Himalayan Crystal Salt & Dess Många Hälsa Benefits

Himalayan Crystal Salt:

Genom historien salt har haft en lysande läge, även spelar en nyckelroll i uppgång och fall av olika imperier. De gamle ansåg att det var nödvändigt för att upprätthålla livet. Homer gick så långt som att kalla det en "gudomlig ämne", Platon beskrev det som "särskilt kära till gudarna", och det keltiska ordet för salt betyder "helig" eller "heligt." Romarna faktiskt använde det som valuta (ordet "lön" kommer från det latinska salarium, vilket innebär en betalning i salt), och även Jesus förmodligen refererade till sina anhängare som "jordens salt." Omdömen

Men det ämne som dyker upp på de flesta amerikanska middagsbord i dessa dagar är långt ifrån formen av salt som hade en sådan lysande förflutna. Natriumklorid, eller raffinerat salt, som används i vår kost i sådant överflöd i dag har kemiskt rengjord och rensas dess "orenheter" som tyvärr är verkligt viktiga, hälsobringande mineraler. Och dagens bordssalt kommer vanligtvis med tillsatser, såsom aluminiumhydroxid, stearinsyra, sodiumferrocyanide och mer -. Av vilka en del kan vara giftiga Omdömen

Vid förtäring, erkänner kroppen mycket raffinerat salt som ett gift och ackumulerar vatten i och runt cellerna att skydda dem från denna invaderande substans. Denna process orsakar svullnad, ödem, och celluliter, och sätter kroppen i positionen att behöva tillbringa en hel del tid i "eliminering mode", snarare än slösa sin energi på förnyelse och förnyelse. Salt i sin raffinerade formen är i princip energiskt död - istället för att tjäna för att öka vitalitet, det faktiskt orsakar en utarmning av kroppens energireserv. Så istället för att vara en "gudomlig ämne", har salt förvandlats till något som inte bara saknar näringsämnen, men nu också kopplat till en mängd olika sjukdomar, såsom högt blodtryck, benskörhet, njurproblem och ödem. Omdömen

Lyckligtvis är allt detta inte fallet med Himalaya kristall salt, en gammal rent salt fortfarande i sitt naturliga tillstånd. Det har komprimerats med tiden (250 miljoner år, faktiskt!) Av stora bergsmassor för att bilda en kristallmatrisen - denna matris är oerhört viktigt eftersom det säkerställer att de olika mineraler i saltet är fästa på ett sätt som gör dem lätt taxeras av cellerna i kroppen. Salt med denna kristallstruktur återfuktar cellerna innehåller vital livsenergi, och laddar kroppsvätskor med extra elektroner. Alla dessa reserv elektroner gör saltet en kraftfull antioxidant - och det enda som fungerar överallt i kroppen. Dessutom är andra antioxidanter förbättras i sin effektivitet i närvaro av denna specialsalt.

Vikten av antioxidant skydd i det gäller att upprätthålla god hälsa har blivit allmänt känt under de senaste åren. Fria radikaler nu anses vara den enskilt viktigaste orsaken till för tidigt åldrande och degenerativa sjukdomar. En fri radikal är en molekyl som saknar en eller flera elektroner som behövs för att vara i ett tillstånd av balans. Eftersom söker balans är inneboende i allt i naturen, fria radikaler aggressivt stjäla elektroner från varje källa de kan hitta. I den mänskliga kroppen, fosfolipidmembran av cellerna, tyvärr, hamna i en stor leverantör av elektroner för fria radikaler - till vår stora disadvantage.By förlora elektroner, cellmembran bokstavligen bli härsken och dysfunktionella, och ackumulerade skador dyker upp som för tidigt åldrande, liksom praktiskt taget varje sjukdom som är känd till medicin.

Antioxidanter är naturens sätt att minimera denna pågående skador. De kan ge oönskade elektroner till fria radikaler och därmed neutralisera dem utan att skada cellmembranen. Även om det finns många antioxidanter som är mycket hälsofrämjande, de har alla en grundläggande begränsning: De fungerar endast i vissa delar av kroppen. Vitamin C och E, till exempel, ger fina antioxidant skydd i blodkärlen och i extracellulära vätskor; Men gör de lite inuti cellen. Och selen fungerar bra i blodet och i hjärnan, medan OPCs (Oligoproanthocyanides) är mest effektiva utanför cellerna och i det lymfatiska systemet.

