Smärta ... Domningar? Kan det vara en klämd nerv?

Om du någonsin har drabbats av en klämd nerv du vet hur smärtsamt det kan vara. Chansen finns att du upplevt domningar eller minskad känsel i området tillhandahålls av nerv eller en stickande, “ stickningar &"; känsla. Några av mina patienter berättar att de känner en skarp eller brännande smärta som förvärras av hosta eller nysa. Ibland kan de känna ryckningar i det drabbade området eller gillar deras fot eller hand har “ somnat &";. Omdömen

Jag måste säga att jag sympatiserar med hur mina patienter mår och gratulera dem för att se en läkare . Så ofta människor vänta alltför länge innan en specialist och lider i tystnad innan behandlingen lindrar deras symptom. Du bör kontakta din läkare om tecken på en klämd nerv pågå i flera dagar och du inte svarar på egenvård åtgärder. Innan jag går in på detaljer när det gäller behandling och egenvård åtgärder, låt mig utveckla definitionen av en klämd nerv. Omdömen

Enkelt uttryckt en klämd nerv uppstår när en nerv är skadad eller skadade till följd av kompression, förträngning, eller stretching. Som ett resultat av nerven ur stånd att bedriva sin signal som skapar symptom som beskrivs ovan. Enligt den senaste statistiken, någon gång, upp till 40% av befolkningen upplever smärta, som kallas ischias, vilket är nerven troligen kommer att beröras i ländryggsbesvär. Omdömen

Vad gör Nerver har att göra med det?

Nerver är kritiska vägar som bär information från hjärnan till extremiteter och distribueras i hela kroppen. Det finns två typer av nerver, motorisk och sensorisk. Motoriska nerver bär information från hjärnan till organ, muskler och hjärta. Sensoriska nerver skicka information från kroppen tillbaka till hjärnan för bearbetning, inklusive smärta, beröring, smak, temperatur och andra känslor. Omdömen

När en nerv är i kläm, signalen på något sätt avbryts längs vägen och är därför inte att sända. Det finns delar av kroppen som är mer mottagliga för nervkompression, såsom i nacken eller nedre delen av ryggen orsakas av ett diskbråck, artrit, ben sporrar, eller spinal stenoisis (förträngning av ryggmärgskanalen).

Det finns många orsaker till nervtryck; skada, dålig hållning, artros, sportaktiviteter och fetma. Dessa förhållanden kan leda till att vävnaden att komprimera vilket leder till inflammation. Vanligtvis finns det ingen permanent skada om nerven kläms under en kort tidsperiod, men om trycket fortsätter kan det finnas kronisk smärta och permanenta skador.

Vad kan jag förvänta mig av min läkare

Om du tror att du kan ha en klämd nerv, don &'en;? t tveka att kontakta din läkare. Han kommer att börja med att ställa frågor om din smärta, domningar, stickningar, svaghet, eller några andra symtom. Dina medicinska tillstånd, familjens sjukdomshistoria och andra arbetsrelaterade frågor kommer att vara till hjälp för att fastställa den bästa behandlingen för dina speciella förutsättningar. Omdömen

Den del av din kropp inblandade kommer att undersökas, bland annat testa din styrka, känsla, och muskeltonus i vissa muskler. Om din läkare misstänker en klämd nerv i nacken eller nedre delen av ryggen, kan röntgen behövas för att fastställa omfattningen av skadan. Du kan också behöva en datortomografi eller en MR-undersökning. Dessa avbildningsstudier ger information som inte kan ses på regelbundna röntgen, och kan vara nödvändigt att lägga fram en tydlig bild av ditt tillstånd Omdömen

Det finns andra tester som är till hjälp för att fastställa omfattningen av nervkompression: a. nervledningsstudie eller en elektromyografi (EMG). Både hjälp att identifiera den elektriska aktiviteten och hastighet impuls reser i nerven. Omdömen

kommer smärtan någonsin att försvinna?

Du är förmodligen samma fråga mest av mina patienter frågar … &"; Kommer smärtan någonsin försvinna &"; I de flesta fall kan patienter med en klämd nerv kan återhämta sig helt utan några långvariga symtom förutsatt att de följer en behandling som inkluderar, vila, modifierad aktivitet is sjukgymnastik och medicinering. Omdömen

Nedan är några av de sätt på vilka en klämd nerv kan behandlas beroende på platsen:

• Support Hängslen

Det finns tillfällen som jag rekommenderar ett stag för en kort period av tid eftersom det begränsar mängden rörelse runt nerven så att den kan vila och återhämta sig. Ortosen förhindrar också mina patienter från att flytta de drabbade nerven vilket ytterligare skulle komplicera villkoret. Till exempel är ett stag används för karpaltunnelsyndrom eftersom när handleden böjs ner, är mediannerven i handleden vidare klämmas.

• Medicinering

OTC-läkemedel är ofta till hjälp för att lindra smärtan av en klämd nerv såsom anti-inflammatoriska läkemedel. Till exempel ibuprofen som kan minska svullnad runt den drabbade nerven.

• Sjukgymnastik

Genom att sträcka och stärka specifika muskler i kroppen, trycket på klämda nerver är lättad Omdömen

•. Självomvårdnadsåtgärder

omväxlande varmt och kallt förpackningar på det drabbade området 2-3 gånger om dagen kommer att bidra till att påskynda utvecklingen av regelbunden massage och sjukgymnastik. Stretching flera gånger om dagen är viktigt så se till att du följer de instruktioner som ges till dig av din sjukgymnast Omdömen

•. Naturläkemedel

Som tidigare nämnts, anti- inflammatoriska läkemedel är till hjälp vid behandling nöp nerver. Det finns växtbaserade antiinflammatoriska som gurkmeja, ingefära, bromelain och rosmarin som har varit kända för att hjälpa till att minska smärta. En kombination av dessa bör tas 3-4 gånger om dagen för smärta, eller 1-2 för underhåll. Linfröolja eller fiskolja tillskott är också en bra källa till antiinflammatoriska ingredienser. Kalcium och magnesium är viktiga för muskelsammandragning och avkoppling, och kan hjälpa till att minska tätheten. Omdömen

Vissa livsmedel ger anti-inflammatoriska fördelar så om du lider av nervtrycket du kanske vill justera din kost också. Var noga med att äta frukt, grönsaker, fullkorn, bönor, måttlig i fisk, mejeriprodukter och bra fetter som olivolja eller lin olja. Kött, socker, vitt mjöl, bearbetade livsmedel och stekt mat bör hållas till ett minimum.

Pinched nerver är vanliga sjukdomar och kan uppstå var som helst i din kropp. Att leva med smärta och domningar i en klämd nerv är inte roligt. Lyckligtvis med tillbörlig omsorg och konservativa behandlingar, de flesta människor återhämta sig från tillståndet inom några dagar eller veckor. .

Markera Bromson, M.D. Omdömen