Barnfetma och hur du kan Fight It

Denna ihållande situation har förhöjda snabbt under de senaste många år har äntligen fått nationellt erkännande. Många fler barn i åldrarna två många år föråldrade och fem år föråldrade redan på sättet att bli följande era av överviktiga tonåringar, och slutligen överviktiga vuxna och feta seniorer. Med fetma är en av de främsta orsakerna till sjuklighet, funktionshinder, diskriminering och sysselsättningsproblem, har det blivit en av de största offentliga problem eftersom tobaksbruk och exponering. Bad äta rutiner är inte en skyldige, genetiska sjukdomar som kan predisponera barn att bli feta kan inte glömmas bort. Sjukdomar som Bardet-Biedl syndrom och Prader-Willis syndrom är typiska hos överviktiga barn, ändå fortfarande njuta av en större roll inom den gemensamma befolkningen är dålig kost och motion rutiner. Omdömen

Det är önskan många wellness pedagoger och hälsorelaterade yrkesverksamma från psykologer till hälsorelaterade läkare som förhöjda allmänhetens medvetenhet och förebyggande åtgärder kommer så småningom att öka situationen. Proffs behandlar detta som en viktig offentlig wellness oro som hotar att skada våra mest värdefulla resurser, barn. Införande av friska spel, hälsosamma livsmedelsval, och rekreation som främjar kroppslig motion är på ledande av checklistan för diskussioner och planer slåss denna epidemi. Med vaktmästare anser pro energiska åtgärder för att hålla barnet på rätt spår och ställa goda exempel är viktiga element i att hjälpa dessa barn att lära sig en sundare beteende och inställning till sin egen hälsa. Omdömen

Den årliga Nationwide Wellness och Nutrition Examination undersökning från Centers for Disease Control and Prevention har anländer till slutsatsen att så många som en tredjedel av amerikanska barn är feta eller löper högre risk för fetma. Hälsofrågor som kommer att börja manifestera sig genom den tunga vikten av sådana unga barn kommer att börja barn ned en gata problemen såsom högt blodtryck, högt kolesterol och förhöjda risker för diabetes. Dessa är sjukdomar vanligtvis reserverade för vuxna, inte barn. Kampen mot denna oroande villkor måste dock börja på huset med hjälp av vårdgivare för dessa barn. Förbättra den allmänna kost, inte banta och motion kommer att vara avgörande för att lösa problemet. Bevakning barn? S hälsa nu och inom långsiktigt kommer att bero mycket på utbildning av mor och far och vårdgivare att genomföra friska varje dag levande strategier. Omdömen

Stoppa en at-risk barn blir överviktiga kan inleda en process för hälsosam och energisk livsstil för att säkerställa livslängd och energi genom hela barn? s existens. Små frågor som: inte komma in energi kamp med barn över mat, aldrig använda mat som en beteende modifiering enhet och föregå med gott exempel är några startplatser. Detta vidmakthåller bara exakt samma beteende och kan orsaka psykologiska beteenden som är oönskade. Kritiska kommentarer och taunting nästan aldrig om faktiskt hanterar situationen med ett konstruktivt slutresultat. Betona vad? S positiva och fördelarna med att förändra beteende kan göra hela skillnaden i världen. Bara främja barn? S organiska benägenhet att tillfredsställa er, har roligt och utforska är perfekta möjligheter att införa rutiner fitness, och minska den här typen av incidenter som konsumerar av tristess. Om dessa frågor genomförs med varje barn riskerar att bli överviktiga, då siffrorna lidande kommer sannolikt att minska. Omdömen

Därför måste du brukar kunna hålla i åtanke hälsa dig själv och dina barn. Genom att behålla form själv och uppvisar en stor diet, kan du imponera på dem vikten av att vara en hälsoorienterad person. Dessa vanor kommer att bo med dem för alla sina liv. Du kommer också att ha ganska ett par fördelar från att konsumera hälsosamt banta ner. Om du kasta din extra vikt, kommer du verkligen känner mycket mycket bättre om dig själv. Om du vill upptäcka mer info om hur du behöver ändra din diet plan vanor, bör du besöka ditt lokala bibliotek för någon vägledning om kost och hälsa. Du kan också tala för din läkare i fall du vill ha några rekommendationer som är specifika för den aktuella hälsa Omdömen  ..