6 Crazy botemedel för din vanliga åkommor!
Dessa botemedel är konstigt men helt effektiva lösningar för att behandla några av de vanligaste sjukdomar.
1. Musik att slå ryggsmärtor:
En minskning av smärta 20 procent kan upplevas genom att helt enkelt lyssna på musik i en timme varje dag. Resultaten ska börja presentera sig efter ungefär en vecka. Omdömen
Detta beror på störningar i ditt sinne att musiken vilket leder till muskelavslappning. Bara slå på radion och lämnar dig att slappna av doesn &'; t ge sådan befrielse dock. Du måste välja dina egna låtar för att uppleva den fulla effekten. Lyssna på låtarna som föredras av någon annan doesn &'; t brukar ge maximalt resultat.
2. Textmeddelanden att sluta röka:
Enligt forskare, om du får dagliga textmeddelanden som innehåller tips om att slå cravings med motiverande ord från dem som delar din önskan att sluta röka eller hjälpa dig att sluta röka, så har du två gånger chansen att sparka vana. Omdömen
När du har äntligen beslutat att sluta röka, som en avsluta datum och sedan logga in på backpackit.com. Här kan du skriva textmeddelanden för dig själv och sedan få dem skickas på vissa dagar och tider.
I textmeddelanden kan du inkludera ord för att uppmuntra och påminna dig själv hur viktigt ditt val att sluta för dig hälsa. Efter att plocka upp telefonen och gå till meddelandealternativ och skapa en lista över din familj och vänner. Varje rökare har släktingar eller nära vänner som besitter lite tålamod för sin otäcka och potentiellt dödliga vana. Skicka ett textmeddelande till alla dem som begär deras uppmuntran på din sluta dagen och dagarna som följer.
3. Didgeridoo att behandla sömnapné:
Didgeridoo är ett blåsinstrument av ursprungsbefolkningen i norra Australien. Det har beskrivits som en naturlig trä trumpet eller surr röret. Detta instrument används för att behandla sömnapné, ett tillfälligt andningsuppehåll på grund av slapp halsmusklerna.
Genom att spela en aboriginal trumpet sömnapné kan botas - det toner halsen och mun muskler. När mun och hals muskler är berikade, har tungan mindre chans att blockera dina luftvägar. Den oftast föreskrivna val är kontinuerligt positivt luftvägstryck. Denna består av att spendera varje kväll ansluten till ett instrument som tvingar syre ner i halsen för att hindra den från att kollapsa.
Ett annat alternativ för att behandla sömnapné är kirurgi, och denna teknik har visat sig vara endast 30-60 procent effektivare.
4. Blått ljus att besegra dålig andedräkt:
utsätts munhålan till blå våglängder av ljus kan hjälpa dig med fortsatt dålig andedräkt. Försök att ersätta glödlampor över ditt badrum handfat med blått ljus. Tillsammans med detta, följa din vanliga två gånger per dag rutin av tandtråd, borstning, skrapa tungan, och gurgla.
5. Botox för att fixa din förstorad prostata:
En studie antydde att Botox kan erbjuda ett nytt alternativ för män som lider av svåra symtom av förstorad prostata. Medicinskt detta tillstånd kallas som benign prostatahyperplasi.
Botox injektioner i deras prostata kan ge en förbättring av dessa symtom 30%. Detta är ett effektivt alternativ för unga män som don &'en; t vill ta piller och opereras; båda kan orsaka biverkningar, som varierar från trötthet till erektil dysfunktion. Omdömen
6. Körsbär för att återställa dina muskler:
Återställ från en brutal träningspass genom att konsumera 12 uns av körsbärssaft. Dricka ett högt glas av körsbär juice två gånger på en dag kan ge dig mer styrka och snabbare smärtlindring.
Paramount är tidpunkten. Det är bättre att ha saft efter lyftet eller någon annan högintensiva träningen Omdömen  ..
massage och massage
- Tips för massage terapeuter på att undvika Massage utbrändhet och karriär Fatigue
- Manuell lymfdränage för bättre Health.
- Hur att skapa en bekväm Massage Environment
- Benifit Of Massage Chairs
- Friska Massage
- Föryngra dig själv med en Ayurveda Massage
- Varför ge massage är bra för massage Therapists
- 4 steg om hur man väljer en bra massage terapi School
- ? Yin Yang Tandem Massage: Vad är det
- Specialister Föreställ perfekt och avkopplande Home Massage Bed Devices
- Massage Terapier som härdar Alla Ills
- Få din massage klienter att dricka mer Water
- Massage etik som ett verktyg för personlig utveckling: En Introduction
- Effektivt behandla ryggsmärtor med Massage
- Fördelar med massage till vår Pets
- Om en djup vävnad massage Hurt?
- Köpa Massage Bed: Vilken typ Välja
- Aktiv Hälsa - Effektiv massageterapi Treatment
- Body Massage Strain Resistent Therapy
- Ayurvedisk massage: Secret of Good Health