Depression och graviditet: Använd Subliminal Messages

By The Pioneer för Subliminal Messages Online

Graviditet är tänkt att vara en av de. mest efterlängtade och glada stunder i varje kvinna och' s-liv. Men inte alla upplever eufori. Undersökningar visar att minst 10 procent av alla gravida kvinnor går igenom depression.

Depression och graviditet: Vad är det

Vad är relationen mellan graviditet och depression? Hur går det till? Omdömen

Depression är en mental och känslomässig störning som kan hända vem som helst, även till dem som för närvarande gravid. Många faktorer tillskrivs den.

En av dessa är hormoner. Hormoner bestämmer kommunikation mellan nervceller i kroppen. Därför kan någon form av störning ändra din fysiska och psykiska välbefinnande. När du är gravid, dina hormoner är på ett raseri, vilket förändringar i hjärnans kemi.

Du är också sannolikt kommer att drabbas av depression om du har fått diagnosen med det även före graviditeten eller när du har familjemedlemmar som upplevt graviditet depression.

Depression är också vanligt bland ensamstående mödrar och de som har oplanerade graviditeter, liksom kvinnor som står inför relationen frågor, särskilt med sina partners.

Gravida mödrar bör ta itu med tillståndet så snart som möjligt eftersom det kan äventyra inte bara deras liv utan också deras barn och' s. Deprimerade gravida kvinnor är mer benägna att för tidig förlossning.

Tecken och symptom på depression

Det finns en möjlighet att du lider av depression om du uppvisar följande tecken och symtom:

• Konstant sorg
• Förlust av självkänsla eller självkänsla Omdömen • Bristande intresse för vanliga aktiviteter
• Återkommande tanken på självmord eller död Omdömen • Känsla av hopplöshet eller hjälplöshet Omdömen • Panikattack eller ångest Omdömen • Känslor av skuld Omdömen • Brist på koncentration Omdömen • Sömnlöshet eller överdriven sömn Omdömen • Förlust eller vinst för mycket aptitOmdömen • Illamående och yrsel Omdömen • Förändring av tarmrörelser

Massor av fall av graviditet depression lämnas odiagnostiserade. Både patienter och läkare attribut tecken och symtom typiska humörsvängningar. Men eftersom graviditet depression kan överföras även efter födseln, är det viktigt att det kommer att diagnostiseras och behandlas så snart som möjligt.

Depression under graviditet: hur man handskas med det

Så gott som alla deprimerade gravida mödrar är inte tillåtet att ta någon receptbelagd eller medicinering. Ändå det betyder inte att det isn &'; t något du kan göra åt det. Det finns massor av sätt på hur effektivt ta itu med depression. Dessa inkluderar söker rådgivning och hjälp av subliminala budskap.

Många organisationer erbjuder nu en depression hotline. Du kan prata med en professionell som är i bäst position för att hjälpa dig. Du kan också schemalägga privata eller gruppterapisessioner som kan innehålla simuleringar och andra kognitiva och beteende metoder.

Du kan också använda subliminala meddelanden. Även känd som affirmationer, dessa används för att hjälpa till att förändra hur din hjärna tänker. Meddelandena komma in i undermedvetna delen av ditt sinne, där de förblir sittande och opåverkad av yttre faktorer. När den är aktiverad, kan de ändra en negativ uppfattning till en positiv.

Tillbringa resten av din graviditet månader bekymmersfri. Deal med depression omedelbart Omdömen  ..