andas, inte bröstet område!. De flesta människor behöver en kontroll från nacken upp! Någon sa att folk lider av Stinkin, thinkin! Bli av med ihållande ilska, bitterhet, agg osv # 1 mördaren de säger är ilska! Lär dig att förlåta människor, omständigheter, och även dig själv! Bitterhet gör mer skada på fartyget där det lagras, än offret det hälls på vem. När du hatar, skada dig själv mest. Drick inte gift bitterhet, och förväntar någon annan att dö! Också lära sig att odla attityd av tacksamhet, bara tacka för allt som du har!

5) Aktiviteter Omdömen Delta i aeroba övningar (Predikaren 10:18 Genom mycket lättja, byggnaden (kropps hälsa ) decayeth och thru lättja av händerna, droppeth huset igenom). Motion hjälper oss att ta djupa andetag, och svettningar, gör att kroppen att utvisa toxiner. Bön, (... bön, är bra förebyggande medicin, liksom när i desperat behov av healing. Varför inte gå, och be, samt ta djupa andetag alla samtidigt Skratt! Skrev Norman kusiner en bok " Skratta dig till hälsa -. Anatomin av en sjukdom Den genomsnittliga barnet skrattar 5500 per vecka, den genomsnittliga vuxna i genomsnitt 50 eller färre gånger per vecka Skratt är som en stark drog, men det är så billigt, använder det ofta, annars. Jag brukar säga till mina barn, muntra upp, du kommer snart vara död, eftersom du inte kan få ut av det här livet levande ändå! Omdömen Jag har en fråga till dig, om du inte visste hur gammal du är, hur gammal skulle du vara? Omdömen

När du är ner till ingenting, Gud upp till något! Omdömen www.DrBreakThrough.com
Dr. Stanley Harris
717-275- 3508

PS Varje befälhavare var en gång en enda röra, och varje mess, kan bli en mästare - Dr Stan Omdömen  !.