Får en ny PERSPECTIVE

Har du någonsin sett en konstnär måla en bild? Han eller hon arbetar nära duken - måla små delar i taget i processen att föra hela skapelsen till.

Men varje gång ett tag, måste konstnären steg tillbaka från sitt arbete och titta på helheten. Endast genom att kliva bort från vad vi jobbar på kan vi få rätt perspektiv. Den korrekta synvinkel är avgörande för slutresultatet.

Det är inte annorlunda för någon annan skapelse. Oavsett om det är ett företag, ett projekt eller ditt liv, måste du ta ett steg tillbaka då och då för att få det rätt.

På avstånd kan du se saker du inte kan se när du är på nära håll. Skillnaden ligger i att arbeta på ditt projekt istället för att arbeta i den. Det är alltför lätt att koppla bort på något men missar de viktiga distinktioner som krävs för att skapa en elegant resultat.

Stephen Covey kallar det "vässa sågen". Det vore dumt att hålla såga bort utan att stanna från tid till annan för att göra verktyget effektivare. Men tyvärr, det är vad alltför många av oss gör.

Precis som i musik - vi behöver utrymmena mellan tonerna för att skapa melodin. En kontinuerlig samling av anteckningar utan mellanslag är inte harmoni - det är buller.

Du kan behöva ta en semester - att komma bort från allt utan arbete eller studier. Vid andra tillfällen, är det bäst att ta en kurs eller delta i en konferens att skörda några nya idéer. Ibland kan det vara bättre att ta en fullständig brytning; att gå bort och bara göra något helt annat - ta på sig en volontärprojekt, bygga ett hus för Habitat for Humanity eller någon annan värdig sak.

Det viktiga är att ta pauser. Utan dem, förlorar vi vår kreativa gnista. Vi åtnjuter inte vårt arbete eller vårt liv så mycket. Våra Stress ökar och både vårt arbete och vår hälsa lider.

Vi behöver avbrott i våra dagar, i våra veckor, våra månader och våra år. Prova att ta mini-pauser under dagen - en 10 minuters meditation, en övning klass på lunch. Även en 60-sekunders, gör stand-up-and-sträckbrytnings en skillnad.

Precis som vi behöver sova vila vår kropp och vår medvetna sinne, behöver vi avbrott i vår rutin. Vi behöver en förändring av takten för att hålla jämna steg med vårt bästa.

Var noga med att planera din ledighet och sedan ta några spontana pauser också. Orientera ditt liv så att det blir enklare och billigare att göra det på regelbunden basis.

Människor i den akademiska världen förväntas ta ett sabbatsår - ett sabbatsår vart tionde år. Varför ska affärsmän eller i andra yrken vara annorlunda? Bara för att du har aldrig gjort det förut betyder inte att du inte kan - eller bör du inte.

Steg tillbaka från ditt mästerverk av val och få ett nytt perspektiv. Få en ny attityd. Skörda några banbrytande idéer. Sätta några mellanrum mellan dina anteckningar.

Du, människorna omkring dig - och ditt arbete - förtjänar det Omdömen. .

hälsoutbildning

  1. En guide på hemorrojder Ointments
  2. Hur man undviker Cavities
  3. Fyra saker du måste göra efter examen från tandhygienist School
  4. Vital åtgärder för att stoppa Foot Eksem - Natural Foot eksem Treatment
  5. Använda Internet för att hitta Health Information
  6. Kan musik verkligen minska stress
  7. Vad är Astma orsaker och Types
  8. En beredskapsplan kräver förberedelse Plus Information
  9. Fighting Mikroorganismer Med rätt akne Treatment
  10. Holistisk & Integrativ Professional Egenvård Plan
  11. Bästa elektronisk cigarett är inte irritating
  12. Parasiter En Invasion Infestation
  13. HJÄRTA ATTACK: Myocardial INFARCTION
  14. Del 2: Naturliga sätt att detox din kropp och dess Viktigt att din Hair
  15. Hjärnskakningar kan ändra din Life
  16. Anemia
  17. Ryggsäck Safety
  18. Mer Dålig andedräkt Q & A
  19. Minoxidil Review - Fördelar och biverkningar för Men
  20. Svampinfektion Solutions: Nizoral