Är du omedvetet ökar risken för benskörhet?

Om du är över 50, är ​​du i riskzonen för benskörhet. Och om du är en kvinna, är den risken ännu högre. Det finns inget du kan göra om din ålder eller ditt kön. Men det finns andra faktorer som sätter dig i riskzonen för benskörhet som du kan styra. Omdömen

Risken för benskörhet är inte något som bör tas på allvar. Det finns många orsaker till att dina ben blir skör och bräcklig, och det &'; s viktigt att människor har rätt nivå av medvetenhet. Orsakerna inkluderar kost, mediciner, livsstil, hygienkrav, bland annat. Men oavsett vara orsaken till benskörhet, är den goda nyheten att det finns ett mineral (ej kalcium) som kan bidra till att stärka dina ben och även bidra till att vända upp till 10 års benförlust. Omdömen

Befintliga hälsofrågor kan ha en inverkan på dina ben, lämnar dem på en högre risk för svaghet och även frakturer. Det finns också en risk att vissa medicinska behandlingar ökar risken för benskörhet. Nedan följer en lista över hygienkrav som människor bör vara medveten om när man fastställer risken för benskörhet:
Läs mer: http://www.belmarrahealth.com/are-you-unknowingly-increasing-your-risk-o . ...