Childhood Obesity Epidemic

Barnfetma har blivit ett utbrett problem i Amerika. Vi vet nu att det är en farlig inledning till en mångfald av hygienkrav, många som traditionellt förekommit endast i vuxen ålder. Tyvärr ser vi dessa sjukdomar visar tidigare och tidigare i våra barns liv. Vi kan vara den första generationen att faktiskt se våra barn har kortare medellivslängd än vår egen generation. Dessutom kan våra barn bära mer kronisk sjukdom än vi, eftersom deras föräldrar, kommer att ha Omdömen

Vi vet att fetma kan orsaka hälsoproblem såsom diabetes. hjärt-kärlsjukdom, kolesterol; högt blodtryck; och sömnapné hos vuxna. Samma sjukdomar nu beläggningsarbeten hos barn så unga som 7 eller 8 års ålder och ibland, ännu yngre. Barn som är överviktiga har en mycket större chans att bli överviktiga vuxna och kan få samma sjukdomar senare i livet också. Omdömen

vems fel är det? Omdömen

Minns ni sunda luncher? De bestod vanligtvis av en näringsrik smörgås, mjölk, och en bit av frukt. Idag, färre familjer sätta ihop en näringsrik lunch och oftare än inte, många föräldrar helt enkelt lämna pengar på disken för sina barn att köpa vad som helst, oavsett var de vill konsumera. Omdömen

Ja, en viktig faktor i överviktiga barn är den snabba livsmedelsindustrin. Med en eller båda vuxna i hemarbete, är barnen äter på snabbmatskedjor allt oftare. Detta beror främst gäller högstadiet och gymnasiet skolåldern med arbetande föräldrar. Dessa barn ibland äta vid dessa snabbmatsrestauranger för frukost samt lunch många dagar i veckan. Omdömen

Läs mer och mer, är tids stressade mammor tar även deras förskolebarn till McDonalds eller Burger King för lunch vanligtvis eftersom det är bekvämt. När de är ute och springer ärenden och lunchtid plötsligt ytor, är det alltför lätt att få tag i snabbmat för att lindra hungern. Utan att ens veta om det, de bidrar till deras barns fetma men inte nödvändigtvis i den hälsosammaste sätt. Detta är inte en anklagelse på moderna mödrar; det är en verklig återspegling av den värld vi lever i. På grund av att alltför upptagen och rusade liv, vad som är enklast, behändig och snabb har blivit regel snarare än undantag. Omdömen

Vad kan samhälle gör? Omdömen

Vi som vårdgivare måste vara en positiv förebild. Om vi ​​köper pizza och kinesisk mat eller ta hem förberedda rätter från snabbmatsrestauranger, vi sänder ett tydligt budskap om att dessa livsmedel är lämpliga måltider och inte bara som behandlar ibland. Dessutom, genom att tillreda hälsosam husmanskost, lär vi våra barn värdet av färska, hela livsmedel och hjälpa dem visa snabbmat som en ouppnåelig lyx. Omdömen

Det finns ett tomrum i vår kultur för barnvänliga restauranger där du kan ta en snabb bett att äta som är en näringsrik måltid. Vissa snabbmatsrestauranger stadigt börjar lägga alternativ för färsk frukt och grönsaker i stället för pommes frites och kakor. Sök upp dem och stödja dem genom att dra nytta av möjligheten att äta en hälsosammare version av snabbmat. Låt dem veta att du inte kommer att köpa sin mat tills de ger friska versioner. Den snabba livsmedelsindustrin vill vårt beskydd. Gör dem förtjäna det genom att prata med din plånbok Omdömen  ..