kristallint salt, dock fungerar överallt i kroppen. När den införs i systemet en djupgående regenerering av cellmembranen blir möjlig. Andra antioxidanter också förbättrats i deras effektivitet när specialsalt är närvarande. Det beror på att det innehåller alla 72 mineralämnen trodde viktigt för hälsan i perfekt proportion. Och vad är lika viktigt är att dessa mineraler är i jonform och endast en ångström i partikelstorlek. En Ångström är en miljon gånger mindre än en mikrometer, som är partikelstorleken hos de kolloidala mineraler som säljs av många hälso företag idag. Detta innebär att mineraler i kristallsalt är lättare absorberas och användbar än i kolloidal form, eftersom kroppen inte behöver bryta ner dem i mindre partiklar. Omdömen

Och på grund av sin balanserade mineral spektrum, kristall salt påverkar din syra /basbalans i det mest positiva sättet. Om du är alltför sura saltet bidrar till alkalize kroppen mycket snabbt. Om du är alltför alkalisk, vilket är ovanligt, men sker i vissa fall hjälper det balansera dina mineraler eftersom över alkalinitet är oftast bara en mineral obalans i mineralmetabolismen av din kropp. Så, hur som helst, är Himalaya kristall salt en stor tillgång att ha helt balanserad syra /alkalisk metabolism. SALT: s elektrolyt egenskaper gör det en stor pick-me-up efter en hård träning träning, liksom. Bara ta ett glas filtrerat vatten, tillsätt en nypa salt och pressad citronsaft, och du har ett brett spektrum av naturligt förekommande elektrolyter att fylla de förlorade med kroppen under fysisk aktivitet. Omdömen

En annan möjliga nytta från att använda saltet kan vara minskning av vissa cravings. Enligt traditionell kinesisk medicin, är raffinerat salt extremt yang eller stadgande. Det är därför med det orimligt kan leda till härdade avlagringar i kroppen och hårdnande leder och blodkärl. Socker och alkohol är mycket yin, eller energiskt uppmjukning, så ofta överkonsumtion av raffinerat salt leder till cravings för godis och alkohol i kroppen ansträngningar att föra balans till en alltför yang miljö. Eftersom användning av ett kristallint salt hjälper till att föra en naturlig balans i systemet totalt sett kan det faktiskt lindra, i stället för att förvärra, socker och alkohol cravings och hetsätning godis hos vissa personer. Omdömen

mineralsammansättning av denna speciella salt spelar också en viktig roll i hjärthälsa. Raffinerat salt torkar oss så att vårt blod faktiskt blir tjockare och kroppen måste öka blodtrycket för att flytta den förtjockade blod i artärerna och kapillärerna. Crystal salt, å andra sidan, ger mineraler och spårämnen som behövs i människoblod i mycket likartade proportioner för vad som krävs för optimal blodplasma. Och det hjälper oss stanna hydrerad eftersom det elektriskt laddar kroppen på ett sådant sätt att vi kan använda vatten på ett mer effektivt, så att blodet håller sig naturligt tunn, rör sig lätt genom systemet av artärer och kapillärer. Omdömen

Vissa människor använder kristallsalt och inom några veckor deras högt blodtryck börjar normaliseras. Å andra sidan, om någon har lågt blodtryck, hjälper kristallint salt höja sin tryck upp något så det är på en normal nivå. Om du använder salt och finns också på medicinering, kanske du vill övervaka dig noga under överinseende av sjukvårdspersonal - Skälet till detta är att kristall salt kan korrigera ditt blodtryck och du kan hamna inte längre behöver medicinen. Och fortsätter att ta det när det inte längre är nödvändigt kan orsaka skadliga biverkningar. Oavsett dina specifika problem med blodtrycket är, är de förmodligen relaterade på något sätt till mineralbrist och uttorkning, och detta specialsalt kan hjälpa till med båda dessa frågor. Omdömen

I en 2 års studie med 400 personer konstaterades att med hjälp av kristall salt inte bara kan hjälpa till att balansera blodtrycket, men också eliminera kalkavlagringar, un-klump röda blodkroppar, och detox blodet. Och det gör det samtidigt öka även kroppens användbar syre. Allt detta är den exakta motsatsen till effekten bordssalt har på kroppen. Våra kroppar är 70% - 80% vatten, men det är bara en del av historien. Det är den typ av salt i kroppens vattenhalt som faktiskt förvandlar den till antingen en "levande vätska" eller hälsofara. Christian Opitz, som har tillbringat år med fokus på biokemi hälsa, har sagt att "salt är verkligen grunden för livet, så kvaliteten av saltet vi använder avgör vilken typ av fundament för våra egna liv." Han tror den enskilt viktigaste en vanlig människa kan göra för att förbättra sin hälsa är att eliminera raffinerat bordssalt och lägg Miracle Krystal Salt (ett varumärke av Himalaya kristall salt) till deras diet. Omdömen

