Helande Frihet Truth

En lärare sa en gång till mig, och" De flesta människor ljuger för sig själva för det mesta &";. Omdömen

“ Yah, höger, &"; Jag tänkte när jag blåste av begreppet som nonsens Omdömen

Men har den typen av uttalande ett sätt att hålla sig med dig, och jag kunde inte &';. T få det ur mina tankar. “ Hur ofta jag ljuga för mig själv &"; Jag undrade. Omdömen

Jag började övervaka mina tankar och mina ord. Jag skulle fånga mig ofta talar sanning – nästan. I &'; D höra mig själv säga saker som “ Jag visar alltid upp i tid till en händelse om jag &';. M kommer dit ensam &"; “ Jag säger aldrig dåliga saker om min familj &". “ I &'; M helt över min familj frågor ursprungs &". Om något hände två gånger, skulle jag överdriver och få det att låta som om det hände hela tiden. Omdömen

En del av vad jag sa var sant, men överdriven. Ja, jag var oftast på gång när jag gick till en händelse ensam, men inte alltid. Jag har inte och' t brukar säga dåliga saker om min familj längre, men jag var inte &'; t helt immun mot skvallrat. Om den tid jag trodde jag var helt över något, brukar jag hamnade dra upp några nya hörn av mattan bara för att finna några damm kaniner som ännu inte hade rensas ut. På något sätt jag trodde för att göra min poäng, jag behövde göra det låter mer dramatiskt för att säkerställa att jag skulle höras. Omdömen

Med mina mest intima vänner Jag skulle agera som om allt var okej när jag var verkligen upprörd om något. När jag var arg på min partner, genom sammanbitna tänder, skulle jag tala om för honom allt var bara bra och vända ryggen på honom. När det kom till läkning, här var det värsta: Jag sa till mig själv jag kände riktigt bra, som om mitt undermedvetna didn &'en; t känner jag ljög för mig själv Omdömen

Sen började jag lyssna på andra människor.. Jag lyssnade med mina inre, andliga öron, inte bara mina yttre. Jag skulle kunna berätta när någon berättade för mig allt var bra och det var inte &'; t. Med bara några medkännande frågor, upptäckte jag ofta vad en person verkligen känner och upplever inuti. Jag lyssnade på mina vänner överdriva berättelser om situationer, där jag hade varit närvarande och visste vad som verkligen hände. Jag lyssnade på människor gör ursäkter för att må bättre om sig själva Omdömen

I utfrågningens &';.. T den enda ljuga för mig själv Omdömen

Nu har jag &'; M inte förespråkar ett liv i moping och klaga. I &'; M inte tyder på att positiva affirmationer kan &'en; t hjälpa dig att göra ändringar i övertygelser och beteenden. Och jag och' M inte tyder på att en liten överdrift i berättande bör förbjudas Omdömen

Vad jag upptäckte var att ljuga för mig själv gjorde och'. T hjälpa mig att må bättre och det gjorde &'; t möta behovet som jag mest längtade efter att ha träffat. Jag ville att höras och djupt förstådd. Så min lilla lögner var hur jag försöker få uppmärksamhet. Omdömen

Tack och lov för att prata cirklar. Genom att sitta med andra i cirkeln och gå med på att bara tala sanning, insåg jag snart att det är mycket mer givande att höra min verkliga sanningen. Som jag lärde mig att berätta sanningen mer och mer, upptäckte jag att jag litade mig mer och jag skapade mer autentiskt, förtroendefulla relationer med andra Omdömen

I healing, jag upptäckte snart att ange jag gjorde &';. T må bra, var helt annorlunda än att klaga eller gnälla om det. Genom att ange tala klarspråk, jag erkänner vad som var verkligt och därmed upptäckte jag att jag var mer investeras i att göra en förändring. När jag klagade eller överdriva hur jag kände, i efterhand inser jag att jag matade sjukdomen. Låtsas Jag kände okej var en form av förnekelse och didn &';. T skapa förtroende mellan mitt medvetna och undermedvetna Omdömen

Bara talar sanning var allt jag behövde motivera mig att agera med större övertygelse på min egen räkning. Jag använde affirmationer som var mer ärlig i mitt helande. I &'; M dricka detta läkemedel te så att jag kommer att må bättre, och jag är tacksam för den helande energin av denna ört. Jag tackar för sin lugnande natur och hur min kropp får sina helande gåvor. Jag kände vad jag sade när jag talade, ärligt och med hopp. Omdömen

Kanske han hade rätt. Kanske de flesta människor ljuger för sig själva för det mesta. Jag hittade verkligen att mina små lögner höll mig tillbaka från sant helande frihet. Sanningen är en kraftfull helare, och nu när jag vet att jag gör mitt bästa för att modigt tala mitt verkliga sanningen så att mitt undermedvetna och medvetna kan arbeta tillsammans för min bättre hälsa Omdömen  ..