Graviditet - Vad förväntar du dig

Du är unik, kommer ditt barn att vara unik, och din graviditet stadier kommer också att vara helt individuell. Så aldrig oroa dig om dina erfarenheter varierar från listan, riktlinjer och graviditet råd hittar du erbjuds till dig. Omdömen

Som sagt, om detta är din första graviditet kan det vara till stor hjälp att vara medveten om den allmänna förlopp typiska graviditet stadier. Vissa mammor-to-be misstänkt det och' s kommer att bli mindre än glad nio månader när de blir större och livsstilsförändringar vävstol. Men var lugna, för de flesta kvinnor är en mycket spännande tid. Omdömen

Så vad kan man förvänta sig? Under dessa nio månader kommer det att finnas stora förändringar på varje graviditet skede för barnet i livmodern och i din egen kropp Omdömen

Tillväxten av fostret

Det &'. s mirakulösa: den lilla speck av ett ägg en gång befruktade växer genom extraordinära stadier i en fantastisk kropp som drar all sin näring från dig, tills hon kan överleva i den stora världen som en oberoende person. Många gravida mammor älskar att följa hennes framsteg. Att känna sin storlek, när hennes hjärta börjar pumpa, naglar växer, är hjärnan bildas – det &'; s oändligt fascinerande. Det finns massor av böcker och webbplatser som hjälper dig att kartlägga hennes tillväxt vecka för vecka genom alla stadier av graviditeten. Omdömen

Body blommar

Och hur om dig? Bland graviditeten råd från vänner och familj som du kanske har hört några av de berättelser – du och' ll finnas blommande, du och' ll vara sjuk hela, du och' ll äta snäckskal, kommer din partner att älska /hata din ändrar form, ditt kärleksliv kommer att vara fräsande /misslyckas. Kom ihåg att du och' re unik. Men här är några av de vanligaste ändringarna många erfarenheterna från den första, andra och tredje trimestern Omdömen

-. De flesta kvinnor hitta sina bröst växa större. Detta orsakas av frisättning av hormoner och det kan fortsätta fram till förlossningen Omdömen

-. Ökade hormoner under graviditeten leder ofta till håret är mer tjock och glänsande i den andra och tredje trimestern graviditeten, medan naglar är ofta starkare och kan vara blivit längre. Andra att hitta sin hår är mer fet. Använd en mild schampo oftare Omdömen

- Huden kan bli torr eller prickig, i vilket fall använda kemikaliefria tvättprodukter; och om du utvecklar hudbristningar, användning stretch mark grädde och en bra moderskap behå Omdömen

-. Gum Sjukdomen är vanligare, så gör vänner med din tandläkare. NHS tandvård är gratis under graviditet och för nästa år Omdömen

-. Din kropp arbetar hårt växer som barn, så du kanske upptäcker att du får mer trött än vanligt. Men vissa mammor-to-be känner en våg av energi, och kopplas till den berömda häckande instinkt, många som vill dekorera huset eller åtminstone plantskolan. Om du är trött, vila när du kan. Om du är storstädning, vara förnuftig och ndash; don &'en; t överdriva det, och ingen klättring stegar Omdömen

- Ät hälsosamt, men don &'en;! t äter för två; undvika alkohol och rökning; ta måttlig motion under hela graviditeten; Drick mycket vatten; bära lämpliga skor att titta efter dina fötter Omdömen  ..