Take The Soy Quiz

Om du inte känner dig som dig själv, och har symtom som illamående, uppblåsthet, magsjukdomar, ovanlig viktökning, hjärtklappning, andnöd, eller brist på energi, kan en soja allergi vara den skyldige. Även om inte alla kommer att ha en allvarlig reaktion, det &'; att är viktigt att vara medveten om vilken mat du kan äta som utlöser en förändring i hur du känner. Ta den här snabba frågesport för att se om soja kan påverka din hälsa.

Circle ja eller nej:

1. Är du upp i vikt även om du tränar och tror att du äter en hälsosam kost? JA /NEJ Omdömen

2. Upplever du illamående och uppkördhet efter att ha ätit en viss mat? JA /NEJ Omdömen

3. Har du märkt någon hjärtklappning eller ångest? JA /NEJ Omdömen

4. Upplever du andnöd utan någon uppenbar anledning? JA /NEJ Omdömen

5. Lider du av magsjukdomar såsom gas, uppblåsthet eller IBS? JA /NEJ Omdömen

6. Känner du dig trött hela tiden, även när du får tillräckligt med sömn? JA /NEJ Omdömen

7. Är din kropp känsla ur smäll och du kan inte räkna ut varför? JA /NEJ Omdömen

8. Upplever du återkommande utslag eller kliande hud? JA /NEJ Omdömen

Vad dina svar Mean: Om du svarade, “ Ja &"; för två eller flera av dessa frågor kan vara relaterade till din sojakonsumtion. För att registrera dig för ett gratis nyhetsbrev, för att få ett vitt papper fylld med sojafria recept eller för att hämta en gratis kapitel ur boken The Hidden Farorna med Soy gå till:
http://hiddensoy.com/2009/09/23 /take-the-soja-quiz /News.  .