Hur din Passiv tobaksrökning effekter de människor du Love

De flesta människor är medvetna om farorna med rökning, men trots vetskap om de skadliga effekterna av rökning på sin egen hälsa, kan många rökare inte tycks sluta. De rationalisera sitt missbruk genom att anta att de bara skadar sig själva när de röker. I själva verket, rökning påverkar också hälsan hos människor som inte röker. Vänner, barn, familj, arbetskamrater, och även tillfälliga åskådare kan drabbas hälsoproblem från passiv rökning.

Först och främst, vad är passiv rökning? Du kanske har hört talas om begreppet "passiv rökning" för att beskriva rök inhaleras av någon nära en rökare. Passiv rökning är en blandning av rök från en brinnande rör, cigarr eller cigarett, och röken som utandas av en rökare. Det innehåller ofta högre mängder av skadliga kemikalier än inhalerat rök, till exempel dubbelt så mycket tjära och nikotin. Detta sätter människor som utsätts för passiv rökning löper en ökad risk för relaterade rökning sjukdomar och hälsofrågor. Omdömen

Forskning kring effekterna av passiv rökning visa ökade risker för lungsjukdomar, hjärtsjukdomar och olika sjukdomar för människor ständigt utsätts för passiv rökning. Statistik om rökning visar ett samband mellan passiv rökning och cancer, med dem som utsätts för passiv rökning har en ökad risk för lungcancer och hjärtsjukdomar. Tyvärr är det inte ovanligt för icke-rökning barn eller make till en rökare att utveckla sjukdomar som förknippas med rökning på grund av långvarig exponering för passiv rökning. Omdömen

Passiv rökning är särskilt dåligt för spädbarn och barn. Spädbarn och barn som utsätts för passiv rökning har en högre risk för luftvägsinfektioner och andra luftvägssjukdomar. Astmatiska barn löper en ökad risk att få mer frekventa attacker. Passiv rökning kan också vara ansvarig för att lyfta en gravid kvinnas risk att få missfall eller en låg födelsevikt baby.

På grund av hälsoeffekterna av passiv rökning har rökning varit förbjudna i många offentliga utrymmen, såsom restauranger och barer. Passiv rökning kan också vara ett problem på arbetsplatsen. Arbetstagare som andas passiv rökning har en högre risk för sjukdom och även missa fler arbetsdagar. Detta har lett till att många arbetsplatser för att förbjuda rökning i lokalerna, och vissa områden har även antagit lagstiftning mot rökning på arbetsplatsen. Bland jobb med rökförbud, arbetsgivarna rapporterar ökad produktivitet och färre frånvaro.

Normalt de flesta rökare börja söka efter sätt att sluta röka av oro för hälsan hos sin familj. Det finns flera metoder för att sluta röka, och en av de snabbaste sätten är genom användning av en speciellt framtagen hypnos program. Hypnoterapi program för att sluta röka är utvecklade speciellt för att hjälpa rökare att sluta röka utan att gå genom indragning. De är särskilt effektiva eftersom de hjälpa rökare att slå psykologiska aspekten av missbruk, som är den svåraste delen att slå. Omdömen

självhypnos program för att sluta röka är utvecklade för att lära folk självhypnos tekniker för att hjälpa sluta rökning. En av de bästa sakerna med ett sådant program är det faktum att rökare lära sig att sluta röka utan att uppleva abstinensbesvär. Hypnotiska tekniker kan minska eller helt eliminera abstinenssymtom som vanligen upplevt med andra metoder för att sluta röka. En annan bra sak är att eftersom människor lära sig att utföra hypnos tekniker på sig själva, att de inte behöver oroa sig för att ha ett återfall. Om de någonsin känner röksug, de bara minnas och använda de tekniker som hjälpte dem att sluta.

hypnoterapi ger många effekter för att hjälpa människor att sluta röka. Det är ett kraftfullt verktyg för att avsluta rökning cravings samtidigt fungerar som en avkoppling verktyg för att minska stress och spänningar. Den fungerar också som ett verktyg för uppmuntran att helt eliminera den psykologiska behov av att röka. Denna mängd effekter ger hypnos dess höga grad av framgång i att hjälpa människor att sluta röka en gång för alla. Omdömen

Sluta röka fördelar inkluderar förbättrad hälsa för fd rökare såväl som för familj, vänner och arbetskamrater . Personer som funderar på att sluta röka av oro för deras familjer kan vända sig till hypnoterapi för en användbar och icke-invasiv verktyg för att sluta röka. Vem som helst kan lära sig självhypnos tekniker för att sluta från en bra hypnos program, och hypnoterapi för rökavvänjning har en hög grad av framgång, eftersom det gör processen att sluta röka enklare och snabbare Omdömen  ..