Lär dig mer om de livsmedel som är skadliga Samtidigt väntar barn. Undvik dessa genom utbyte mot hälsosamma livsmedel!

Under graviditeten, en hel del framtida mommis uppleva en plötslig lust att äta antingen en choklad eller en stor festmiddag. Denna typ av symptom är naturliga, i synnerhet efter de första 3 månaderna. Problemet börjar först i det ögonblick då förvänta fostrar drömmer om måltider som är farliga under graviditeten och som verkligen kan skada barnet och organismen av mamma. Därför är det &'; s viktigt att veta om dessa måltider, som allvarligt är förbjudna för att få en frisk och vacker baby. En baby förtjänar allt i världen, så om det och' s rekommenderas att sluta mat för bara några månader i vårt liv, låt &';! S gör det Omdömen

Undercooked Ägg Omdömen

Svampiga eller rå ägg kan innehålla Salmonella och detta är känt som att vara en faktor som leder till matförgiftning. Under graviditeten, kan matförgiftning vara farligare än det brukar vara. Omdömen

Raw Meal Omdömen

Detta innebär att sushi eller carpaccio inte längre ska vara i din meny. It &'; viktigt att avseenden detta, eftersom rått kött innehåller vissa bakterier som förstörs endast i färd med att laga det Omdömen

charkuteri och färskost Omdömen

Deli kött som kyckling, nötkött, kalkon. preparat eller varm korv och mjukost som brie, feta, blåmögelost och camembert innehåller den så kallade Listeria, som är ett av de nummer ett faktorer som orsakar matförgiftning. Omdömen

Fisk Omdömen

Shark, svärdfisk, makrill, överskott tonfisk och kakel fisk är förbjudet under graviditeten, medan andra fiskarter är friska! Omdömen

konstgjorda sötningsmedlet Omdömen

Det inkluderar läsk också. Istället för läsk, bör du dricka naturligt juicer, läskedrycker, mjölk och te som spelar och' t innehåller koffein. Förbrukningen av soda under graviditet kan leda till för tidig förlossning.

Koffein

Som nämnts ovan, koffein bör också undvikas. It &'; s skadligt för barnet och oavsett hur du känner att du behöver en kopp kaffe, avslutar detta missbruk. Hur som helst, choklad kan också innehålla små doser av koffein, så det &'; s bättre att undvika det koffein i kaffe Omdömen

Alkohol Omdömen

Alkohol är utan tvekan den mest farliga ämnet, förutom av drogerna.. Sluta dricka, oavsett vad det kostar dig! Ingenting har mer värde än livet för ditt barn Omdömen

Tänk på en sak: du är nu ansvarig för dig själv och ditt barn. Men särskilt när det gäller barnet och 'en; s välbefinnande. Och även om det behöver uppoffringar, kommer livet tacka dina försiktighetsåtgärder genom att ge dig en frisk och glad baby! Omdömen

För liknande information och andra ämnen när det gäller graviditet besök http://prenatalexerciseplan.com! Omdömen.