Mors bästa Friend

Mors bästa vän, det är vad det kallas i Afrika. Om en ammande mamma lägger till sin dagliga kost, är mer mjölk produceras. En undernärda barn äter det dagligen kan återfå sin vikt. Denna anläggning ger många fördelar för kroppen och är lätt odlas i tropiska platser Omdömen

namnet på växten är Moringa Oleifera, som ibland kallas mirakel träd eftersom alla dess delar. blad, blommor, frön, bark och rötter har närings- och medicinskt bruk. Inte bara det, kan olja som utvinns ur växten användas som smörjning för ömtåliga maskinerier som mekaniska klockor. Det är olja, som inte härskna kan också användas för matlagning.

Moringa oleifera växer naturligt i Indien, Arabien och Afrika. Det är också odlas i tropiska Amerika, Sri Lanka, Mexiko, Malabar Malaysia och de filippinska öarna. Omdömen

Det är också kallas med olika namn på olika platser. Malunggay eller kamunggay i Filippinerna, kycklingben träd i Indien, benzolive i Haiti. Andra också kalla det pepparrot träd på grund av dess rötter. Omdömen

De näringsämnen, antioxidanter från fytokemikalier och medicinska beståndsdelar i denna anläggning är för många att nämna. En viktig aspekt av denna anläggning är att det är lågt i fett och kolhydrater. En gram för gram jämförelse med vissa av dess näringsämnen med populära näringsrika livsmedel är listade nedan:

- Vitamin C: 7 gånger mer än i apelsiner Z - Vitamin A: 4 gånger mer än i morötter Omdömen - Kalcium: 4 gånger mer än i mjölk Omdömen - Protein: 2 gånger mer än i mjölk Omdömen - Järn: 3 gånger mer än i spenat Omdömen

C-vitamin kan ge dig vattenlösliga antioxidanter och vitamin A ger dig fettlösliga antioxidanter. Omdömen

Enligt en forskning som utförts i Tanzania från Optima av Afrika, Ltd., dagligt intag av 25 gram blad pulver av denna anläggning kommer att ge ett barn följande procentandelar av rekommenderat dagligt intag

- Protein 42% Omdömen - Kalcium 125% Omdömen - Magnesium 61% Omdömen - Kalium 41% Omdömen - Järn 71% Omdömen - Vitamin A 272% Omdömen - Vitamin C 22% Omdömen

På platser där livsmedel är skrämma eller om kostnaden för livsmedel är ekonomiskt hög, kan denna anläggning ger ett bra alternativ med tanke på det är lätt odlas i dålig jord och kan planteras i trädgården.

Vissa folk lore medicinskt bruk som forskarna börjar att bekräfta är följande:

- Juice från bladen stabiliserar blodtrycket Omdömen - Blommor är antiinflammatoriskt Omdömen - Pods kan underlätta ledvärk Z - Rötter kan för att behandla reumatism Omdömen - Bark kan tuggas för matsmältnings åtgärder

Andra egenskaper hos denna anläggning inkluderar: anti-svampdödande, antimikrobiella och anti-cancer. Fytokemikalier glukosinolater och isotiocyanater hjälper till att förebygga lungcancer och matstrupscancer och kan också minska risken för andra cancerformer. Omdömen

Att behandla mindre skärsår och sår, kan bladen användas som ett grötomslag på grund av dess antimikrobiella egenskaper.

Denna växt kan förökas genom att antingen plantera fröna eller skära en gren, 2 fot eller längre, och därefter knuffande omkring en tredjedel av längden till marken. Det kan frodas även i mager jord. Omdömen

Denna anläggning har liten kommersiell användning eftersom vem som helst kan plantera det i sin bakgård. Först efter ett par månader från plantering, kan bladen skördas och redo att ätas med alla sina näringsämnen och fördelar för kroppen.

Växter där grönt te och örtteer kommer från måste tas om hand och odlas på rätt sätt och de slutliga kostnaderna produkt mer. Medan Moringa Oleifera kan planteras nästan överallt. Verkligen det kan betraktas som en fattig mans mat källa till viktiga näringsämnen Omdömen

Naturen har gett oss detta mirakel växt, varför inte plantera en av våra egna i vår bakgård Omdömen  .?.