Om du redan har ersatts vanligt bordssalt med havssalt, då du har tagit ett steg i rätt riktning. Men vissa havssalt (förmodligen 85% av dem), inklusive de som säljs i hälsokostbutiker, är mycket raffinerad, och även vissa oraffinerade versioner påverkas av miljöföroreningar. Himalayan kristall salt, å andra sidan, kommer från forntida havsbottnar bildade 250 miljoner år sedan som nu ligger djupt inom denna berömda bergskedja, så de var aldrig utsätts för risken för miljöförstöring. Och detta är den enda salt där alla mineraler inkorporeras i en kristallin struktur - vilket gör det som skiljer sig från andra salter som en diamant är från kol.

Det är denna kristallina matris som gör saltet att bära större elektrisk energi och en mycket starkare livskraft än någon annan salt på marknaden. Havssalt, å andra sidan, består av en kombination av oregelbundna och isolerade kristallina strukturer kopplas bort från naturliga element som omger dem. På grund av detta, kan kroppen inte absorbera viktiga mineraler, men många är det kan innehålla, utan att spilla enorm energi att vitalisera dem. Så havssalt antar en medial roll - det är inte så skadligt som bordssalt, men en ional-kolloidalt integration av dess delar är inte möjlig. Denna analys och jämförelse av kristall salt bordssalt och havssalt, har bekräftats av Institute of Scientific fotografi i Tyskland med hjälp av ljusmikroskop, samt raster-elektronmikroskopi. Omdömen

Och vad som är bra om detta salt är att det kan användas i en mängd olika hälsofrämjande sätt - inte bara stänkte på maten. Det kan tas internt för att hjälpa detox kroppen och rengöra hela matsmältningssystemet, som används i en neti potten för att spola näsgångarna eller läggas till ett lavemang för att rengöra tarmen. Du kan också använda den som en ingrediens i de fem Element Smoothie skapad av Optiz, och göra en saltlake. Otroligt, alla energi meridianer i kroppen komma i balans inom 15 minuter efter intag av denna saltlösning, så det är ett bra sätt att börja din morgon! Men det är inte allt. För att ytterligare njuta av dess hälsobringande egenskaper, kan saltvatten användas externt för att hantera en mängd olika hygienkrav, såsom hudsjukdomar, herpes, reumatisk värk, gikt, öroninfektioner och nagelsvamp. Omdömen

Och grövre storlek kristall salt hjälper till att omvandla en hett bad i en avgiftning, jämn hudton, lugnande upplevelse. Med de större, grövre storlek kristaller du kommer att märka saltet naturliga rosa nyans. Detta kommer från förekomsten av hematit, en form av järnoxid som inte bara ger en vacker färg till saltet, utan även en jonisk form av järn som kroppen lätt kan absorbera. Så om du behöver lite extra järn i kosten, fungerar saltet som en utmärkt källa. Och jonisk järn inte bygga upp i kroppen och orsaka potentiellt skadliga biverkningar, som många former av järntillskott potentiellt kan göra. Himalayan kristall salt innehåller också naturligt förekommande jod, vilket är viktigt för hälsan - i exakt proportion din kropp behöver (i form av jod som läggs till de flesta bordssalter är faktiskt anses vara en giftig metall). Så förekomsten av naturligt förekommande hematit och jod är bara två anledningar till varför detta salt gör den bästa smakförstärkare och mineraltillskott som du kan köpa! Omdömen

I själva verket verkar det nästan som ett mirakel att något så enkelt, billigt och lätt att integrera i din dagliga hälsa rutin kan erbjuda sådana långtgående fördelar. Är det inte spännande att veta att det finns nu ett salt som finns som faktiskt bidrar till ditt hälsotillstånd, i stället för att bidra till olika sjukdomar ?! Bara vara säker på när du köper crystal salt att du får en som är faktiskt från Himalayas berg, och inte någon annan region, och att det minsta är bearbetad (handen bryts och tvättas) för att behålla alla sina hälsobringande egenskaper. Vissa kristallalter på marknaden idag erbjuder inte denna nivå av styrka och renhet Omdömen  ..