Gravida kvinnor med Hemorrhoids

Hemorrojder är den ovanliga svullnad av blodkärlen i närheten av den rektala området och gravida kvinnor är mycket känsliga. Dessa svullnad blodkärl kan bränna så hårt att man kan ha tarmrörelser som är fyllda med blod eller blir obekväm med klåda och smärta.

När händer det? Omdömen

Det uppträder vanligen under 3: e kvartalet av graviditeten när fostret inuti är tillräckligt stor för att utöva påtryckningar på buken och på blodkärlen. Om du &'; ve hade hemorrojder före graviditeten, det finns en högre risk för dig att utveckla hemorrojder under graviditeten.

I andra fall, hemorrojder utvecklas under förlossningsarbetet och så det är ett vanligt klagomål under postpartum.

Varför är det vanligt under graviditeten? Omdömen

Det finns många anledningar till detta. En, progesteron nivåerna är höga under graviditeten. Progesteron slappnar venerna i kroppen och därför dessa blodkärl i ändtarmen kan svälla lätt. Två, är förstoppning också vanligt under graviditeten. Svåra tarmrörelser kan anstränga eller orsaka sår i området.

Tre, det växande fostret utövar inne press på venerna runt livmodern – den nedre hålvenen och bäcken ådror. Onormalt tryck på den nedre hålvenen orsaker bromsa rörelsen av blod från den nedre delen av kroppen. I processen, alla venerna under livmodern blir svullna eller utvidgade. Det förklarar varför de flesta gravida kvinnor utvecklar åderbråck.

Kan det undvikas? Omdömen

Ja, det kan undvikas. Ett av de bästa sätten är att vara försiktig om de saker som du äter. Läkare skulle brukar rekommendera att öka intaget av fiberrik kost. För det behöver du äta mer frukt och grönsaker. Specifikt rekommenderar de fullkorn som kan bidra till att ge fukt och bulk till avföring. Tillsammans med dessa livsmedel, kan du även använda fiber tillskott. LOPPFRÖ och nymalen linfrön är mycket rika på fibrer.

Öka ditt vätskeintag – vatten och fruktjuicer. Undvik kaffe, te och alkohol. Dessa ämnen orsakar att kroppen förlorar mycket vätska. Öka ditt vätskeintag minskar risken att drabbas av förstoppning.

livsstil förändring är nödvändig.

• utövar rekommenderas. Fråga dina läkare vilka är de mest effektiva övningar för att minska trycket i anal region. Har minst 30 minuters motion varje dag.

• Undvik gå upp i vikt under graviditeten, men du don &'en; t att ta viktminskning kosttillskott för det. Se till att du kontrollerar man äter godis som choklad och fet mat.

• även skapa själv en aktiv livsstil. Hjälp ditt blod att cirkulera snabbare genom att göra många saker som trädgårdsarbete eller helt enkelt städa huset. Bara undvika sittande eller stående för länge.

Ett varningens ord Omdömen

Om du redan har upplevt hemorrojder skick innan, desto mer att du ska förbereda dig för stor möjlighet att det kommer att inträffa igen under graviditeten. Din känslighet är för hög för att ignorera. Bortsett från rekommendationerna ovan, bör du också hitta sätt att stärka dina nerver. Du kan prata med din läkare om detta Omdömen  ..