Fantastiska hjärn fakta och hur maten påverkar det?

Den mänskliga hjärnan är en av de mest komplexa någon varelse på planeten. Även om det är en lätt vikt som väger mindre än 3 pounds, är det ett extremt känsligt organ som består av mer än 10 miljarder nervceller och över 50 miljarder andra celler. Anslutningen mellan dessa celler är förvånande eftersom varje neuron kan binda med tusentals andra via små strukturer som kallas som synapser. Den mest fantastiska delen om hjärnan är att den kontrollerar både frivilliga och ofrivilliga rörelser i kroppen och det är befälhavare för alla signaler som gör kroppen utföra sina uppgifter. Omdömen

Hjärnan består av grått och vit substans och innesluten i kraniet. Det är uppdelat i fyra lober nämligen den främre, parietal, occipitala och temporala lober med varje lob utför en annan funktion i kroppen. Det finns också några intressanta fakta om hjärnan – Det spelar och' t har några smärtreceptorer och därmed kan &'en; t känna någon smärta. Med 60% fett, är det fetaste organ i kroppen; den vänstra sidan av hjärnan styr höger sida av kroppen och vica versa. Från allt syre som en människa andas, 20% av det går till hjärnan. Omdömen

Människan är den enda varelse som kan emote varje uttryck med tydlighet jämfört med andra organismer. Vi kan skratta, gråta, emote ilska och alla dessa åtgärder kan vara ganska tydlig. Människan är också de enda varelser som har välsignats med ett intellekt som är långt mer överlägsen alla andra levande ting. Det kan ses i alla områden av livet och i den utveckling vi har gjort genom tiderna Omdömen

Men varje människa och'. Är hjärna skiljer sig från den andra personen och fungerar på ett helt unikt sätt. Mat spelar också en viktig roll i vår hjärna ser ut eftersom flera sjukdomar i hjärnan såsom Alzheimers och' s kan förebyggas om vi äter rätt sorts mat. Vårt humör, impulser och mentala föreställningar beror också på hjärnan och dessa alltför indirekt beroende av vår kost. Livsmedel som innehåller omega-3 fettsyror (mest finns i fisk) är avgörande förutsättningar för det yttre membranet av hjärncellerna och dessa är bäst lämpade för optimal hjärnfunktion. Forskning kvantifierar också att livsmedel med bra mängd kolhydrater hålla hjärnan aktiv. Det finns flera andra skäl till varför vi behöver för att upprätthålla en god kosthållning – Efter 35 års ålder, hjärncellerna degenererar med en hastighet av 7000 celler per dag och dessa kan inte ersättas. Numera finns det flera droger och läkemedel som har kommit in på marknaden att göra tankearbete skarpare och finare. Företag som Vitabiotics ger läkemedel som hjälper till att hjärnans funktion. Dess läkemedel såsom Vitabiotics &'; Neurozan är kapslar som innehåller näringsämnen som inte bara gör en person skarpare men också hålla honom aktiv under hela dagen. Men hjärnan är så intrikat organ som det är, är det svårt att bedöma hur olika livsmedel påverkar hjärnan och även detta varierar från person till person Omdömen  ..