Dr Lee är kallt och influensa Soup

< p > I en soppa kastrull , lägg 1 tsk . olivolja , krossa 3 &ndash ; 6 vitlöksklyftor , och en grön eller röd paprika i bitar . Värm upp detta lite , lägg sedan till 3 dl vatten och följande ingredienser . ( Gärna ändra mängden kryddor och andel av ingredienser som Omdömen du önskar . ) Review

&bull ; 1/3 kopp färsk ingefära , tärnad fint Omdömen

&bull ; 10 lök , skivad Omdömen

&bull ; 2 tegelstenar ( 1/2 pund ) tofu , kyckling eller lamm ; chunked & brynt

&bull ; 3 koppar böngroddar Omdömen

&bull ; 1/4 tsk. kummin

• 1/2 tsk. gurkmeja
< p > låt sjuda i 20 minuter eller så och äta tillräckligt för att vara bekvämt fullt Omdömen   . . ;