Bid Adieu till extra fett

Många gånger när kläder don &'en;! T passar oss, vi hittar en annan storlek eller annan butik, något som alla (extra stor storlek kläder). Men har du någonsin tänkt att detta skulle kunna vara ett tecken på att allt inte står rätt? Vi hör rapporter om människor runt dör på grund av undernäring; Vi studerade även om det i skolan. Men vet du hur många människor dör på grund av att vara överviktig? Vi don och 'en; t läsa om det, men faktum är att fetma dödar fler människor än undernäring. Chockerande men sant.

Få veta om de extra pounds på dig

är Fetma inte bara vara överviktig. Det är ett medicinskt tillstånd där kroppen samlar överskott av fett i en omfattning där det skadar kroppen. Enligt medicinska termer, någon som har en Body Mass Index (BMI) över 25 är ett offer för fetma. Det skulle inte vara fel att kalla detta en epidemi och en som har rasat sedan en lång tid. I genomsnitt är var 6 av tio personer som lider av det. Så vad exakt gör detta fetma göra? Omdömen

Fetma är en tyst killer. Att vara en av de ledande förebyggas dödsorsakerna världen över. Studier har visat att människor som aren &'en; t lider av detta tillstånd, i genomsnitt, lever 3-4 gånger mer än de som lider av det. Fetma minskar förvisso den förväntade livslängden för dess offer. Viktökning inbjuder till en mängd problem, främst hjärt sådana. Höga blodsockernivåer, diabetes, gikt, åderförkalkning, högt blodkolesterol är bara några sjukdomar inbjudna av fetma. Tillsammans med de fysiska besvär, detta villkor inbjuder också en hel del psykiska problem som social stigmatisering, depression, låg självkänsla och självmordsbenägenhet.

Hur tacklar övervikt

Många gånger på grund av social stigmatisering och förlöjligande, människor som lider av fetma gå på crash diet och svält. Den visar på vikten under en tid. I slutändan, när du ger efter för att äta efter en viss tid, kommer vikten forsande tillbaka tillsammans med några extra kilo. Fetma är ett tillstånd som du tar på dig själv, genom att utestänga all fysisk aktivitet i ditt liv. Således, det bästa sättet att bli av med det är att börja träna och vara fysiskt aktiv.

Det viktigaste, ännu mer än fysisk aktivitet, är att upprätthålla en lämplig balanserad kost. Man bör hålla sig till en riktig diet, endast efter samråd med en läkare. Men många gånger, tillskott är tillrådligt att få alla nödvändiga näringsämnen. En av de bästa produkterna för detta ändamål är Obesigo
, av Hexagon, ett bolag som är expert i kosttillskott och klinisk nutrition. Gjord för att minska och förvaltning vikt, har detta en mindre än 1kcal i varje drink. Rik på Medium triglycerider, är det den perfekta ingrediensen för att minska födointaget, hjälpa undvika extra binging. Det är också låg på glykemiskt index kolhydrater; dessa är mer effektiva än den låga fetthalten. Och en av de viktigaste sakerna är rikt på fiber. Låg på kalorier, hjälper fiber matsmältningen, vilket gör en mättnadskänsla under en längre tid. Detta förhindrar över att äta, en av de främsta orsakerna till fetma Omdömen

Finns i läckra smaker som choklad och jordgubbar, är denna produkt precis vad du behöver för att vinka adjö till fetma Omdömen  ...