Zonterapi: Healing Touch för Fibromyalgia

Zonterapi: Healing Touch? för fibromyalgi och kronisk smärta
av Linda Chollar, AAEd, CWC, NBCR Omdömen

Touch är bra medicin Omdömen

Rising att möta utmaningen att stödja fibromyalgi samhället, särskilda påbyggnads och touch-terapier är samman med allopatiska som integrativa behandlingsalternativ. Ett friskvårdsprogram som omfattar helande beröring spelar en viktig roll för att ge välbehövlig avkoppling och ett tvärvetenskapligt synsätt för att hantera vanliga symtom som förknippas med syndromet fibromyalgi: smärta, trötthet, depression, sömnproblem, gastrointestinal distress, dålig koncentration, dålig cirkulation, rastlös leg syndrome, ångest och huvudvärk.

Studier och klinisk forskning visar att beröring är en effektiv och viktig del av en holistisk hälsa modell. Forskning vid Touch Research Institute i Florida studerade fibromyalgi vuxna som fick måttligt tryck massage. Resultaten rapporteras minskad smärta och ångest, upplyfta humör, förbättringar i sömnen, energi och övergripande styvhet. Många former av chassit som zonterapi, akupressur, myofasciell release, polaritet terapi, kranial sakral terapi, reiki och energimedicin terapier har visat sig vara effektiva för fysiska och psykiska komponenter av smärta.

Institutet för HeartMath utfärdade en rapport med titeln The Electricity of Touch, om deras studie som mätte hjärtenergiutbytet mellan individer i vissa healing tekniker. Den presenterar spännande bevis för att ett utbyte av elektromagnetisk energi som produceras av hjärtat sker med touch eller nära kontakt med två personer. De observerade effekterna av kärleksfull beröring ger en rimlig mekanism för att förklara hur denna energi från en individ kan underlätta läkningsprocessen.

Vi vet instinktivt att avsiktligt, kärleksfull beröring är bra medicin. Det kan skapa hopp, lindra symptomen på sjukdomen och lugna kropp och själ. Skickliga terapeutisk beröring kan öka livskvaliteten, ge känslomässigt stöd, minska smärta och öka effektiviteten av farmakologiska interventioner.

Whole Body Approach to Healing Omdömen

Betoningen på smärtlindring är ofta på tekniken ... smärt motiverar en holistisk syn på behandling, ta itu med fysiska, mentala, emotionella och andliga kropp /sinne anslutning. (Wright, S. Användning av terapeutiska Touch i förvaltningen av Pain Nursing Clinics of Nordamerika 1987;.. 22 (3) 705-714).

Med traditionella och kompletterande behandlingar, det finns ingen enskild strategi som håller alla svar på symptomen på kronisk smärta och trötthet. Smärta orsakar förändringar i det centrala nervsystemet som utgör en kaskad av akuta och kroniska utmaningar. Därför måste tas en systematisk strategi som utnyttjar flera discipliner i ett försök att bryta den onda cirkeln av ökad känslighet för smärta och minskad fysisk aktivitet. Alternativa utövare och läkare som är specialiserade på att hantera fibromyalgipatienter är överens om att ett tvärvetenskapligt angreppssätt är nödvändigt att förbättra livskvaliteten och återfå välbefinnande.

Dr. Robert Bennett, MD (www.myalgia.com), säger att smärta är det allt överskuggande problemet för de flesta FM-patienter och många av de andra &'; symptom och' är sekundära konsekvenserna av att ha kronisk smärta. Han säger att när den smärtan är ännu delvis lättad, är betydande förbättring erfarenhet av psykisk ohälsa, kognitiva förmågor, sömn och funktionsförmåga. Vidare tillägger han att värdefulla förbättringar nästan alltid kan uppnås genom en noggrann, systematisk analys av klagomålen smärta.

Fötter Första: ett naturligt steg för smärtlindring Omdömen

En metod som är effektiv för att underlätta befrielse från övergripande smärta i kroppen är Foot Reflexology. Zonterapi ger en hela kroppen behandling genom stimulering av fötter. Det är enkelt integreras i andra kroppsterapi metoder och väl emot av fibromyalgi klienten eftersom behandlingen appliceras på fötterna, är distalt mest smärta i kroppen. Zonterapi ger också en känsla av grundstötning, säkerhet och känns icke-invasiv till överkänslighet av fibromyalgi kroppen.

avslappning svar provoceras av zonterapi är ett fysiskt tillstånd av djup vila som förändrar de fysiska och känslomässiga reaktioner på stress (t.ex. minskning i hjärtfrekvens, blodtryck och muskelspänningar). Regelbunden framkallande av avkoppling svar har vetenskapligt visat sig vara en effektiv behandling för ett brett spektrum av stressrelaterade sjukdomar. (Herbert Benson, Mind Body Institute. Www.mbmi.org) Review

Som Reflexologist som specialiserat sig på kroniska smärttillstånd, jag hjälper fibromyalgi drabbade upplever lindring från smärta med zonterapi när inga andra metoder har hjälpt. Kunder som är under vård av en läkare kan uppleva reducerade mediciner och läkarbesök.

zonterapi och samtida forskning Omdömen

Forskare världen över undersöker användningen av zonterapi för specifika symtom och sjukdomar (sjukdomar). En ny internationell zonterapi konferens i Israel samlade medicinska experter från hela världen att presentera zonterapi forskning för cancer. Andra Zonterapi forskningsresultat inkluderar: avspänning, normalisering av körteln och organfunktion (t.ex. förbättrad kontroll av diabetes typ II och premenstruella symtom); förbättrad cirkulation; reduktion av smärta (akut och kronisk); förbättrad effektivitet av läkemedel; minskat behov av medicinering, minskad hypertoni och minskning av fria radikaler.

