Värna Thyroid Hälsa From Nuclear strålning Med Iodine

Louise O'Connor, Naturopath + Wellness Coach

Storleken 9,0 jordbävning som drabbade nordöstra kusten av de viktigaste japanska ön Honshu nära hamnstaden Sendai den 11 mars 2011 och den efterföljande tsunamin kommer att gå till historien som orsakar en av världens &'en; s värsta kärnkraftsolyckor.

Nuclear experter säger att det kan ta många år att lära sig omfattningen av skadorna från den japanska Fukushima Daiichi kärnkraftverk härdsmälta på människors hälsa, livsmedelsförsörjning och marint liv. Omdömen

Den japanska kärnkraftskrisen släppt farliga radioaktiva partiklar i atmosfären. Detta omfattar radioaktivt jod som kallas jod-131. Det finns ingen säker dos av radioaktivt jod-131. Jod-131 är snabbt absorberas av kroppen och det har en halveringstid på åtta dagar. Detta innebär att det är bara hälften så farligt efter åtta dagar. Jod-131 lämnar endast kroppen som det sönderfaller radioaktivt. Omdömen

När farligt radioaktivt jod släpps ut i atmosfären sköldkörteln är en särskild risk från strålning. Sköldkörteln inte skilja mellan icke radioaktiv och radioaktivt jod. Faran är större för dem som saknar jod. Om du råkar ut för en jodbrist din kropp kan absorbera farliga radioaktiva jod. Den radioaktiva joden bygger sedan upp i sköldkörteln. Detta har allvarliga potential att skada sköldkörteln och långtidseffekten av exponering är sköldkörtelcancer. Omdömen

undvika kontakt med radioaktivt jod är det första steget för att minimera risken för radioaktiv jod på sköldkörteln. Exponering kan dock vara i stort sett oundvikligt med tanke på det faktum att det radioaktiva nedfallet från Fukushima Daiichi kärnkraft har snabbt genomfört över hela världen på rådande jetströmmar.

Under normala förhållanden Världshälsoorganisationen (WHO) rekommenderar ett dagligt jod intag av 150 mikrogram per dag för vuxna och 250 mikrogram per dag för kvinnor under graviditeten.

För akut exponering för radioaktiv jod i ett nedfall zon en större mängd jod rekommenderas. WHO rekommenderar en daglig dos av 130milligrams under en kort tidsperiod före eller vid början av exponeringen för radioaktivt jod. Öka jod nivåer med en säker form av jod hjälper till att blockera upptaget av radioaktivt jod. Denna akut dos uppnås vanligen med en flytande jod kosttillskott som innehåller kaliumjodid (Kl). Kaliumjodid är ett salt av den stabila formen av jod. Kaliumjodid har i allmänhet visat sig vara säkra när de administreras i rekommenderad dos. Använd inte aktuella antiseptiska jod produkter såsom Betadine.

Kaliumjodid inte skydda kroppen mot andra radioaktiva ämnen som cesium-137. Denna radioaktiv isotop var också utsläppt i atmosfären från Fukushima Daiichi kärnkrafts härdsmälta. Denna toxisk förening framhärdar i miljön eftersom den har en halveringstid på trettio år. Om du har frågor om effekterna av strålningsexponeringen på din hälsa bör du diskutera detta med din läkarbesök.

Händelserna i Japan har betonat vikten av att se till att du inte är jod bristfällig. När din kropp är låg i jod kroppen kan absorbera skadliga radioaktivt jod från omgivningen Omdömen  ..