Om en djup vävnad massage Hurt?

Jo jag antar att det beror på vem du pratar med. Jag hör den här frågan hela tiden och det driver mig till vansinne! På grund av de olika utbildningsnivåer på många områden är en ständig debatt bland massageterapeut allt. Till exempel var jag utbildad i ett område som fokuserade på medicinskt baserade massage. Nu en annan plats kan främja på premissen ingen smärta, ingen vinst. Jag är utbildad på premissen att göra någon skada och för att behandla skador och smärta, inte orsaka mer. När jag hör människor få blåmärken från en massage, jag skakar på huvudet i frustration och undrar om den terapeut var uppmärksam på vad de gjorde. Jag frågar alltid folk om de berättade sin terapeut att det var smärtsamt och jag är förvånad över hur många gånger de hade att berätta. Här är mina tankar om en djup vävnad massage och jag har haft mycket få klagomål om mitt arbete. Omdömen

1. Djup vävnad massage bör vara fast massage som engagerar vävnaden. Något mer än en återkoppling av "Bekväma Ömhet" från dina kunder är oacceptabelt. Uppmuntra dina kunder att låta dig när. Om du ser en stressig titt på deras ansikte eller känner dem bet, se till att checka in. Omdömen

2. Smärta är en varning från kroppen som dess fått nog. När du är i smärta, är kroppen skickar en varning om att det är på sin gräns och du behöver backa. Att tvinga vävnad orsakar fler problem än det löser. Kanske överväga att spendera mer tid att värma upp det området eller göra rörelseomfång och sträckning nära det drabbade området för att få det att öppna upp. Omdömen

3. Att tvinga vävnad som inte är redo att ge kommer att orsaka skada. Om en muskel är snäva och du bestämmer dig för att hålla en armbåge i det, visa det som är chefen, kan du hamna blåmärken eller riva vävnaden. Nu om du orsakar en skada på muskeln, hur har ni verkligen hjälpt det? Människor vill i allmänhet att må bättre efter en massage inte spendera dagar att återhämta sig från en. Omdömen

4. Det finns många bekväma och djupa tekniker som inte kräver smärta eller intensiva påtryckningar. Många människor tror att det enda sättet att ändra en muskel är att administrera smärtsamma och direkta tekniker som använder kraft. Många stora och effektiva tekniker ute kräver endast en god kunskap om antagonistiska muskelgrupper så att du behandlar den skyldige istället för att bara behandla symptomen. Dessutom gör dig mer med mindre ansträngning genom att använda några kraftfulla tekniker. Omdömen

5. Kunskap om orsak och verkan kommer att hjälpa dig att behandla problemet mer effektivt och ge dina kunder de resultat som de letar efter. När en muskel är stram, varför är det tätt? Finns det skadestånd som händer där? Finns det postural frågor? Är muskeln riktigt tight eller är det drygt sträckt? När du behandlar problemet, symptomen alltid gå iväg på egen hand. Omdömen

Vissa kunder kan vara alltför generad eller obekväm att ge feedback om trycket. Kanske är de rädda för att förolämpa dig eller kommer över som en wimp men påminna dem om att detta är deras massage och du vill att de ska dra nytta av ditt arbete. Alltid sätta kundens komfort först. Nu naturligtvis inget av detta gäller dessa människor sätter det som måste ha en smärtsam massage. Bara vara säker på att alltid sätta säkerheten för dina kunder först Omdömen  ..