Ankyloserande spondylit och Recovery

Jag bevittnade kraften i kroppen att läka sig själv när jag återhämtat sig från den kroniska tillstånd som kallas Ankyloserande spondylit eller AS Omdömen

“. Kronisk &"; är en term som innebär att läkemedel inte kan bota den. Men det finns människor som har återhämtat sig från AS och andra kroniska sjukdomar naturligt. Hur går det till? Kan kroppen faktiskt läka sig själv utan droger? Omdömen

När du klipper fingret såret kommer naturligtvis att försegla sig tillbaka tillsammans. It &'; s tydligt exempel på den helande kraften i våra kroppar. Det är alltid arbetar i och genom oss oavsett vilka medicinska behandlingar som vi tar.

Jag började förstå kroppen och 'en; s makt att läka när jag studerade anatomi och fysiologi i skolan. Jag lärde mig: Omdömen

kropp du hade förra veckan skiljer sig från den du har i dag. I en process som kallas cell mitos, cellerna i kroppen fortsätter att födelse nya celler som dör av naturligt hela din livstid. Faktum är att inom några år du och' ll har tillverkat en helt annan kropp helt och hållet.

Din kropp ombyggnader själv om och om igen under din livstid. Titta på ett barn växa upp och ålder genom åren; vad du &'; re ser är processen för cellförnyelsen som sker med tidens gång.

Vissa celler reproducera snabbare än andra. De som fodrade magen tre timmar sedan har ersatts med nya, vars dotter celler kommer snart. Andra celler tar längre reproducera, men med tiden varje cell i din kropp genomgår förvandling.

Hjärnceller anpassar sig till sin omgivning som svar på vad du lär dig och vilka nya beteenden du förvärvar. Forskare kallar denna process “. Neuroplasticity &";

Neurologists har lärt sig att kronisk smärta i kroppen kan vändas genom neuroplasticity. När kronisk smärta är “ fast &"; i kroppen, kan neuroplasticity återställa systemet till normalt beteende, och vända smärtan. Omdömen

Forskare säger att kronisk smärta är slutresultatet av hjärnan upprepade gånger avfyra signaler över specifika nervbanor tills det blir en vana.

Det &'; s som att köra en bil på en grusväg; ju mer du kör över dem, desto djupare hjulspår blir. De upprepade smärt förnimmelser i kroppen bygga en “ Information Highway &"; i hjärnan, men det är inte nödvändigtvis permanent som forskare en gång trodde.

Nya vanor, nya övningar och nya beteenden kan bidra till att förändra signalvägen och vända smärtan.

Om du har AS, du har skapat “ smärta signalvägar &"; i din hjärna. Men precis som offer för hjärnskada kan åter lära sig att tala och gå, kan du lära dig att bygga nya signalvägar för att vända den kroniska smärta.

När cellerna inom dig föder nya, du och' re att bygga ett helt nytt och annorlunda kropp, vilket tar ett par år att slutföra. Motion kan hjälpa till. Rörelse är bevisat att förändra landskapet av din kropp, oavsett tidigare sjukdom, skada eller genetiska faktorer.

Om du har ankyloserande spondylit, kan du bygga en sundare kropp än vad du och' ve fick nu. Tillsammans med rörelse, kan grundläggande kropp-själ-tekniker användas för att bidra till att vända kronisk smärta och hejda symtomen på AS. Ju tidigare du fånga symptomen, desto lättare är det att åstadkomma Omdömen  ..