Förbättra ditt immunförsvar med Probiotics

Du kan förbättra ditt immunförsvar genom att använda probiotika som ett komplement till din diet. Probiotika är nyttiga bakterier som består av levande mikroorganismer som är en värdefull del av vår kost och hjälpa till med matsmältningsproblem. Vår kropp är i optimal hälsa när vi har en bra balans av bra liksom de dåliga bakterier. Vår balans kan lätt få bud upp från att ta mediciner, ändra vår kost, sjukdomar i vår miljö och så vidare, men du kan hjälpa till att hålla kroppen frisk genom att lägga till hälsosamma bakterier tillbaka i din kost så att du kan avvärja hälsoproblem.

Dessa hälsosamma bakterier och' s kan hjälpa kroppen att upprätthålla en balanserad mag-tarmkanalen som kommer att eliminera de skadliga bakterier och' s som kan orsaka giftiga kemikalier i kroppen. De hjälper också till att öka ditt immunförsvar och hjälper kroppen att kämpa mot hudinfektioner, jäst infektioner och andra autoimmuna sjukdomar. Du kan hitta hälsosamma bakterier i ett antal livsmedel, inklusive yoghurt, granola, spannmål och vissa juicer. Du kan också köpa probiotika från din lokala hälsokostaffär i en vätska, kapsel eller tablettform. De har även skivor för barn som är lätta att äta och smakar gott också.

När du föds, du få några probiotika naturligt från din mamma, men du kan utplåna din leverans med den första receptbelagda läkemedel som du tar och så att du kommer att vilja ta några tillskott för att bygga dem tillbaka upp i ditt system. Det finns flera olika typer av nyttiga hälsosamma bakterier som kan bidra till att stärka immunförsvaret och kämpa mot ett överflöd av de dåliga bakterier och' s. Lactobacillus är en hälsosamma bakterier som används för behandling samt att förebygga hälsoproblem och hjälper till urin, mag-och genital system.

KLYVD bakterier och' s hjälp för att förbättra dina blodfetter samt dina glukosnivåer och är en annan nyttiga bakterier. Saccharomyces boulardii bidrar till att förhindra samt behandla diarré och kan bidra till att minska eller till och med bota akne problem och minska biverkningarna för vissa behandlingar. Streptococcus thermophilus kan hjälpa till med en hälsosam nedbrytning av mejeriprodukter och laktas enzym kan hjälpa till att förebygga laktosintolerans. Enterococcus faecium & Leuconostoc finns andra Pro-antibiotika som bidrar till att öka din matsmältning och hålla kroppen frisk.

Din sjukvårdspersonal bör kunna hjälpa dig att välja rätt probiotika för dina behov och kan rekommendera mer skonsam och nyttiga bakterier för små barn när de har varit föremål för en runda av receptbelagda läkemedel för en öroninfektion eller öm hals. Dessa läkemedel inte bara utplåna de dåliga bakterierna, men de goda bakterierna samt och genom att ta rätt hälsosamma bakterier och' s tillbaka in i din kropp du kan hjälpa till att stärka immunförsvaret så att du don &'en; t får sjukt igen.

Probio-Daily &'; s kraftfulla vänlig bakterie (probiotiska), Lactobacillus sporogenes, fungerar som en &'; gående &'; bakterie, bidrar till att upprätthålla tarm och immunsystemet hälsa, en balans mellan goda bakterier över dåliga, och regelbunden avföring. Den är särskilt lämplig för att ta under och efter antibiotika, eftersom det kan vara hårdare än inhemska bakterier. Det kan även hjälpa inhemska bakterier att blomstra över tiden Omdömen

Till skillnad från många andra vänliga bakterier, Lactobacillus sporogenes lever hård magsyra väl och spelar &';. T behöver kylning, eftersom det är i en ovanligt härdig och '; spor &'; form. Perfekt för att ta varje dag, och för resor, särskilt när de utsätts för tainted mat & dricka. Lactobacillus sporogenes har inte odlats på laktos, till skillnad från vissa andra Laktobaciller bakterier - det kan även hjälpa smälta laktos och mjölkprodukter Omdömen. .