Sagan av en skadad fotled - En Cautinary journal om farorna med fel footwear

BBA (Innan bruten fotled): Jag har en aktiv vardag och värde vandring och landsvägscykling, att komma ut i det stora landet är en av mina favorit verksamhet Omdömen

Dag 1: Haft en charmig vandring med min följeslagare och vår hund - Tess, sport min helt nya gummistövlar eftersom det hade varit en stor del av duschar genom det senaste numret av dagar.. Förmodligen jag verkligen borde ha sett där jag var på väg när jag resa, landar illa och (det händer) fraktur mitt högra ben på flera ställen Omdömen

I &'; m. Fördes till sjukhus och efter den vanliga fördröjningen på akuten Jag höll i när jag behöver kirurgisk behandling Omdömen

Dag 2:. I &'; M dåsig efter sent på kvällen och spänningar från föregående dag, så innan jag vet att det är det operationstiden, I &'; m att gå till operationssalen på ca 10:00 och jag återvände till mitt rum med 1:00 med skruvar och även en tallrik i min anklebone. Det är egentligen inte mycket lång tid att vänta tills min make besök tillsammans med saker för att hålla mig hyste och även att få bli frisk snart gäller från våra vänner. Jag känner mig otroligt groggy efter operationen men så min partner lämnar igen för att låta mig få lite shuteye Omdömen

Dag 3:. Jag får släpps idag, skrik-skrik, så min mamma och pappa kommer att plocka mig. Jag är att bosätta sig med dem ända tills jag &'; m stadigare på mina fötter (du och' re aldrig alltför vuxit upp att vårdas av sina föräldrar), är min partner ut på jobbet större delen av dagen så är bekymrad jag kommer att glida när Jag är ensam. Omdömen

ett dilemma är att de är bosatta i Yorkshire Dales, som driver mig galen eftersom det påminner mig om vad jag miste om. . Alla jag vill göra är att sätta-på min vandringskängorna och börja en bra lång promenad i naturen

Dagar 4-11: It &'; s gradvisa framsteg och följaktligen jag hålla få ledsen med situationen men med hjälp av mina föräldrar och partner jag kommer att känna jag får mer kraftfulla hela tiden. Jag är mycket mer nöjda på kryckor och även är i stånd att koka ihop en måltid. Den underbara utanför ändå kräver dock den hund och jag är angelägna om att gå utomhus för lite frisk luft Omdömen

Dag 12: a. Kontrollera upp på poli avdelning och den angivna tiden för mig att flytta tillbaka till mitt hem Jag och' M säker nog nu att klara ensam Omdömen

Dag 12-45:. stanna hemma ger en fräsch samling av risker, det &'; s mycket svårt att bära nästan vad som helst på kryckor så om jag vill ha en kopp kaffe jag måste konsumera det i köket där jag har förberett det. Det finns inte mycket hus arbete jag kan göra och så min andra hälften har att göra allt. Omdömen

Tvätt och duscha är svårt ändå det blir lättare ju mer jag gör det. Omdömen

I ändå få nedstämd ibland, särskilt när min skada stoppar mig från att utföra aktiviteter som är som regel så lätt som fortsätter till puben med vänner Omdömen

Dag 46:. Slutligen dagen jag har väntat på, min gips lossnar idag! Jag ska gå igenom en period av sjukgymnastik och följaktligen måste noga kontrollera hur jag lägga vikt på min fotled en gång men detta känns som en stor scen framåt Omdömen

Dag 47 Onwards. Jag är angelägen om att gå för en vandra eller cykeltur, men jag håller mig till läkare anvisningar och slappna av. Omdömen

För när jag är fit igen har jag beslutat att göra hitta så många utomhus saker att göra som jag kan och behandla mig till något nytt promenader och vandring utomhus .. redskap Omdömen