Dr. Wang Liang, i en analys av 8,096 kliniska fall i Kina rapporterade zonterapi som mer än 93% effektivt vid behandling av 63 sjukdomar. Närmare uppgifter om dessa studier och många fler finns tillgängliga på www.reflexology-research.com. Dr. Jesus Manzanares, MD från Barcelona, ​​Spanien har tillbringat de senaste 30 åren i zonterapi forskning om 70.000 kliniska fall, utveckla zonterapi protokoll för de flesta sjukdomar. Hans forskning och mer publiceras på www.reflexology-usa.org Omdömen

Physiology of Zonterapi: Varför fungerar det Omdömen

Neurologiskt, aktivering av nervreceptorer i händer och fötter ändrar tempo och ton av kroppen genom att skicka nya meddelanden i systemet, som svarar genom att bli homeostatisk (balanserad). I huvudsak, fot eller hand blir en kanal för utbyte av information i hela kroppen. Tryck som appliceras på fötterna alstrar en signal genom det centrala nervsystemet där det bearbetas i olika delar av hjärnan, vidarebefordras till de inre organen och vidare till motorsystemet. Detta meddelande matas fram för att justera kroppens tonen eller totalt spänningsnivå. Om det tillämpas korrekt tonen återställs sig till en lägre rörelse tempo, en minskning av stress och mindre slitage på kroppens system.

Med den omfattande nervfördelningen i fötter och händer, och den stora delen av sensorisk och motor område i hjärnan som ägnas åt dessa kroppsdelar, aktiverar stimulering av fötter svaren på gångstyrmekanismen och hyperstimulering analgesi. Kropps breda effekter är resultatet. Lymfatiska rörelse förstärks och en frisättning av endorfiner (kroppens naturliga smärtlindrande kemikalier) och andra endogena kemikalier utlöses.

Dr. Manzanares &'; forskning validerar nervsystemet som grund för mul- till kroppen anslutning. Han utvecklade den första medicinska baserade kartor för att visa områden i fötterna som motsvarar kroppen och kartor i hjärnan. Den neurologiska åtgärder som produceras genom att stimulera receptorer i fötterna sker via en väg av impuls och de strukturer och kretsar inblandade i nervsystemet. Omdömen

Den terapeutiska touch av zonterapi är ett sätt att ansluta med helande energier i universum , skapa en ledning som hjälper dem som behöver tröst att återskapa kontakten med sig själv och &'; reboot &'; nervsystemet. Kronisk smärta är kroppen i ständig kamp eller flykt meddelanden. När dessa meddelanden fångas med helande beröring, kan kropp och själ finna balans, frihet från smärta och en förnyad känsla av välbefinnande.

Vi har alla medicin att erbjuda genom våra händer och en skicklig terapeut kommer att visa sig vara ett mycket värdefullt tillskott till en wellness lag. Dr. J. Madison Taylor skrev vd 1908: "Ingen enskild terapeutiskt medel kan jämföras effektivitet med detta bekant men perfekta verktyget ... Människohand Om hälften så mycket forskning hade lagts ner på principerna manuell behandling. på farmakologi, skulle handen bli värderade idag i nivå med droger i acceptans och makt. "

Certified reflexologists är noterade på branschorganisation webbplatser. Det rekommenderas att kvalificera individer genom sina referenser och expertis, eftersom inte alla utövare är utbildade i komplexiteten i fibromyalgi och kronisk smärta. Informera din läkare att du får zonterapi eller andra alternativa behandlingar. Zonterapi och andra integrerande tillvägagångssätt ersätter inte behovet av sjukvård. Rådgör alltid med din läkare om hälsoproblem.

Resources Omdömen

Institute of HeartMath: www.heartmath.org/research
Touch Research Institute: www6.miami.edu/touch-research/
Zonterapi Association of America?: ? www.reflexology-usa.org
International Council of reflexologer: www.icr-reflexology.org
Zonterapi Association of Canada:? http://reflexologycanada.ca Omdömen American Zonterapi Certification Board: www.arcb .org

Copyright © 2010. Linda Chollar. .? All Rights Reserved tillstånd att återge: Denna artikel kan återges i sin helhet med följande erkännande:.. Omtryckt med tillstånd av Linda Chollar, Zonterapi Business Success Coach, www.ReflexologyMentor.com Omdömen