Hur man hålla till mods under din första Pregnancy

Graviditet för en första gången mamma kan vara en ganska häftigt ändå skrämmande idé. Tanken att en person växer inuti dig kan vara ganska överväldigande ibland, speciellt om du inte &'en; t vet vad &'; s verkligen pågår. Det hjälper att veta vad som väntar i din graviditet vecka för vecka, eftersom detta kommer att hjälpa dig vara anpassade till, och förhoppningsvis mer accepterande av de förändringar som händer din kropp. Samtidigt, om det finns några ovanliga symptom pågår, kommer du omedelbart att kunna berätta och rådgöra med din läkare så snart som möjligt. Omdömen

Här är några saker som de flesta snart kommer att bli mödrar vanligtvis vill veta om sin graviditet på veckobasis:

1.Weight Gain kan förvänta Omdömen

Ja, det är det mest naturliga och självklara sak att förvänta sig vissa viktökning medan du är gravid. Du har förmodligen redan vet det. Osäkerheten ligger i hur mycket du förväntas vinna. Detta värde beräknas vanligtvis baserad på din längd och vikt innan graviditet – värden för att få ditt Body Mass Index eller BMI. Denna BMI-värdet kommer att berätta vad BMI klassificering du tillhör. Att veta detta Klassificering då avgöra beräknade viktökning förväntas för ditt BMI klassificering. Helst bör du hålla fast vid denna viktökning sortiment sedan få för mycket och för lite kan orsaka vissa oönskade effekter i kroppen och barnet och 'en; s. Omdömen

2.Growth och utveckling av Baby Omdömen

Hela 9 månader av graviditeten är en händelse du inte &'en; t får uppleva ofta, så du kanske vill bli riktigt inblandade i detta. Ett sätt att göra det är genom att veta vad och' s verkligen pågår inom dig. Din läkare kommer sannolikt att begära tillfälliga besök i början av graviditeten, vars frekvens kommer bara att öka om det finns några problem i graviditeten. Din barnmorska kommer att försöka &"; visualisera &"; barnet med hjälp av en ultraljudsanordning –. och återigen, det är inte ofta sker i början, om inte läkaren motiverar det Omdömen

Andra än läkarbesök, kan du faktiskt läsa om utvecklingen av ditt barn vecka för vecka med hjälp av graviditet böcker, webbsajter, och mor och barn tidningar som referenser. Vi lever i en tid där information är rätt nära till hands, bara väntar på dig att nå ut och ta tag i den. Men, naturligtvis, måste du se till att du får rätt typ av information, så validera referenser och' referenser först innan absorbera allt som &';. s sagt Omdömen

3.Vad som väntar under förlossningen Omdömen

Nu är det höjdpunkten i denna underbara, mirakulösa fas i ditt liv. Detta är höjdpunkten mot vilken du flyttar, och en gång övervinna, du får den bästa belöningen av alla – ditt barn i dina armar! You &'; ve förmodligen hört massor av historier, både stora och fruktansvärda, om denna sista steget i din graviditet, så försök att inte lyssna på både om de berättas på ett objektivt sätt. Allt du behöver veta är hur du bör förbereda sig för det. Några frågor kommer du troligen ställa sig är: Är Lamaze klasser verkligen nödvändigt? Vad ska jag sätta i BB-väskan? Vilken mat eller dryck ska jag undvika /äta mer? Vad är symtom som mig &'; M genomgår arbetskraft? Dessa frågor kan lätt besvaras av din läkare, men du kan läsa mer om det på fritiden. Omdömen

Precis som i de flesta situationer i livet, hjälper det verkligen att få information om hela processen eftersom det gör allt mycket lättare att hantera när du vet vad du förväntar dig. Det finns nu online-webbplatser som du kan besöka för att guida dig genom din graviditet på veckobasis (se vecka för vecka graviditet utveckling i ivillage.co.uk). Naturligtvis inget slår att ha regelbundna kontroller med din läkare, så se till att aldrig missa möten han eller hon gör för dig Omdömen  ..