Fertilitet och din Fertile Soil

Så vad är ingredienserna för den bördiga jorden i en kvinnas kropp som stödjer hälsosam graviditet och förlossning? Detta är en viktig fråga för en kvinna som försöker bli gravid. Traditionell kinesisk medicin (TCM) har vissa fasta bidrag på topic.First, måste en kvinnas blod finnas gott, näringsmässigt och hormonellt frisk och flyter obehindrat i hela kroppen och i synnerhet livmodern. För det andra måste hon Chi att flyter smidigt i alla sina organ, muskler och kanaler (inklusive livmodern). För det tredje måste hennes mentala och känslomässiga energisystem måste balanseras på ett sådant sätt att en kvinna som försöker bli gravid, är att öka sin hälsa kontra belasta sin allmänna hälsa. Omdömen

Puh, det är en munsbit. Och vad betyder allt detta? Nåväl, låt oss titta på varje bit för sig Omdömen

Gott, näringsmässigt och hormonellt friska liksom, flytande obehindrad hela kroppen blod. I kinesisk medicin fylla vi vår tank dagligen med energi eller livskraft, via vår mat, dricka och andas. Vi måste sova på natten för att reparera, bygga, förnya och föryngra hela vårt system. Denna reparationsarbete kräver en grund av näring som vi levererar oss varje dag.

En av våra energisystem i kinesisk medicin, The Earth System som omfattar organ Spleen /bukspottkörtel och mage, är ansvarig för att ta emot mat och dryck vi äter, bryta ner det till användbar näring för blodet (kallas omvandling i TCM), och sedan transportera näringsämnen via blodet till hela vår kropp. Optimal funktion i vår kropp kan bara vara lika bra som kvalitet och kvantitet av den mat vi äter. Kvalitet hänvisar till hur frisk, vital och näringsrika livsmedel vi äter är. Antal hänvisar till ätandet av mat i rätt portioner. Om vi ​​äter för lite, vi blir brist på näringsämnen. Om vi ​​äter för mycket, blir vårt system belastas i att behöva ta itu med det överskott som inte kan transporteras eller är oanvändbar, t ex överskott av socker. Om någon berövande av nödvändiga näringsämnen, eller över börda blir normen, lider vårt system kraftigt.

Om berövas eller överbelastade, på natten, under ombyggnad och regenerering, är vårt system främst försöker hänga med råna "Peter att betala Paul", eller räkna ut vad man ska göra med överskottet och reparera sammanbrott i vårt system från överskottet. Detta är en ganska slösaktig utgifter för vår energi när vi behöver vår energi eras varje dag och natt för den viktiga uppgiften att hålla våra organ, vävnader, hormoner, och celler som arbetar health.

Om missbruk av vår energi går på tiden, kan vår jord bli infertila. Vi behöver helt friskt blod på en regelbunden basis och vi behöver denna rika, näring blodet flyter hela livmodern. När vår blodet blir trött, saknar syre, eller är näringsmässigt bristfällig, kan det bli trög, sakta ner och även stagnera. Detta innebär att vår jämnt flöde av blod äventyras, vilket kan äventyra fertiliteten Omdömen

Nog Chi flyter smidigt i alla organ, muskler och kanaler (inklusive livmodern). Chi är en kinesiska ordet för livskraft eller energi, eller molekylär energi. Det är vad vi är gjorda av genom att, om vi inte har någon Chi, har vi ingen livskraft. Enkelt sagt, när vi föds har vi en full tank Chi, och när tanken är tom, vi dör. Medan levande och under de reproduktiva åren, är det rimligt att för att skapa ett nytt liv inom dig, måste du ha en rimlig livskraft själv. Om du inte har tillräckligt med Chi eller livskraft i ditt eget system, där tror du att Chi kommer från att skapa ett nytt liv för 9 mos.? Naturen och oändliga visdom, vet bara att om en kvinnas Chi tanken är för lågt, då reproduktionen faller under linjen för möjlighet. Det är en no-brainer, i att för ett foster att växa behöver en viss mängd Chi och blod.

Mental och känslomässig energi system måste balanseras på ett sådant sätt att en kvinna som försöker bli gravid, är att öka sin hälsa kontra belasta sin allmänna hälsa: Tankar och känslor är så mycket Chi som armbågen eller levern är . De är bara en mer subtil form av Chi. Ungefär som vinden, att vi inte "se" vinden, men det förekommer att vi ser effekterna av vind, även om den är osynlig. Denna mer subtil form av Chi, som våra tankar och känslor, är lika viktiga som den mat vi äter. Varje gång vi tror att en tanke eller har en känsla, det finns bokstavligen en kemisk reaktion i vår kropp. För att uttrycka det i enkla ordalag, biprodukten av dessa kemiska reaktioner är antingen giftiga och därmed betungande att vårt system; eller biprodukt av dessa kemiska reaktioner i linje med optimal funktion i vårt system. Omdömen

När jag undervisar en kvinna att iaktta sig själv i detta mer subtil form av Chi, är det ofta överraskande för henne att hon är mycket mer plågas med tankar av rädsla, oro eller depression, i förhållande till sin fertilitet, än hon insåg medvetet. En del av det hon var medveten om, men omfattningen av det är mer ögonöppnare. Den kemiska biprodukt av dessa tankar och känslor under en längre tid, blir betungande för systemet, vilket bidrar till en minskad flöde av Chi och blod. Det kräver övning att bli medveten, och sedan blir avsikt om vårt val av tankar. Omdömen

"ingredienser" eller val, antingen förstärka eller hämma vår bördig jord. Antingen vår fertilitets switch är "på" eller "off". Ingen kvinna vänder avsikt her fertility avstängning, men omedvetet, kunde hon att göra val, dag efter dag, som hindrar optimal och bördig jord. Börja där du är på och börja göra de bästa val du kan för att gödsla din jord på ett sådant sätt att graviditet och sund födelse är en naturlig följd Omdömen  ..